ENTRéNATE PARA SER FELIZ: 4 PARTES DE TU SALUD MENTAL QUE SE PUEDEN ENTRENAR - NOTICIAS DE SALUD

Entrénate para ser feliz: 4 partes de tu salud mental que se pueden entrenar



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Un nuevo marco sugiere que el bienestar mental se puede cultivar a través de la práctica en la vida diaria, esencialmente entrenando nuestros cerebros para ser felices.