Conclusiones clave
- Este año, sea creativo y disfrute de las actividades de Halloween en casa con la gente de su hogar.
- Evite participar en actividades en interiores con personas fuera de su hogar para protegerse y retrasar la propagación del COVID-19.
- Si realiza sus actividades favoritas de Halloween fuera de su hogar, tome medidas para protegerse. Use una máscara y manténgase socialmente distanciado de los demás.
Halloween se verá un poco diferente en 2020. Tradicionalmente, la festividad se inicia con un deleite macabro y sorpresas espeluznantes. Este año, se ha visto empañado por el miedo real a la pandemia de COVID-19.
Si bien los expertos no han llegado a cancelar por completo Halloween, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) han emitido algunas directivas para las personas que se preguntan si deberían celebrar la festividad y, de ser así, cómo pueden hacerlo de forma segura.
Evaluar la situación
Lo primero es lo primero: si ha dado positivo en la prueba de COVID-19 o ha estado expuesto a alguien con COVID-19 en los últimos 10 días, los miembros de su hogar, incluidos sus hijos, deben omitir el truco o trato o dar obsequios este año.
También debe evitar cualquier actividad que involucre a personas ajenas a las que viven en su hogar, ya sea que muestre síntomas o no, dice Ashlesha Kaushik, MBBS, MD, FAAP, portavoz de la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) y miembro de la Junta Directiva de Iowa AAP.
"Los contactos asintomáticos son un gran impulsor de este virus", le dice Kaushik a Verywell, y agrega que si da positivo y está aislado durante 10 días, también debe sentirse bien y no tener fiebre (sin la ayuda de medicamentos) antes de poder irse. tu casa y estar cerca de otras personas.
Kaushik también aconseja que verifique las condiciones en su área antes de decidir cómo celebrar Halloween. "En los estados donde los casos son altos (al momento de escribir este artículo, eso es el medio oeste y partes del sureste), es más prudente celebrar con la familia en casa. o virtualmente con amigos ”, dice Kaushik, quien también es el director médico de enfermedades infecciosas pediátricas en la Clínica UnityPoint en Sioux City, Iowa.
También es importante comprobar la situación en su comunidad. Incluso si la tasa de casos en su estado es baja, las tasas en las comunidades cercanas pueden ser altas.
Qué evitar en Halloween
Incluso si vive en un área con una tasa más baja de COVID-19, debe evitar participar en actividades de Halloween de alto riesgo, como las que se llevan a cabo en interiores con personas que no son de su hogar o las que involucran multitudes.
Esto significa que muchas de nuestras actividades tradicionales de Halloween, como las fiestas de disfraces, se saltan mejor este año. Aquí hay algunas otras actividades populares de Halloween que debe evitar, así como algunas favoritas que pueden modificarse para ser más seguras.
Pedir dulce o truco
Querrá evitar pedir dulces este año, o al menos, no querrá hacerlo en el sentido tradicional con niños en grupos grandes que van de puerta en puerta por dulces.
“Incluso si tienes la cara cubierta, no es seguro ir a varias casas donde no conoces el estado de salud de las personas que están adentro. También es difícil para los niños mantener la distancia social, ya que todos intervienen para alcanzar los dulces ”, dice Mobeen Rathore, MD, CPE, FACPE, FIDSA, FAAP, jefe de enfermedades infecciosas e inmunología en Wolfson Children's Hospital y profesor de la Universidad. de Florida, en Jacksonville, Florida. “Es muy preocupante. No debería hacerse ".
Casas encantadas y paseos en carruajes
No visites casas embrujadas ni vayas a fiestas fuera de tu casa. Es difícil saber con certeza si un espacio interior en particular tiene ventilación y flujo de aire adecuados. Sin esas necesidades, las partículas potencialmente infectadas pueden permanecer durante horas, lo que significa que podría inhalarlas.
No realice paseos en carruaje con personas que no estén en su hogar. Los gritos de alegría (o de susto) significan un mayor riesgo de propagación de gotitas potencialmente infectadas, especialmente si está abarrotado en un vehículo que no deja suficiente espacio para distanciarse socialmente.
Quédate cerca de casa
No viaje fuera de su comunidad si la suya está experimentando actualmente una alta tasa de casos de COVID-19, o viceversa. De lo contrario, se pone a usted mismo y a los demás en riesgo.
3 formas de hacer que Halloween sea más seguro
A pesar de las muchas cosas que deben evitarse este año, los favoritos de muchas generaciones se pueden disfrutar absolutamente. Solo tendrá que abordarlos de manera diferente.
Salir (distanciarse socialmente y usar una máscara)
Si debe ir a pedir dulces, haga un plan modificado que garantice que usted y su familia tengan un contacto mínimo con unos pocos amigos cercanos. Kaushik sugiere dejar golosinas envueltas en los buzones de los demás o repartirse dulces empaquetados desde la puerta de su casa.
Si desea repartir dulces, lo mejor que puede hacer es sentarse afuera y distribuir los dulces desde allí. Rathore señala que dejar solo un cuenco grande no es una buena idea. Invita a un grupo de niños a reunirse a la vez, lo que hace que sea más difícil para ellos distanciarse socialmente.
Asegúrese de que todos, incluidos los niños mayores de 2 años, usen una máscara.
Quédese en casa y conéctese en línea
Decora tu sala de estar y conviértela en tu casa embrujada personal. Puede hacer videos y compartirlos con amigos y familiares en línea.
Sintonizar sus feeds de redes sociales es una excelente manera de compartir su espíritu de Halloween. Puedes vestirte como lo harías normalmente en Halloween y unirte a tus amigos para una fiesta de Zoom. Los niños (¡y los adultos!) Pueden comer sus dulces favoritos y turnarse para compartir historias de fantasmas.
Cómo divertirse en Halloween en casa
Independientemente de cómo decida celebrar Halloween este año, las opciones de menor riesgo son las celebraciones en casa, ya sea en el interior o en el patio trasero.
Mobeen Rathore, MD
Sea flexible con la planificación, valide las ideas de sus hijos y haga que se sientan parte del proceso de planificación.
- Mobeen Rathore, MDSi planea participar en alguna de las actividades que los CDC consideran de riesgo moderado, que es cualquier cosa que requiera que se aleje de su hogar o esté afuera con otras personas, hay varios pasos que debe seguir para mantenerse seguro.
Use una máscara protectora que le cubra la nariz y la boca (las máscaras de disfraces no cuentan), manténgase socialmente distanciado de los demás, mantenga las manos alejadas de la cara y lávese bien las manos con agua y jabón cuando llegue a casa.
Si va a llevar algo del exterior a su casa (paquetes de dulces, pegatinas, juguetes), límpielo con toallitas desinfectantes o déjelo a un lado durante un par de días antes de manipularlo.
Tener la actitud correcta contribuye en gran medida a que Halloween sea seguro y divertido. Estas recomendaciones generales pueden garantizar que tenga un Halloween seguro y espeluznante que los niños recordarán, ¡en el buen sentido! - durante los próximos años.
Dale opciones a tus hijos
El hijo de Judy Chen, de 8 años, no va a pedir dulces este año, pero puede elegir su dulce favorito en el supermercado. Un cambio refrescante (¡y quizás poder guardar los dulces para él solo!) Es suficiente para que este Halloween se sienta especial para él.
Más allá de las opciones de dulces, deje que sus hijos también tengan voz en la planificación del resto de la noche de Halloween. "Sea flexible con la planificación, valide las ideas de sus hijos y haga que se sientan parte del proceso de planificación", dice Rathore, quien también es vicepresidente de la AAP y campeón de diversidad e inclusión. "Cuando los niños se sientan un poco dueños, lo esperarán con ansias y no se sentirán tan mal por perderse las actividades habituales de Halloween".
Destaque las tradiciones seguras
A pesar de las muchas actividades que figuran en la lista de alto riesgo de los CDC, muchas opciones divertidas siguen siendo seguras, y es posible que algunas ya sean las favoritas en su hogar.
La familia Veilleux, en Kittery Point, Maine, seguirá adelante con su tradición de disfraces de Halloween de temática familiar, algo que han tenido durante muchos años. Han hecho mimos franceses, la pandilla Scooby-Doo, y este año es la familia Addams. Incluso están considerando posar para un retrato familiar especial.
Por suerte para ellos, los Veilleux también viven cerca de una tienda de dulces donde comprarán sus dulces favoritos y un laberinto de maíz con linterna, que abordarán como familia "para agregar un factor de miedo", dice la mamá Victoria. . ¿Para rematar la noche? Una proyección tardía deLa familia Addamspelícula, por supuesto.
Ruchi Gupta, MD, MPH, profesora de pediatría y medicina en la Facultad de Medicina de Northwestern Feinberg, verá una película con su adolescente desde su casa en las afueras de Chicago. Gracias a un vecino que compró una pantalla grande, podrán disfrutar de la película, socialmente distanciados, al aire libre y con máscaras, en un parque cercano.
Se creativo
Las muchas cosas que hacen que el 31 de octubre se sienta como Halloween son los esfuerzos de elaboración integrados en los disfraces y las decoraciones previas al día. ¿Por qué no convertirlos en el evento principal? Dado que el día festivo cae en sábado de este año, Chen y su hijo tomarán la primera parte del día para crear juntos su disfraz de Ninjago.
También puede hacer una fiesta de artesanía con sus hijos. Saque los pastelitos espeluznantes (mejor aún, hornee y decórelos juntos), talle calabazas y ponga música con temas de Halloween, como música de películas comoLa familia de Addam, Cazafantasmas,El fantasma de la óperaetc.
Brittany Noble, de 6 y 8 años, participará en un desfile de disfraces socialmente distanciado en bicicleta con algunos amigos del vecindario en Lincoln, Rhode Island. También jugarán juegos de jardín y, cuando oscurezca, harán s'mores sobre una fogata.
Para la mamá Elizabeth Tran Wong, en Alameda, California, las luces de la puerta de entrada estarán apagadas mientras se concentran en una celebración familiar en el patio trasero para sus tres hijos (de 5, 8 y 11 años). Ella planea preparar una actividad de “cerveza burbujeante” usando hielo seco, así como una búsqueda del tesoro y un desfile de disfraces familiares en el patio trasero. Su hijo mayor estará jugando a pedir dulces virtualmente con sus amigos en Roblox.
Mantente positivo
La pandemia ha sido un lastre para los niños en muchas partes del país, desde el tiempo limitado con amigos en la escuela hasta la cancelación de temporadas deportivas. Perderse Halloween puede parecer otra decepción. Sin embargo, si destaca las ventajas, es más probable que los niños también se emocionen con las festividades de este año.
"Mi hija de 6 años dijo 'Oh, no podremos salir', pero le dije que sería muy divertido", dice Kaushik. Sus hijos (de 3, 6 y 8 años) están ansiosos por ponerse sus disfraces de superhéroe y desfilar por la sala con música, todo lo cual será capturado en video y compartido con familiares y amigos.
Kaushik también está planeando una búsqueda del tesoro en la casa. "La idea es permanecer socialmente distanciado pero conectado emocionalmente".
Lo que esto significa para ti
El hecho de que la pandemia haya frenado la diversión habitual de Halloween no significa que tengan que cancelar las vacaciones juntos. Sea flexible y vuelva a imaginar sus actividades favoritas para estos tiempos de riesgo: disfrute de las vacaciones en su hogar o, si se aventura, use una máscara, manténgala a distancia social y use una higiene de manos adecuada.
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