Una línea de cabello en retroceso no implica simplemente tener menos cabello. Es un trastorno que puede deberse a muchos factores diferentes. Perder el cabello puede tener un impacto psicológico grave para muchas personas, tanto hombres como mujeres. Pero, ¿qué causa el retroceso de la línea del cabello? ¿Seguirá empeorando? ¿Existe algún tipo de tratamiento que funcione?
Peter Dazeley / Getty Images¿Cómo se presenta la caída del cabello?
El retroceso de la línea del cabello puede afectar a hombres o mujeres, pero es más común en los hombres. La caída del cabello generalmente está relacionada con el envejecimiento, pero muchas personas más jóvenes también experimentan un retroceso de la línea del cabello.
La caída del cabello se presenta de manera diferente en cada persona.
Progresión de la caída del cabello en los hombres
Tener una línea de cabello en retroceso no siempre significa que una persona se quedará completamente calva más adelante, pero puede ser un signo temprano de una afección llamada calvicie de patrón masculino (también llamada alopecia androgenética o AGA).
Por lo general, existe un patrón distinto que ocurre cuando un hombre pierde su cabello. Esto es diferente en las mujeres, que comúnmente experimentan adelgazamiento. Sin embargo, en los hombres, la pérdida generalmente ocurre en pasos progresivos que pueden incluir:
- una línea de cabello que retrocede que parece ser desigual
- aparece una forma de "M" notable en la línea del cabello
- pérdida de cabello en la parte superior o posterior de la cabeza (lo que resulta en una calvicie)
- el área que involucra la línea del cabello en retroceso se encuentra con la calva (lo que resulta en áreas más grandes de pérdida de cabello)
- calvicie completa en la parte superior (el único cabello restante que aparece alrededor de los lados y la parte posterior de la cabeza)
Pérdida de cabello y rayita en retroceso en mujeres
En las mujeres, el patrón de caída del cabello suele ser muy diferente al de los hombres. Por lo general, las mujeres no experimentan el retroceso típico de la línea del cabello que suele ser el resultado de la calvicie de patrón masculino.
El ochenta por ciento de los hombres de ascendencia europea se ven afectados por la caída del cabello cuando cumplen 80 años.
Cuando se trata de mujeres, el 40% tiene pérdida de cabello visible cuando llegan a los 40 años, según la Academia Estadounidense de Dermatología.
Las mujeres pueden tener una línea de cabello en retroceso; sin embargo, generalmente no se asocia con la calvicie de patrón femenino.
Las condiciones que pueden hacer que una mujer tenga la línea del cabello en retroceso pueden incluir:
- Alopecia Frontal Fibrosante: se caracteriza por una pérdida de cabello lentamente progresiva y cicatrices en el cuero cabelludo cerca de la frente. No existe cura para esta afección, pero los medicamentos que retrasan la caída del cabello pueden ser efectivos en algunos casos.
- Alopecia por tracción: se trata de una pérdida gradual del cabello que resulta de un tirón constante (desde que el cabello se retira en una cola de caballo, coletas o trenzas).
"Para las mujeres, el primer signo de pérdida de cabello que a menudo notan es un ensanchamiento de su raya, o su cola de caballo es más pequeña", dijo la dermatóloga Mary Gail Mercurio, MD, FAAD, profesora asociada de dermatología y directora del programa de residencia en dermatología en el Universidad de Rochester en Rochester, Nueva York.
Señales de que la caída del cabello puede ser problemática
La caída del cabello es un hecho cotidiano que ocurre como parte de un ciclo normal para la mayoría de las personas; es normal perder aproximadamente 100 cabellos al día. El cabello se cae lenta y gradualmente, luego vuelve a crecer cabello nuevo. Pero algunas circunstancias pueden apuntar a la posibilidad de que la caída del cabello sea problemática.
Además, la preocupación excesiva por la pérdida del cabello puede indicar que es mejor hablar con un médico o profesional de la salud acerca de su preocupación.
Causas
En la línea del cabello que retrocede, el cabello comienza a caer como resultado del daño a los folículos pilosos. En circunstancias normales, a medida que el cabello alcanza naturalmente su etapa de madurez, se caen mechones y lo reemplazan por otros nuevos. Pero cuando los folículos pilosos se dañan, existe el riesgo de dejar cicatrices y el riesgo de que el cabello no vuelva a crecer.
Los genes son la causa más común de calvicie de patrón masculino y femenino (también conocida como alopecia androgénica).
Según Mayo Clinic, la pérdida de cabello generalmente está relacionada con uno o más de los factores, que incluyen:
- Genética
- Cambios hormonales (debido al embarazo, la menopausia, la tiroides u otros problemas hormonales)
- Afecciones médicas (como alopecia areata, enfermedades infecciosas, tumores de ovario u otras afecciones)
- Infecciones del cuero cabelludo
- Medicamentos o suplementos (como medicamentos para el cáncer o la artritis o medicamentos para la gota, problemas cardíacos, presión arterial alta o depresión)
- Radioterapia
- Cirugías
- El embarazo
- Aborto espontáneo
- Estrés (un evento estresante puede provocar la caída del cabello, pero esto suele ser temporal)
Además, otros factores que pueden causar el retroceso de la línea del cabello incluyen:
- Peinado excesivo (que implica el uso de calor de secadores de pelo o rizadores)
- Peinados que tiran del cabello muy apretado (como trenzas)
- Tratamientos capilares con aceite caliente o permanentes
- Mala dieta (falta de proteínas adecuadas)
- Trastornos autoinmunes
- Tumores (raramente)
Estrés físico o emocional
El estrés puede ser un factor causal importante relacionado con la caída del cabello. El nombre de la caída del cabello inducida por estrés es efluvio telógeno. La afección da como resultado la caída de grandes cantidades de cabello cada vez que se peina o se lava el cabello con champú.
Es posible que el efluvio telógeno no se note hasta mucho después de que haya pasado un evento estresante. Pueden pasar hasta ocho meses antes de que desaparezca la caída del cabello. La pérdida de cabello debido al estrés suele ser temporal, pero puede volverse crónica (a largo plazo) en algunos casos.
Prevención de la caída del cabello
Existen algunas medidas preventivas que se pueden tomar para evitar que el cabello se caiga, según la Clínica Mayo, estas incluyen: evitar los peinados que aprieten el cabello (como trenzas, trenzas, colas de caballo o moños), evitando tirar, frotar constantemente, o retorcer el cabello, usar un peine de dientes anchos y cepillar o peinar suavemente el cabello, y evitar los tratamientos químicos agresivos en la cabeza, como permanentes o tratamientos con aceite caliente.
Además, las medidas útiles incluyen evitar el uso de rulos calientes y rizadores (y otros métodos de peinado con calor), evitar medicamentos o suplementos que puedan causar la caída del cabello cuando sea posible, dejar de fumar, proteger el cabello de la exposición prolongada a la luz solar directa (u otros tipos de luz ultravioleta) y el uso de un gorro de enfriamiento (para quienes reciben quimioterapia, esto puede reducir el riesgo de pérdida de cabello por la quimioterapia).
Tenga en cuenta que si la causa del retroceso de la línea del cabello de una persona es hereditaria, no se puede prevenir.
Diagnóstico
La caída del cabello puede ser diagnosticada y tratada por un dermatólogo. El diagnóstico puede implicar un historial familiar detallado para descubrir pistas sobre si la afección es hereditaria, una "prueba de tracción" para determinar la facilidad con la que se cae el cabello, una biopsia del cuero cabelludo (extracción de una pequeña muestra de tejido del cuero cabelludo) para evaluar el tejido en busca de afecciones del cuero cabelludo y un análisis de sangre para detectar afecciones médicas que podrían causar la caída del cabello (como enfermedad de la tiroides).
Tratamiento
El tratamiento de la línea del cabello en retroceso depende de la causa. Si una condición como la enfermedad de la tiroides está causando que una persona pierda el cabello, el tratamiento implicaría abordar la causa subyacente: el problema de la tiroides.
Si un trastorno inmunológico (como la alopecia areata) es la causa de la caída del cabello, las inyecciones de esteroides en el cuero cabelludo pueden ayudar.
Rogaine (minoxidil)
Comúnmente, Rogaine (minoxidil) se usa para ralentizar la caída del cabello o, en algunos casos, para revertirla. Tenga en cuenta que, por lo general, Rogaine solo es eficaz en el retroceso de la línea del cabello que está relacionada con la calvicie de patrón masculino y es posible que no funcione para otros tipos de pérdida de cabello. Además, Rogaine es conocido por ser más efectivo para restaurar el cabello en pequeñas cantidades, en lugar de en áreas muy grandes del cuero cabelludo, por lo que el uso temprano de Rogaine probablemente producirá los mejores resultados.
Otros tipos de tratamiento
Otras opciones de tratamiento pueden incluir un medicamento llamado Propecia (destinado a promover el crecimiento del cabello). Este medicamento puede tener algunos efectos secundarios graves, como un posible aumento del riesgo de cáncer de próstata. (Sin embargo, esto es controvertido); es exclusivamente para hombres porque implica bloquear la DHT de la testosterona (una hormona masculina). Se cree que la DHT inhibe el crecimiento del cabello en los hombres. También tiene asociaciones controvertidas con la depresión y los efectos secundarios sexuales.
La terapia con plasma rico en plaquetas (PRP) para la caída del cabello es un tratamiento médico de tres pasos en el que se extrae, procesa y luego se inyecta la sangre de una persona en el cuero cabelludo. Esta terapia se ha utilizado para problemas como la curación de tendones, ligamentos y músculos lesionados.
La restauración quirúrgica del cabello (implica un trasplante de los folículos capilares) es otra opción que algunos eligen seguir, así como la terapia con láser (que puede ayudar a reducir la calvicie de patrón masculino), tomando Dritho-Scalp (un medicamento recetado que promueve el crecimiento de cabello nuevo). algunas personas) y corticosteroides (un medicamento recetado que reduce la inflamación alrededor de los folículos pilosos, lo que les permite hacer crecer cabello nuevo). Por supuesto, asegúrese de consultar con su médico antes de comenzar cualquier régimen de medicamentos o suplementos.
La biotina, un suplemento que a menudo se promociona como mejorador de la caída del cabello, de hecho no está respaldado por datos.
Los aceites esenciales también se usan a menudo (estudios preliminares han demostrado que el aceite de lavanda y el aceite de menta pueden ser tan efectivos como Rogaine para el crecimiento del cabello).
Estudios
Un estudio sobre la efectividad del tratamiento con Rogaine (minoxidil) para la calvicie de patrón masculino encontró que el minoxidil, el tratamiento tópico al 5%, fue más efectivo que el minoxidil al 2% o que un placebo, para el recrecimiento de cabello nuevo. De hecho, los hombres crecieron un 45 por ciento más de cabello en la semana 48 que aquellos que usaron el 2 por ciento de minoxidil tópico.
Otro estudio descubrió que los ratones tratados con aceite esencial de menta tenían claros signos de crecimiento del cabello. Un estudio de modelo de ratón de 2016 reveló resultados similares cuando los ratones fueron tratados con aceite de lavanda.Aunque se requieren estudios en humanos para respaldar estas afirmaciones, estos 2 estudios de aceites esenciales pueden ofrecer información preliminar para respaldar a quienes buscan un tratamiento natural para la línea del cabello en retroceso.
Peaje psicológico de la caída del cabello
La reacción emocional a la pérdida del cabello puede ser muy significativa. De hecho, se han realizado muchos estudios y encuestas para evaluar el impacto que tiene la caída del cabello en la salud emocional. Una encuesta de este tipo a 2.000 hombres en los Estados Unidos descubrió que puede haber una estrecha asociación entre la identidad laboral de un hombre y su cabello.
En el censo de cabello, hasta ocho de cada 10 hombres encuestados informaron que el aspecto de su cabello era importante y los hacía lucir profesionales y sentirse seguros.
Un portavoz de un dermatólogo le dijo a BBC News: "Los investigadores dicen que la caída del cabello es un trastorno común y puede causar un daño considerable a la salud emocional, incluida la pérdida de la autoestima y la confianza".
Una palabra de Verywell
Aunque tener una línea de cabello en retroceso comúnmente causa una preocupación considerable tanto para hombres como para mujeres, muchas personas han descubierto que no es totalmente inútil. Hay nuevos tratamientos y procedimientos médicos en el horizonte que pueden ayudar a ralentizar el proceso de retroceso de la línea del cabello. Consultar con un dermatólogo u otro proveedor de atención médica puede ayudar a una persona con la línea del cabello en retroceso a comprender completamente la causa de la afección y obtener una idea clara de las opciones de tratamiento disponibles.
Pérdida de cabello en mujeres
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