Cómo deshacerse de los ojos hinchados

Los ojos hinchados pueden resultar incómodos y hacerte sentir cohibido. Las bolsas hinchadas debajo de los ojos no son infrecuentes y hay formas de lidiar con este problema en casa. En los casos en que la hinchazón es duradera o muy notable, una opción de tratamiento como la cirugía a menudo puede reducir con éxito la apariencia de los ojos hinchados.

Verywell / Laura Porter

Tratamientos en el hogar

Dependiendo de la causa, a veces puede tratar los ojos hinchados en casa con estos remedios:

• Medicamento para la alergia: las alergias pueden causar inflamación que conduce a hinchazón debajo de los ojos. Tomar antihistamínicos puede ayudar a reducir los síntomas de la alergia, incluida la hinchazón de los ojos.
• Cremas de venta libre (OTC): algunas cremas de venta libre, como las que se usan para tratar las hemorroides, pueden ayudar a reducir la apariencia de ojos hinchados. Asegúrese de probar las cremas con un parche antes de aplicarlas en el área de piel sensible alrededor de los ojos. No coloque cremas en sus ojos y asegúrese de que las cremas no entren accidentalmente en sus ojos.
• Compresa fría: las temperaturas frescas pueden ayudar a reducir la inflamación que conduce a la hinchazón y la hinchazón debajo del párpado.
• Bolsitas de té: el té que contiene cafeína puede ayudar a reducir la hinchazón de los ojos. Enfríelos antes de colocarlos sobre los ojos para mejorar su eficacia.

También puede realizar algunos cambios en el estilo de vida para reducir la apariencia de ojos hinchados.

Algunas estrategias incluyen:

• Reducir la ingesta de sal: la hinchazón puede desarrollarse debido a una dieta rica en sal, por lo que limitar la ingesta de sal puede ayudar a reducir parte de la hinchazón debajo de los ojos.
• Dormir lo suficiente: puede notar que sus ojos están más hinchados en las mañanas cuando se ha levantado hasta tarde o ha tenido dificultades para conciliar el sueño. Mejorar la higiene del sueño puede ayudar a prevenir la hinchazón de los ojos.
• Dejar de fumar: fumar puede contribuir a la formación y aparición de bolsas debajo de los ojos. Dejar de fumar puede evitar que las bolsas empeoren.
• Cambiar de posición para dormir: Elevar la cabeza puede ayudar a prevenir la acumulación de líquido que provoca ojos hinchados.

Tratamientos médicos

A veces, los tratamientos caseros no son suficientes para deshacerse de los ojos hinchados. Por ejemplo, si está desarrollando bolsas debajo de los ojos debido a la edad avanzada, la mayoría de las terapias en el hogar no revertirán significativamente este signo de envejecimiento. Y algunas personas están genéticamente predispuestas a tener bolsas debajo de los ojos. Los tratamientos médicos pueden proporcionar mejores resultados que los tratamientos en el hogar en estos casos.

Tratamientos no quirúrgicos

Algunas intervenciones utilizadas para el tratamiento de los ojos hinchados incluyen:

• Rellenos dérmicos: su médico inyectaría rellenos para crear una apariencia suave entre la mejilla y el área debajo de los ojos.
• Rejuvenecimiento con láser: los láseres se utilizan para eliminar la piel arrugada, lo que estimula el crecimiento de colágeno y da como resultado una piel de aspecto más firme.
• Exfoliación química: su médico usaría productos químicos para eliminar la capa superficial de su piel, lo que da como resultado una apariencia más firme.

Tratamientos quirúrgicos

La cirugía puede ayudar en los casos en que las bolsas debajo de los ojos son muy pronunciadas debido al envejecimiento o la genética. Un procedimiento de blefaroplastia implica levantar el área debajo de los ojos y redistribuir la grasa para tensar la piel.

Cuando ver a un doctor

A veces, la hinchazón puede ser el resultado de una afección subyacente, como una enfermedad de la tiroides. Si no está seguro de por qué tiene los ojos hinchados, lo mejor es hablar con un médico.

Algunas afecciones que pueden causar hinchazón e hinchazón debajo de los ojos incluyen:

• Conjuntivitis o conjuntivitis
• Orzuelo
• Inflamación de los senos nasales
• Congestión, como por alergias o un resfriado.
• La enfermedad de Graves
• Cáncer
• Celulitis (una infección grave) alrededor del ojo.

La mayoría de la inflamación ocular asociada con una afección médica desaparece por sí sola después de que se trata la afección. Pero la hinchazón que no desaparece puede ser un signo de empeoramiento de los problemas o complicaciones. Debe programar una cita para ver a su médico de inmediato si los tratamientos en el hogar no funcionan o si la hinchazón alrededor de los ojos está empeorando.

Y si tiene hinchazón en los ojos como resultado de una lesión traumática, busque atención médica de inmediato. ¿No está seguro de si sus síntomas son graves?

Aquí hay algunas señales de que es hora de ver a un médico:

• Tiene dolor en los ojos o alrededor de ellos
• Tienes problemas de visión
• Se siente como si hubiera algo en tu ojo

Ojos hinchados contra párpados hinchados

La hinchazón alrededor de los ojos se refiere a la hinchazón debajo de los ojos. Con los ojos hinchados, el área debajo de los ojos se hincha, pero el párpado no se ve afectado. Los párpados hinchados pueden ser el resultado de un problema grave, como una infección. Pueden verse afectados uno o ambos párpados.

Una palabra de Verywell

La hinchazón no suele ser motivo de preocupación, pero, junto con la congestión, puede causar molestias. Algunas personas pueden angustiarse por la aparición de ojos hinchados. Los tratamientos caseros pueden ayudar con los ojos hinchados asociados con las alergias a los senos nasales. Si la apariencia le molesta, es posible que desee considerar intervenciones médicas para solucionar la hinchazón debajo de los ojos.

Y recuerde: si tiene algún dolor en los ojos o cambios en la visión, podría deberse a una afección más grave y debe consultar a su médico de inmediato.