-Envejecimiento Saludable

La prevención de enfermedades es fundamental para mejorar su salud a largo plazo. Conozca esta parte importante de su bienestar general y cómo mejorarla.

El sexo está cambiando para los adultos mayores. Durante las últimas décadas, los investigadores han visto grandes aumentos en la cantidad de relaciones sexuales que tienen los adultos mayores.

Las enfermedades relacionadas con la edad son enfermedades que ocurren a medida que las personas envejecen. Aprenda qué problemas son más comunes con la edad avanzada y cómo prevenirlos.

Tus 60 son una gran década. Tómese el tiempo para hacer un plan para su salud con estas formas de vivir una vida larga y saludable a los sesenta y más años.

La longevidad en los 70 es una seria preocupación. La forma en que maneja las condiciones médicas y los hábitos de estilo de vida puede afectar el número (y la calidad) de sus años.

El sexo puede cambiar por varias razones a medida que envejece. Aprenda estadísticas sobre frecuencia, problemas y cómo mantener o mejorar su vida sexual a medida que envejece.

Con el tipo de andador adecuado, su movilidad puede aumentar considerablemente. Investigamos los mejores del mercado para personas mayores.

Tener sobrepeso es perjudicial para su salud, pero puede que no sea tan perjudicial tener sobrepeso después de los 65 años como lo es tener bajo peso. Aprende más.

La prueba de testosterona en el hogar es una forma rápida y discreta de averiguar sus niveles de testosterona. Revisamos las mejores pruebas de testosterona caseras según el precio, los resultados, la calidad del laboratorio y el historial de la empresa.

Las expectativas de vida nos brindan una forma de comparar países, grupos y géneros en materia de salud. Las cifras de esperanza de vida son más complicadas de lo que parecen.

Conozca los 6 comportamientos de estilo de vida que tienen la mayor influencia en la salud, la longevidad y la edad psicológica de una persona.

Aunque estos hábitos diarios pueden parecer inofensivos en la superficie, pueden afectar seriamente su salud y bienestar con el tiempo.

Un nivel bajo de testosterona se ha asociado con efectos negativos para la salud. En lugar de la terapia con testosterona, es mejor aumentar los niveles de forma natural.

Lea acerca de los alimentos que pueden hacer que se sienta lleno de energía, reducir el riesgo de enfermedad y permitirle mantener un peso saludable durante toda la vida.

Es posible que el romance no se desvanezca con los años, pero cambia. Aprenda cómo mantener vivo el fuego en su relación y los beneficios de una vida sexual saludable.

Su chequeo anual en el consultorio del médico es clave para controlar su salud. Conozca las pruebas médicas que las personas mayores necesitan anualmente.

Aprenda cómo las diferentes partes del cuerpo envejecen a diferentes velocidades y las enfermedades como el cáncer aceleran rápidamente la rapidez con que envejecen las células.

¿Qué es el envejecimiento? El proceso de envejecimiento es muy complejo y solo se comprende parcialmente. Aprenda sobre los tipos de envejecimiento y cómo prevenir el envejecimiento.

Descubra cómo no solo la esperanza de vida de hombres y mujeres es diferente, sino que el envejecimiento en sí puede ser muy diferente.

¿Cuál es la relación entre el sueño y la longevidad? Las investigaciones muestran que si duermes demasiado o no lo suficiente, afecta negativamente la esperanza de vida.