Cirugía de reemplazo de rodilla: cómo prepararse

La preparación para la cirugía de reemplazo de rodilla, también llamada artroplastia de rodilla, comienza varias semanas antes con la optimización de ciertas condiciones de salud subyacentes, la organización de ayuda en el hogar después de la cirugía y, en algunos casos, la asistencia a una clase de educación y / o ejercicio preoperatorio.

Estos pasos pueden no parecer tan críticos, pero la preparación adecuada para el reemplazo de rodilla es un elemento clave del resultado del procedimiento. También hay algunos elementos logísticos de su cirugía que debe conocer para estar preparado para el día de la operación.

Localización

La cirugía de reemplazo de rodilla tarda entre una y dos horas en completarse y generalmente se realiza en un hospital. Con menos frecuencia, se realiza en un centro quirúrgico ambulatorio.

A su llegada al hospital o centro quirúrgico el día de su cirugía, primero ingresará a una pequeña habitación dentro del área preoperatoria. Una enfermera revisará sus signos vitales y colocará una vía intravenosa periférica.

Cuando llegue el momento, lo llevarán al quirófano (O) en una camilla. La sala estará equipada con una mesa quirúrgica, equipo de monitoreo, grandes luces en el techo y otros artículos quirúrgicos estándar, así como varias bandejas de herramientas quirúrgicas específicas para su procedimiento.

Tenga en cuenta que muchas de estas herramientas son bastante grandes y, si bien pueden parecerse a artículos que se encuentran en una ferretería, son instrumentos de precisión estériles.

Verá a varios miembros del personal ocupados preparándolo a usted y al equipo para el procedimiento.

Qué ponerse

Para el día de su cirugía, su cirujano probablemente le recomendará lo siguiente:

• Llegue al hospital con ropa cómoda y holgada. (Se pondrá una bata de hospital en la sala preoperatoria a su llegada).
• Deje todas las joyas y otros objetos de valor en casa.
• No use lentes de contacto el día de su cirugía.
• Evite usar esmalte de uñas o productos para la piel, incluidos desodorantes, perfumes, cremas y maquillaje.

Se le pedirá que se duche la noche anterior y la mañana con jabón antibacteriano.

Comida y bebida

Antes de la cirugía de reemplazo de rodilla, generalmente se aconseja a los pacientes que no coman ni beban nada después de la medianoche de la víspera de la cirugía. La excepción es que puede tomar su medicación matutina con un pequeño sorbo de agua.

Sin embargo, asegúrese de consultar con su cirujano, ya que estas instrucciones pueden variar según el tipo de anestesia que esté recibiendo.

Medicamentos

Es importante informar a su equipo quirúrgico y de anestesia todos los medicamentos que está tomando, incluidos:

• Medicamentos con receta
• Medicamentos de venta libre
• Suplementos, como vitaminas o productos a base de hierbas.
• Drogas recreativas

Aproximadamente una semana antes de la cirugía, su cirujano le recomendará que deje de tomar ciertos medicamentos. Estos suelen incluir:

• Cualquier medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINE)
• Cualquier suplemento dietético o herbal y vitaminas.

Si está tomando aspirina o un anticoagulante recetado, como Coumadin (warfarina) o Xarelto (rivaroxaban), su anestesiólogo junto con su médico de atención primaria o médico especialista le dirán cómo y cuándo dejar de tomar estos medicamentos.

Que traer

A menos que se someta a una cirugía de reemplazo de rodilla para pacientes ambulatorios, puede esperar permanecer en el hospital entre uno y tres días.

Necesitará que alguien lo lleve a su casa después de su procedimiento, y esa persona debe asegurarse de llevar su andador con ellos.

A fin de prepararse para su estadía en el hospital, debe traer estos artículos el día de su cirugía:

• Su tarjeta de seguro y licencia de conducir.
• Ropa holgada y cómoda y zapatos cómodos con suela de goma con respaldo para salir del hospital.
• Artículos de cuidado personal, como ropa interior, cepillo de dientes, cepillo para el cabello, jabón, anteojos, lentes de contacto, audífonos y un cargador de teléfono celular.
• Artículos de comodidad y entretenimiento como un libro, una tableta o una almohada pequeña. Su habitación del hospital tendrá una televisión y un teléfono.

Cambios en el estilo de vida antes de la operación

Para garantizar un resultado exitoso y minimizar el riesgo de complicaciones, es probable que su cirujano le aconseje que realice varios cambios relacionados con el estilo de vida antes de la cirugía.

Estos cambios relacionados con el estilo de vida a menudo incluyen:

• Dejar de fumar, generalmente al menos dos semanas antes de la cirugía.
• Bajar de peso, si es obeso
• Optimización de cualquier condición de salud subyacente, especialmente diabetes mellitus

Para evitar que las bacterias entren en su sangre e infecten su nueva articulación de rodilla artificial, su cirujano también le recomendará que no se limpie los dientes dentro de las dos semanas posteriores a la cirugía.

En preparación para su regreso a casa después del reemplazo de rodilla, su cirujano probablemente le recomendará lo siguiente:

• Asegúrese de tener a alguien en fila para ayudarlo con el cuidado personal (por ejemplo, bañarse) y las tareas del hogar (por ejemplo, lavandería y compras) durante al menos una semana.
• Aunque podrá subir y bajar escaleras después de la cirugía, considere hacer un dormitorio temporal en el primer piso si corresponde (especialmente si le preocupa caerse).
• Haga caminos dentro de las áreas concurridas de su hogar.
• Elimine cualquier peligro de caída dentro de su hogar, como tapetes o cables eléctricos tirados en el piso.
• Instale pasamanos en sus escaleras y en su baño.
• Alquile una silla de ducha y un asiento de inodoro elevado.
• Compre un dispositivo de agarre para alcanzar los artículos por su cuenta, un calzador de mango largo y una ayuda para calcetines (una herramienta que le ayuda a ponerse los calcetines fácilmente).

Programa de educación y ejercicio

Su cirujano puede pedirle que participe en un programa de educación y ejercicio antes de la cirugía. La investigación sugiere que dicho programa puede reducir su estadía en el hospital y mejorar el funcionamiento de la rodilla después de la cirugía.

La parte de ejercicio del programa generalmente comienza con ejercicios simples de rango de movimiento. Luego pasará a ejercicios de fortalecimiento para ayudar a preparar los músculos y la rodilla para la cirugía de reemplazo articular.

Algunos de estos ejercicios preparatorios incluyen:

• El talón se desliza para mejorar el rango de movimiento de flexión de la rodilla
• Ejercicios de cuadriceps de arco corto y conjuntos de cuadriceps para fortalecer los músculos del cuádriceps (ubicados en la parte superior del muslo)
• La pierna estirada se eleva para fortalecer los músculos alrededor de las caderas y las rodillas.
• Ejercicio de caída en decúbito prono para aumentar el rango de movimiento de la extensión de la rodilla
• Ejercicios de isquiotibiales sentado para mejorar la fuerza y ​​función de los músculos isquiotibiales (ubicados en la parte posterior del muslo)

Una palabra de Verywell

Estar bien preparado para su operación de reemplazo de rodilla no solo ayudará a garantizar una recuperación sin problemas y exitosa, sino que también puede ayudar a relajar su mente y calmar los nervios que pueda tener antes de la cirugía. Dicho esto, además de participar en las estrategias preparatorias anteriores, no dude en plantear cualquier pregunta o inquietud de último momento con su cirujano. Querrá sentirse lo más cómodo e informado posible antes del gran día.