¿Qué es la terapia de voz para personas transgénero?

La terapia de voz para personas transgénero les ayuda a presentar su voz de una manera que esté mejor alineada con su identidad de género. Las personas transfemeninas, en particular, pueden experimentar una disforia significativa sobre la forma en que los demás perciben su voz.

La terapia de voz puede ayudar a las personas a volver a entrenar el tono (alto o bajo, también conocido como frecuencia) de su voz y también puede incluir técnicas de producción vocal y gestos que se perciben como masculinos o femeninos. es más fácil para las personas ser percibidas correctamente como su género afirmado.

La terapia de voz también puede ayudar a una persona a adaptarse a los cambios en su voz que ocurren como resultado de la terapia hormonal de afirmación de género.

Significado de la terapia vocal para personas transgénero

Las voces, y sus diversas características, están estrechamente asociadas con la percepción de género, tanto por parte de la persona que habla como de quienes están escuchando.

Como tal, la terapia vocal puede ser un componente importante de una transición social exitosa para las personas transgénero y de género diverso cuyas voces no se perciben de una manera que sea congruente con su identidad de género.

La terapia vocal, a veces en combinación con la cirugía de las cuerdas vocales, puede ser una herramienta importante para ayudar a algunas personas a presentarse más cómodamente como ellas mismas.

Cuando las personas transgénero desean abordar la disforia relacionada con su voz, el primer paso recomendado suele ser la terapia vocal o el entrenamiento vocal.

• La terapia vocal es ofrecida principalmente por patólogos del habla y el lenguaje. Los patólogos del habla y el lenguaje están capacitados para trabajar en conjunto con profesionales médicos para abordar problemas médicos y estructurales con la voz.
• El coaching vocal puede ser ofrecido por otros tipos de profesionales, incluidos músicos y otros intérpretes capacitados para trabajar con la voz. El entrenamiento vocal puede ser una opción razonable para las personas cuyo objetivo es abordar los modales y hábitos vocales de género en lugar de las cualidades más fundamentales de la voz, como el tono o la ronquera.

Al buscar terapia vocal para personas transgénero, es una buena idea trabajar con una persona que tenga experiencia en la voz transgénero. Esto se debe tanto a que es más probable que un profesional con tanta experiencia conozca los problemas vocales específicos afectados por la terapia hormonal de afirmación de género como a que es probable que tenga experiencia en evaluar la forma en que otras personas en la sociedad perciben las voces como de género.

Se ha demostrado que la terapia vocal tiene algún efecto en hacer que las voces de las personas transfemeninas suenen más femeninas, sin embargo, algunas personas sienten que no son capaces de hacer que sus voces sean lo suficientemente femeninas usando solo la terapia.

Estas personas pueden realizar procedimientos quirúrgicos para acortar las cuerdas vocales y aumentar directamente el tono vocal. Dicho esto, es importante tener en cuenta que el cambio de tono o frecuencia por sí solo puede no cambiar suficientemente la percepción de género de la voz.

Tipos de terapia vocal

Los tipos de terapia vocal recomendados para las personas transgénero variarán según sus objetivos. Por lo general, la terapia vocal implica una combinación de lecciones sincrónicas sobre el uso de la voz con ejercicios que deben realizarse en casa entre sesiones.

La práctica es importante para ayudar a reentrenar la forma de hablar de una persona para que se convierta en algo instintivo en lugar de requerir un esfuerzo consciente. Muchos aspectos de la producción vocal se perciben de una manera de género, incluido el apoyo respiratorio, la resonancia y la velocidad del habla, y pueden ser susceptibles de terapia vocal.

Testosterona y voz

Las personas transmasculinas que toman testosterona como parte de su transición médica / afirmación de género a menudo encontrarán que el tono de su voz disminuye significativamente. Esto se debe a los efectos de la testosterona en las cuerdas vocales.

La exposición a la testosterona se asocia con pliegues vocales más largos y longitud del tracto vocal. Las investigaciones han demostrado que la "masculinidad" percibida de una voz está relacionada en gran medida con la longitud de las cuerdas vocales.

Los efectos de la testosterona en la voz son una de las razones por las que algunas personas transmasculinas no están interesadas en usar testosterona para afirmar su género. Las personas que usan su voz de manera profesional, como los cantantes, pueden estar preocupadas por los efectos de la terapia hormonal de afirmación de género en su instrumento.

Esta es una preocupación razonable y las personas deben discutir los pros y los contras de la terapia con testosterona con un médico. También pueden considerar discutir sus preocupaciones con un patólogo del habla y el lenguaje o un terapeuta de la voz que tenga experiencia en el trabajo con la voz transgénero.

Asistencia sanitaria y terapia vocal

La terapia vocal suele ser el primer paso para las personas transgénero que desean cambiar la percepción de género de su voz. Si bien algunas personas también pueden estar interesadas en realizar intervenciones quirúrgicas para abordar su disforia vocal, casi siempre se recomienda una prueba de terapia vocal antes de ofrecer la cirugía.

Cuando se realiza una cirugía, a menudo se sigue necesitando terapia vocal para ayudar a la persona a volver a entrenar su voz para alcanzar sus objetivos.

Una palabra de Verywell

La forma en que percibimos las voces de las personas es tanto individual como profundamente culturalmente construida. Los rasgos que se consideran femeninos en una cultura pueden considerarse masculinos en otra y viceversa. Para muchas personas, tanto cisgénero como transgénero, su voz es un aspecto importante de cómo se ven a sí mismos y cómo los ven los demás.

Es difícil discutir la terapia vocal para personas transgénero sin reconocer que muchas de las suposiciones subyacentes son profundamente cissexistas y heterosexistas.

No se debe esperar que las personas ajusten características sobre sí mismas para ajustarse a las expectativas de los demás. Sin embargo, para aquellas personas transgénero que eligen la terapia vocal para afirmar su género, es importante que haya buenas opciones disponibles.

Cuando busque un terapeuta de voz que afirme el género, puede ser útil comunicarse con un grupo de apoyo local para personas transgénero o una clínica que brinde afirmación de género médica o quirúrgica. Es posible que puedan ayudarlo a indicarle un terapeuta en su área que tenga experiencia con la voz transgénero.

Además, un número creciente de terapeutas de voz que afirman el género ofrecen servicios a través de telesalud, lo que ha ampliado significativamente las opciones disponibles para las personas en áreas con comunidades transgénero más pequeñas.

Algunas compañías de seguros pueden cubrir la terapia de la voz y la cirugía de la voz. Sin embargo, al igual que con todos los servicios de salud, es importante consultar con su compañía de seguros antes de asumir que se cubrirán los costos. Puede que sea necesario pagar de su bolsillo los servicios de terapia vocal.