Los pólipos nasales son crecimientos que se forman en los tejidos del interior de la nariz. Aunque no son cancerosos, pueden afectar su capacidad para respirar, disminuir su sentido del olfato y causar otros problemas. Los medicamentos y la cirugía son tratamientos comunes para los pólipos nasales, pero los remedios naturales también pueden ayudar.
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Existen diferentes tipos de tratamientos naturales para los pólipos nasales que quizás desee considerar.
Siempre consulte con su médico antes de probar cualquier remedio natural para la salud para asegurarse de que no interfieran con sus medicamentos y otros tratamientos.
Descripción general de los pólipos nasalesEnjuagues nasales
Un enjuague, lavado o aerosol nasal utiliza agua salina esterilizada para humectar y limpiar los conductos nasales. Los enjuagues nasales pueden ayudar con los síntomas y algunas causas de los pólipos.
Por ejemplo, usar un enjuague nasal puede ayudar a prevenir los pólipos causados por alergias. Al lavar los senos nasales, es posible que pueda eliminar los alérgenos e irritantes.
Aceite de eucalipto
La investigación sobre el 1,8-cineol, un compuesto que se encuentra en el aceite de eucalipto (eucaliptol), muestra que puede ayudar a las personas que tienen pólipos nasales. El compuesto tiene propiedades antimicrobianas, por lo que puede ayudar a detener el crecimiento bacteriano en los senos nasales que puede ser dañino. También puede mejorar la congestión para facilitarle la respiración.
Puede usar una pequeña gota diluida de aceite de eucalipto para secarse el interior de la nariz. Otra opción es inhalar aceite de eucalipto a través de un dispositivo de inhalación como un difusor.
Advertencia
No ingiera aceite de eucalipto. Si lo hace, comuníquese con su centro de control de intoxicaciones local.
Vitamina D
La vitamina D es un nutriente esencial que su cuerpo necesita para mantenerse saludable. Las investigaciones muestran que la vitamina D puede ayudar a prevenir los pólipos nasales. Además, algunas personas que tienen pólipos nasales tienen deficiencia de vitamina D. Estudios anteriores demostraron que la vitamina D tiene propiedades antiinflamatorias y puede desempeñar un papel importante en la salud respiratoria.
Una forma de vitamina D es la D3, que a menudo se encuentra en los suplementos. Cuando los participantes en un estudio recibieron tabletas de vitamina D3 con una dosis de 4000 UI una vez al día durante todo un mes, tuvieron una mejoría en sus pólipos nasales.
Capsaicina
La capsaicina es un compuesto que se encuentra en los chiles. Aunque causa una sensación de ardor, puede aliviar el dolor y dilatar los vasos sanguíneos. La capsaicina puede ayudar a mejorar los síntomas de los pólipos nasales al facilitar la respiración. Puede causar secreción nasal, que puede eliminar la mucosidad de los senos nasales.
Puede encontrar aerosoles nasales con capsaicina, pero hable con su médico antes de usarlos.
Probióticos
Tu microbioma está formado por los microorganismos que viven dentro de ti. Algunos de estos microorganismos, como las bacterias, pueden ser beneficiosos para su salud en general. La investigación muestra que su microbioma también puede tener un impacto en la salud de sus senos nasales.
Los probióticos pueden ayudar a equilibrar el microbioma en su cuerpo y pueden aliviar los síntomas de los pólipos nasales. Puede encontrar probióticos en suplementos y alimentos.
Los alimentos ricos en probióticos incluyen:
- Yogur
- Kéfir
- Chucrut
- kimchi
- Kombucha
- Vegetales en escabeche
Humidificador
Los humidificadores funcionan agregando humedad al aire que lo rodea. Pueden prevenir la sequedad e hidratar los conductos nasales para facilitar la respiración. Al ayudar a que el moco drene de los senos nasales, el riesgo de obstrucciones e inflamación es menor.
Mantenga limpio el humidificador para evitar que el moho y las bacterias crezcan en el interior.
Ejercicios de respiración
Los ejercicios de respiración pueden ayudarlo a reducir la congestión y otros síntomas de los pólipos nasales. Según la investigación, Bhramari pranayama, un tipo de ejercicio de respiración de yoga, puede abrir los senos nasales. Estos tipos de ejercicios también le ayudan a controlar su respiración.
Una palabra de Verywell
Los pólipos nasales pueden ser difíciles de tratar e incluso pueden reaparecer después de tomar medicamentos o someterse a una cirugía. Debe discutir todas sus opciones de tratamiento, incluidos los remedios naturales, con un médico. Algunas personas encuentran un alivio adicional de sus síntomas al combinar tratamientos naturales con medicamentos.
Antes de tomar cualquier suplemento o cambiar su estilo de vida, hable con su médico. Los suplementos pueden interferir con sus medicamentos y causar efectos secundarios.
Es importante tener paciencia mientras busca las opciones de tratamiento adecuadas para controlar sus pólipos nasales. Algunas personas responden de manera diferente tanto a los tratamientos recetados como a los naturales. Continúe explorando sus opciones y busque las mejores para usted.
Causas y factores de riesgo de los pólipos nasales
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