La insulina suplementaria, una versión artificial de una hormona producida por el páncreas para controlar la glucosa en sangre, es vital para todas las personas que tienen diabetes tipo 1. También puede ser una parte necesaria del tratamiento para las personas con diabetes tipo 2 cuando las medidas de primera línea (dieta, ejercicio y / o medicamentos) no son suficientes para controlar la glucosa en sangre.
La insulina no se puede tomar en forma de píldora o tableta porque las enzimas digestivas la degradarían antes de que ingrese al torrente sanguíneo. Por lo tanto, debe inyectarse, una perspectiva que puede parecer aterradora, pero de hecho es una rutina para seis millones de personas en los Estados Unidos, según una investigación publicada en 2016 enEspectro de la diabetes..
Ya sea que sea nuevo en la autoinyección de insulina con una jeringa y aguja, le gustaría perfeccionar su técnica o explorar el uso de una bomba de insulina u otra alternativa, o si va a administrar inyecciones de insulina a otra persona con regularidad, hay mucho que saber sobre cómo Lo mejor es administrar este medicamento de forma segura y eficaz.
Brianna Gilmartin / Verywell
Que necesitarás
Para inyectarse insulina, deberá tener siempre a mano varios elementos:
Insulina. Viene en pequeños frascos o viales que contienen suficiente insulina para múltiples inyecciones. Aunque la mayoría de las personas se inyectan solo un tipo de insulina a la vez, para algunas es necesario mezclar dos tipos.
Almacenamiento de insulina
Toda la insulina no utilizada, incluidos los cartuchos precargados y las plumas, debe almacenarse en el refrigerador entre 36 ° F y 46 ° F .; cuando esto no sea posible, debe mantenerse lo más fresco posible (entre 56 ° F y 80 ° F) y alejado del calor y la luz, según Kaiser-Permanente. Una vez abierto, un frasco de insulina se puede mantener a temperatura ambiente durante un mes.
Jeringas Estos son los tubos transparentes en los que se mide cada dosis de insulina para inyección. Las jeringas varían en tamaño según la cantidad de medicamento que pueden contener y están etiquetadas en mililitros (ml) o centímetros cúbicos (cc). De cualquier manera, el volumen es el mismo: 1 cc de medicamento es igual a 1 ml de medicamento. Obviamente, el tamaño de la jeringa que elija para inyectarse insulina deberá adaptarse a la dosis prescrita.
Agujas Las agujas se etiquetan de acuerdo con dos medidas: calibre, que se refiere a la delgadez de la aguja, y longitud. Debido a que la insulina no tiene que inyectarse profundamente en el cuerpo, una aguja corta y delgada debería ser suficiente: típicamente de media a cinco octavos de pulgada de largo con un calibre de 25 a 30.
Toallitas con alcohol. Tenga a mano un suministro generoso de estos cuadrados saturados de alcohol envueltos previamente: necesitará uno o dos por inyección.
Contenedor de objetos punzantes. Las jeringas y agujas deben desecharse de forma segura. Puede comprar un recipiente para objetos punzantes en una farmacia o tienda de suministros médicos, o utilizar un recipiente de detergente para ropa vacío con tapa de rosca.
Cuando alguno de los dos esté lleno, deberá dejarlos en un sitio de recolección. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos, esto puede ser el consultorio de un médico, un hospital, una farmacia, un departamento de salud, una instalación de desechos médicos o una estación de policía o de bomberos, según las reglas del departamento de salud local.
Usar una jeringa y una aguja
Si se va a poner una inyección de insulina, estos son los pasos que debe seguir:
Reúna sus suministros. Como se mencionó anteriormente, necesitará la insulina recetada (que puede ser una botella o dos), una aguja y una jeringa, toallitas con alcohol y un recipiente para objetos punzantes.
Asegúrese de tener la insulina correcta y de que no haya caducado: toda la insulina que quede en un frasco abierto debe desecharse después de 30 días.
Consejo
Para evitar usar insulina que puede haber perdido su potencia, siempre escriba la fecha en el frasco cuando lo abra por primera vez.
Mire la calidad de la insulina. Si ve grumos, tire esa botella y consiga una nueva. Si va a usar insulina de acción intermedia, se verá turbia. Esto es normal. Para mezclarlo, gírelo suavemente entre sus palmas. No agite la botella.
Lávese las manos con agua y jabón y séquelas bien.
Limpie la parte superior del frasco de insulina con una toallita con alcohol. Si es una botella nueva, retire la tapa protectora. Debería salirse con un poco de presión hacia arriba.
Destape la aguja. Sostenga la jeringa con una mano y con la otra agarre el capuchón que cubre la aguja y sáquelo sin tocar la aguja.
Llena la jeringa. Jale el émbolo de la jeringa para llenarlo con la misma cantidad de aire que la dosis de insulina que se inyectará. Inserte la aguja en el tapón de goma del frasco de insulina y presione el émbolo para inyectar el aire en el vial. Dejando la aguja en el tapón, voltee el frasco boca abajo manteniendo la punta de la aguja debajo de la superficie de la insulina. Vuelva a tirar del émbolo lo suficiente para llenar la jeringa un poco más de la cantidad de unidades necesarias.
Compruebe si hay burbujas de aire. Si alguno queda atrapado en la jeringa, golpéelo suavemente con la uña para sacarlo. Vuelva a introducir las burbujas de aire en el frasco y tire de nuevo para llenar la jeringa con la cantidad correcta de insulina.
Elija y prepare el lugar de la inyección. La insulina ingresa al torrente sanguíneo a diferentes velocidades: "más lentamente desde la parte superior de los brazos e incluso más lentamente desde los muslos y las nalgas", según la Asociación Estadounidense de Diabetes (ADA). El lugar ideal es el abdomen.
La importancia de rotar el sitio de inyección
Aunque es ideal inyectarse insulina en la misma generalárea, también es importante no inyectarlo exactamente de la misma maneralugar. Hacer esto podría conducir al desarrollo de bultos duros o depósitos de grasa adicionales, que son antiestéticos y probablemente interfieran con la efectividad de la insulina.
Inyecta la insulina. Con una toallita con alcohol, limpie el sitio frotando la piel con movimientos circulares. Deje que se seque y luego, con el índice y el pulgar de una mano, pellizque suavemente un poco de piel. Con la otra mano, sostenga la jeringa llena en un ángulo de 90 grados con la piel y empuje la aguja dentro de la piel hasta el centro de la aguja, luego presione el émbolo hasta el fondo para liberar la insulina. Déjelo en su lugar durante cinco segundos.
Retire la aguja. Retírelo lentamente en el mismo ángulo en el que se insertó. Es posible que vea una o dos gotas de sangre: aplique presión con la toallita con alcohol. El sangrado debería detenerse en unos segundos.
Deseche de forma segura la jeringa usada. Con cuidado de no pincharse, vuelva a colocar con cuidado la tapa en la aguja y coloque la jeringa en el recipiente para objetos punzantes.
Seguridad de la jeringa
- Nunca reutilice una jeringa. Una vez que se usa, deja de ser estéril y podría ser una fuente de infección. No es aconsejable limpiar una aguja usada con una toallita con alcohol: si lo hace, se quitará el recubrimiento de silicona que ayuda a que se deslice cómodamente por la piel.
- Nunca comparta jeringas. Enfermedades como el SIDA y la hepatitis se transmiten a través de la sangre; El uso de una jeringa que haya usado otra persona podría ponerlo en riesgo de infección.
Si está usando dos tipos de insulina, repita estos pasos con el segundo frasco. No mezcle dos tipos de insulina en una jeringa a menos que se le indique lo contrario. Su médico le dirá qué tipo de insulina debe inyectarse primero: Siga siempre ese orden.
Solución de problemas
Para la mayoría de las personas, la insulina autoinyectable funciona sin problemas, al menos una vez que la aprenden. Sin embargo, el proceso no está exento de algunos fallos habituales.
Sigo olvidándome de tomar mi insulina. Perderse una sola dosis por semana puede aumentar su A1C (una medida de los niveles promedio de glucosa en sangre durante dos o tres meses) en más de un 5%, según la Asociación Estadounidense de Educadores en Diabetes. Si sigue saltándose tiros sin darse cuenta:
- Configure alarmas de recordatorio en su teléfono inteligente o reloj.
- Programe las inyecciones al mismo tiempo que realiza otras tareas habituales, como cepillarse los dientes.
- Guarde los materiales de inyección donde los pueda ver.
Los disparos duelen. La mayoría de las personas descubren que las autoinyecciones de insulina no son dolorosas, al menos una vez que aprenden a hacerlo. Si incluso después de dominar los pasos todavía le resulta incómodo inyectarse insulina:
- Deje que la insulina refrigerada alcance la temperatura ambiente antes de usarla. Cuando entra frío en la piel, puede picar.
- Relaje los músculos del área alrededor del lugar de la inyección.
- Pellizque el área donde se inyectará para que la superficie de la piel se sienta dura: la aguja se deslizará más fácil y rápidamente.
- Frote hielo en el área de la inyección para adormecerla.
A veces, la insulina se escapa del lugar de la inyección. Esto puede suceder incluso si deja la aguja en su lugar durante los cinco a 10 segundos recomendados antes de retirarla. Las fugas no son un problema a menos que aparezcan gotas grandes, pero es mejor prevenirlas si es posible. Para hacer esto puedes:
- Durante la inyección, suelte el pellizco de piel antes de presionar el émbolo para liberar la insulina.
- Deje la aguja puesta durante más de 10 segundos.
- Inserte la aguja en un ángulo de 45 grados.
- Después de retirar la aguja, presione suavemente en el lugar de la inyección con un dedo (limpio) durante cinco a ocho segundos.
Métodos alternativos de inyección
Hay varias formas de administrar insulina además de usar una aguja y una jeringa. Éstos incluyen:
Plumas de insulina. Hay dos tipos, según la ADA: bolígrafos en los que se inserta un cartucho lleno de insulina y bolígrafos desechables que están precargados y destinados a desecharse después de que se haya utilizado toda la insulina. Para ambos tipos, la dosis de insulina se "marca" en la pluma y la insulina se inyecta a través de una aguja. Los cartuchos y las plumas de insulina precargadas contienen solo un tipo de insulina; Si usa dos tipos de insulina, necesitará plumas diferentes.
Bombas de insulina. Estos dispositivos, que constan de un depósito para contener insulina y una bomba, se conectan al cuerpo a través de un tubo y usan una cánula que sostiene una aguja para administrar insulina al cuerpo. Todas las bombas de insulina proporcionan un flujo lento y constante de insulina basal de acción rápida o corta, con la opción de administrar una dosis mayor de insulina adicional (conocida como bolo) en las comidas.
Parche de insulina. Solo hay un dispositivo de este tipo en el mercado: el V-Go. A diferencia de las bombas de insulina tradicionales, este dispositivo es del tamaño de una tarjeta de crédito que se adhiere a la piel. El parche contiene un pequeño depósito y una aguja precargada. La inyección de insulina se activa presionando un botón en el parche. Está diseñado para administrar tanto un flujo continuo de insulina basal como dosis individuales de insulina en bolo.
Una palabra de Verywell
Si tiene diabetes y ha aprendido que necesitará inyectarse insulina para ayudar a controlar su enfermedad, es natural sentirse un poco conmocionado. La idea de pincharse con una aguja varias veces al día es comprensiblemente abrumadora.Pero aunque la idea pueda ser nueva para usted, en realidad es un aspecto del tratamiento de la diabetes que existe desde hace mucho tiempo, el tiempo suficiente para que los ingenieros biomédicos perfeccionen el proceso para que sea lo más fácil e indoloro posible. Y no se quedará con sus propios dispositivos: su médico o un educador en diabetes lo ayudarán a aprender los aspectos de la autoinyección y también lo ayudarán a decidir si es probable que un bolígrafo, una bomba o un parche funcionen mejor para usted que un aguja y jeringa tradicionales.
