Menopausia

Los investigadores han descubierto que ciertos pasos pueden ayudar a las mujeres a aprender a perder peso después de la menopausia y a mantener un cuerpo delgado y fuerte de por vida.

Aprenda cómo detener el aumento de peso de la menopausia al comprender sus causas, y obtenga consejos para mantener un peso saludable durante este período de transición.

Algunos síntomas de la menopausia requieren atención médica, como sangrado abundante, presión arterial alta, ciertas palpitaciones del corazón y depresión.

Conozca las diferencias entre las enfermedades cardíacas de hombres y mujeres, incluido el diagnóstico, el tratamiento y el riesgo.

Lea los principales tratamientos alternativos para reducir los síntomas de la menopausia además de los cambios en el estilo de vida que también pueden ser tratamientos efectivos.

La perimenopausia es la etapa que conduce a la menopausia que a menudo se experimenta a finales de los 40. Revisado por un obstetra-ginecólogo certificado por la junta.

Conozca los cambios que ocurren en las vías urinarias y vaginales de las mujeres después de la menopausia y cómo prevenir y manejar los problemas relacionados.

Aprenda a distinguir entre los estados de ánimo perimenopáusicos normales y la depresión clínica, quién está en riesgo y cómo se trata la depresión menopáusica.

La vitamina D puede tratar o prevenir muchas condiciones de salud que ocurren durante y después de la menopausia. Esto es lo que debe saber sobre la vitamina D y su salud.

Los síntomas de la menopausia pueden incluir de todo, desde irregularidades menstruales y sofocos hasta pérdida de memoria. Aprenda qué es común, inusual y serio.

Conozca la diferencia entre la menopausia natural y la menopausia médica y por qué esta última puede ser temporal o permanente.

Aprenda excelentes consejos para tratar los sofocos, incluidos medicamentos, técnicas no hormonales y cambios simples en el estilo de vida que realmente pueden ayudar.

La mayoría de las mujeres tienen los síntomas más importantes durante la transición a la menopausia, lo que puede hacer que el diagnóstico y el tratamiento de la menopausia sean muy confusos.

Las mujeres a menudo experimentan insomnio o alteraciones del sueño durante la menopausia. Aprenda a controlar sus síntomas.

La perimenopausia a menudo viene acompañada de una serie de síntomas, desde sangrado irregular hasta sofocos y cambios de humor. Aprenda a reducir la gravedad de los síntomas.

Conozca por qué las mujeres pueden correr riesgo de depresión durante la perimenopausia y la menopausia y qué puede hacer al respecto.

Aprenda cómo su vida sexual probablemente cambiará durante y después de la menopausia debido a los cambios en los niveles hormonales, y cómo eso no significa que tenga que terminar.

La dieta de la menopausia le muestra cómo perder peso mientras aumenta su nivel de energía. Descubra cómo perder el aumento de peso no deseado de la menopausia.

Descubra cómo la testosterona puede aliviar los síntomas de la menopausia y qué hace exactamente en el cuerpo de una mujer.

Aprenda qué le sucede a su cuerpo durante los sofocos, qué podría desencadenarlos y cómo puede evitarlos.