La boca seca o la xerostomía pueden ser un efecto secundario incómodo de la diabetes que puede conducir a complicaciones como la gingivitis a largo plazo si no se trata. Dado que la saliva protege los dientes, lo que ayuda a prevenir las caries y mejora la digestión y la capacidad de saborear los alimentos, es esencial que se trate.
A veces, la boca seca es un síntoma de diabetes no diagnosticada o tratada incorrectamente. Conocer los síntomas, las causas y los tratamientos de la boca seca puede ayudarlo a abordar el problema con su médico para obtener el mejor resultado.
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Síntomas de boca seca
La boca seca es una afección en la que las glándulas salivales de la boca no producen suficiente saliva. La falta de saliva deja la boca incómodamente seca. Los síntomas incluyen:
- Mal aliento
- Sensación de ardor en la boca
- Dificultades para comer, masticar, tragar o hablar.
- Labios secos y agrietados
- La boca se siente seca casi todo el tiempo.
- Boca dolorida
- Llagas o infecciones en la boca.
- La lengua es áspera y se siente seca.
Nivel alto de azúcar en sangre
El nivel alto de azúcar en sangre o la hiperglucemia es común en personas con diabetes mellitus (tipo 1 y 2) que no se controla bien. Los niveles altos de glucosa pueden causar el síntoma de sequedad de boca, aunque los médicos no están muy seguros de por qué.
Otros síntomas orales de niveles altos de azúcar en sangre son
- Candidiasis, un crecimiento excesivo de levadura
- Aumento de la sed
También pueden producirse fatiga, visión borrosa y dolores de cabeza.
Remedio
Si tiene un nivel alto de azúcar en la sangre que no está bien controlado, su médico podrá ayudarlo a elaborar un plan para mejorar los hábitos alimenticios y la medicación en caso de que lo necesite.
Los líquidos que se pierden por un nivel alto de azúcar en sangre pueden provocarle mucha sed, así que asegúrese de beber mucha agua. Es mejor evitar alimentos y bebidas con mucho contenido de azúcar, como:
- Refrescos
- Jugos
- Caramelo
- Otros postres
Advertencia de nivel alto de azúcar en sangre
Si su nivel de azúcar en sangre supera los 180 a 200 mg / dL, puede causar daños en los riñones, el corazón, la vista y los nervios. Si no se trata, el coma y la muerte son riesgos.
Deshidración
No tomar suficientes líquidos puede causar sequedad en la boca por deshidratación. Los líquidos son necesarios para que la boca produzca suficiente saliva.
La diabetes insípida, una forma menos común de diabetes en la que los riñones tienen dificultades para prevenir la excreción de agua, puede causar sed y deshidratación constantes.
De manera similar, la diabetes mellitus puede experimentar sed constante y una mayor necesidad de orinar, lo que conduce a deshidratación y sequedad de boca.
Remedio
La boca seca debida a la deshidratación en las personas con diabetes a menudo se puede controlar con medicamentos. También es esencial beber suficiente agua para igualar la pérdida de agua a través de la micción.
Problemas de riñon
La diabetes insípida hace que los riñones no puedan concentrar la orina de manera eficaz y excreta una gran cantidad de orina diluida.
Con la diabetes tipo 1 y 2, el azúcar en sangre puede acumularse y causar problemas a los riñones mientras trabajan duro para controlar el exceso de glucosa en sangre. Cuando esto sucede, el agua se extrae de los otros tejidos corporales y hace que sienta sed.
También puede:
- Tiene que orinar con más frecuencia
- Siento hambre
- Experimente dolores de cabeza
Remedio
Es esencial controlar su afección con medicamentos y asegurarse de beber suficiente agua.
Programe su chequeo renal
Si está atrasado para un control renal (orina de 24 horas), programe una cita / llame a su médico para obtener una jarra de recolección y reserve un día para hacerlo. Considere pedir una derivación a un nefrólogo.
Medicamentos
Ciertos medicamentos que se usan para la diabetes pueden causar sequedad en la boca, incluida la metformina. Los inhibidores de la ECA (enzima convertidora de angiotensina), que se usan para tratar la hipertensión y la diabetes, pueden causar sequedad en la boca.
Remedio
Es posible que pueda cambiar sus medicamentos si le causan sequedad en la boca. Habla con tu médico sobre esta opción.
Siempre consulte con su médico antes de suspender los medicamentos.
Cetosis dietética
La cetosis dietética no es lo mismo que la cetoacidosis diabética, pero es una cetosis intencional causada por seguir la dieta cetogénica. La boca seca es un efecto secundario común de esta dieta.
La dieta cetogénica también es una opción popular para las personas con diabetes tipo 2. La boca seca con cetosis dietética se debe a la deshidratación por pérdida de agua. La pérdida de agua ocurre cuando el glucógeno se excreta de la sangre debido a la falta de carbohidratos.
Remedio
Terminar con su dieta cetogénica puede ayudar a prevenir la sequedad bucal, pero para aquellos que no desean cambiar su dieta, concentrarse en comer alimentos que sean aptos para la dieta cetogénica y que contengan mucha agua es una buena estrategia. Pruebe frutas y verduras como:
- Pepinos
- Apio
- Palta
- Vegetales de hoja verde
- Bayas
Enfermedad renal y dieta cetogénica
Las personas con enfermedad renal tienen un mayor riesgo de necesitar diálisis si practican la dieta ceto, ya que las cetonas adicionales que su sistema renal tiene que procesar hacen que los riñones trabajen en exceso. Hable con su médico antes de cambiar su dieta.
Cetoacidosis diabética
Si las células del cuerpo no obtienen suficiente glucosa necesaria para obtener energía, su cuerpo usará cetonas en su lugar. Cuando esto sucede, las cetonas se pueden acumular en la sangre y hacerla más ácida.
Para las personas con diabetes, esto puede significar que su enfermedad no está bien controlada y podría enfermarse gravemente. Esta afección ocurre con mayor frecuencia en personas con diabetes tipo 1, aunque puede ocurrir en personas con diabetes tipo 2.
Remedio
Debe controlar la presencia de cetonas en la orina cuando su glucosa en sangre sea superior a 240 mg / dl. No haga ejercicio si su orina muestra cetonas y su nivel de glucosa en sangre es alto. Comuníquese con su médico para que le aconseje.
Señales de advertencia de cetoacidosis diabética
La cetoacidosis diabética puede poner en peligro la vida. Los primeros signos incluyen:
- Fatiga constante
- Náusea
- Piel seca o enrojecida
- Respiración dificultosa
- Aliento con olor afrutado
- Dificultad para concentrarse
Si experimenta estos síntomas, llame a su médico. Una vez que se producen los vómitos, se puede desarrollar rápidamente una afección potencialmente mortal. Llame a los servicios de emergencia de inmediato.
Tratamientos para la boca seca
La boca seca debido a la diabetes u otras causas también se puede tratar con otros remedios. Pruebe los siguientes consejos:
- Evite las bebidas y los alimentos salados o azucarados.
- Beba sorbos de agua durante todo el día y con las comidas.
- Evite la cafeína que puede secarle la boca.
- Aumente la saliva masticando chicle o chupando caramelos duros que no contengan azúcar. Pruebe los que contienen xilitol, que pueden prevenir aún más las caries.
- No use tabaco y limite el alcohol, los cuales pueden causar sequedad en la boca.
- Coloque un deshumidificador en su habitación por la noche o en su hogar u oficina durante el día.
- Tome cualquier medicamento recetado por su médico o dentista que le ayude a mantener la boca húmeda.
- Asegúrese de practicar una higiene dental adecuada, como cepillarse los dientes dos veces al día y usar hilo dental con regularidad para prevenir las caries y el mal aliento.
Una palabra de Verywell
La boca seca puede ser incómoda y provocar problemas dentales y otros problemas de salud si no se trata. Puede tomar algunas medidas para remediar la boca seca en casa, pero también debe hablar con su médico sobre este síntoma para obtener ayuda para determinar la causa y un tratamiento adecuado para usted.