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La vejiga hiperactiva (VH), caracterizada por un impulso repentino de orinar y una incapacidad para controlar la función de la vejiga, es bastante común. Los investigadores estiman que hasta el 23,3% de los estadounidenses experimentan esta afección, y las mujeres tienen el doble de probabilidades de tenerla que los hombres.
Si bien existen varios enfoques de tratamiento, desde cambios en el estilo de vida hasta medicamentos, muchas personas con VH dudan en informarlo. Condiciones como esta conllevan una gran cantidad de estigma social.
Puede ser vergonzoso para los adultos admitir que tienen problemas de incontinencia urinaria y micción excesiva, y difícil hablar de ello abiertamente. Pueden culparse a sí mismos por sus síntomas de VH y evitar buscar ayuda médica. Pero, al igual que con otros problemas médicos, obtener una buena ayuda mejorará en gran medida los resultados.
Por desafiante que sea, si sospecha que padece VH, debe hablar con su médico al respecto. Un error común al respecto es que es una parte normal del envejecimiento, pero no lo es. Es una condición tratable. Teniendo esto en cuenta, es importante saber cuándo buscar ayuda y cómo conseguirla.
Hablar con su médico
Las causas de la VH varían mucho. En lugar de ser una enfermedad en sí misma, es un conjunto de síntomas que pueden ser causados por una variedad de afecciones, que incluyen músculos pélvicos débiles, daño a los nervios, algunos medicamentos e incluso el consumo de alcohol o cafeína.
La identificación de la VH es crucial y, como regla, debe buscar ayuda médica cada vez que su afección obstaculice la vida diaria o le cause malestar.
Los signos de la VH
Comprender los síntomas comunes de la VH es esencial para el manejo adecuado de la afección. Según la Clínica Cleveland, hay cuatro signos principales a los que debe prestar atención:
- La urgencia urinaria es la dificultad o la incapacidad de “retener” la orina cuando tiene que orinar. Esto limita la cantidad de tiempo que tiene para ir al baño antes de que ocurra un accidente.
- La micción frecuente, definida como la necesidad de orinar con una frecuencia atípica, y más de la que tenía anteriormente, es otro signo revelador de VHA.
- La incontinencia de urgencia es la propensión a perder orina cuando tiene un impulso repentino y fuerte de orinar.
- La nocturia, que es la necesidad de orinar dos o más veces por la noche, es otra característica de la afección.
Cuándo llamar a su médico
- Más allá de la presencia de síntomas en sí mismos, otros aspectos deben impulsar la búsqueda de atención médica, que incluyen:
- Interrupción: pregúntese qué tan perturbadores son sus síntomas. Si le impiden disfrutar de la vida diaria, ir al trabajo, tener relaciones sexuales u otras actividades, debe buscar ayuda.
- Proximidad: llame a su médico si está constantemente preocupado por estar cerca de un baño debido a sus síntomas.
- Interrupción: Encontrar que su sueño se interrumpe porque tiene que orinar varias veces por noche es una señal de que necesita ayuda.
- Relaciones afectadas: especialmente debido a la carga y la vergüenza que muchos sienten cuando tienen VH, la afección puede afectar las relaciones con sus seres queridos y familiares. Si este es tu caso, busca atención médica.
Preparándose para su cita
Cuando vaya a ver a su médico acerca de la VH, también es importante estar preparado. Desea no solo poder hablar de manera informada sobre su condición, sino también estar listo para recibir información importante. Para asegurarse de que está listo para su cita, aquí hay algunos consejos sobre lo que debe traer:
- Lista de medicamentos: Traiga una lista de los medicamentos que está tomando, tanto recetados como de venta libre, ya que su médico necesitará conocer esta información. Además, infórmeles sobre las vitaminas, hierbas o suplementos que esté tomando.
- Historial médico: si bien es probable que su médico tenga acceso a sus registros, es una buena idea tener también una lista de afecciones médicas pasadas que haya experimentado, tanto diagnosticadas como no diagnosticadas.
- Un ser querido o un amigo que lo apoye: si se siente lo suficientemente cómodo con él, es una buena idea venir a la cita con un amigo cercano, un ser querido o un familiar para que lo apoye. Esta persona será el segundo par de ojos y oídos durante la consulta.
Preguntas para hacerle a su médico
Antes de acudir a su cita, también es una buena idea tener preparadas las preguntas. A continuación, se muestra una lista de las preguntas importantes que debe hacer:
- ¿Son estos síntomas OAB o podría tener otra afección?
- ¿Qué pruebas tendré que hacer para averiguarlo?
- ¿Qué pudo haber causado mi VHA?
- ¿Qué puedo hacer en casa para controlar los síntomas?
- Cuáles son mis opciones de tratamiento?
- ¿Necesito un especialista para mi cuidado?
Una palabra de Verywell
Si bien la idea de discutir los problemas relacionados con la micción y la salud de la vejiga con su médico puede causarle ansiedad, es importante que lo haga. Aunque estará mejor cuanto antes comience a manejar la VH, la triste realidad es que la mayoría demora en recibir ayuda.
De hecho, según un estudio, las personas esperan un promedio de 3,1 años después de la aparición de los síntomas antes de informarlos. Esto necesita cambiar.
Sepa que los médicos hacen todo lo posible para mantener el entorno clínico confidencial, abierto y acogedor. No estás solo si los sistemas de VH te hacen sentir estigmatizado, pero tampoco estás solo si padeces esta afección. Si sospecha que puede tenerlo, no sufra en silencio; Consigue la ayuda que necesitas.
