Daley Quinn es una periodista de belleza, salud y estilo de vida con una amplia experiencia en la revisión de productos y servicios de salud y bienestar.
Han pasado aproximadamente cuatro meses desde que decidí dejar mi anticonceptivo hormonal después de tomarlo diariamente durante cinco años. Desde la baja libido y la ansiedad hasta la falta de interés en las cosas que una vez amé, había muchas razones por las que quería experimentar la vida sin la píldora.
Por supuesto, después de tomar anticonceptivos hormonales durante cinco años seguidos, no esperaba que mi cuerpo se adaptara mágicamente (y rápidamente) de estar tomando hormonas sintéticas a tener que regular mis hormonas naturales de la noche a la mañana. Desafortunadamente, hay muchas cosas que pueden ocurrir después de dejar de usar anticonceptivos, incluido el acné hormonal, el aumento o la pérdida de peso y la falta de períodos mientras su cuerpo intenta adaptarse a la nueva normalidad.
Antes de dejar el control de la natalidad, hice un plan para comer extremadamente limpio durante el primer mes, apoyar mi sistema con suplementos y vitaminas, y probar la acupuntura como una forma de equilibrar mis hormonas e intentar que mi período vuelva a la normalidad, en espera que no me pierda ningún mes de mi período después del control de la natalidad. Perder algunos meses de su período después de dejar el control de la natalidad hormonal no es tan infrecuente, pero quería intentarlo todo para que mi período vuelva a tener un horario regular.
Fui a mi acupunturista semanalmente durante unos tres meses después de dejar la píldora, donde usó puntos especiales para ayudar a aclarar mi piel, controlar mi digestión y hacer que mi período volviera a la normalidad. Durante la sesión justo antes de que se suponía que debía tener mi primer período de control de la natalidad, mi acupunturista sugirió que intentáramos la electroacupuntura, que me dijo que ayudaría a poner en marcha mis ovarios y ayudaría más a lo largo de un período, naturalmente. No tenía idea de qué era la electroacupuntura, pero estaba dispuesto a probarla.
Primero, mi acupunturista insertó agujas en áreas de todo mi cuerpo que necesitaban tratamiento. Luego, sacó una pequeña máquina que parecía un arrancador de arranque de un mini automóvil, con cables y todo, y los conectó a dos de las agujas en la zona inferior de mi abdomen. Luego encendió la máquina, creando una leve ola de electricidad hormigueante que se sentía solo en la región de mi abdomen, no dolorosa, pero definitivamente una sensación extraña.
Después de mi sesión, me sorprendió lo rápido que llegó mi período, aproximadamente uno o dos días después, logrando llegar justo a tiempo. Si le ha faltado un período, está pensando en dejar de usar anticonceptivos hormonales y tiene otros dolores y molestias que podrían beneficiarse de la electroacupuntura, es posible que desee hablar con un acupunturista sobre la posibilidad de incorporar esta técnica en una sesión.
¿Qué es la electroacupuntura?
La electroacupuntura comienza con la acupuntura regular, que es la inserción de agujas estériles delgadas como un cabello en puntos específicos del cuerpo para regular el movimiento del "qi" o energía del cuerpo. Una vez que las agujas se colocan en el cuerpo, se sujetan cables a las agujas y se conectan a una máquina de electroterapia, que genera una corriente eléctrica que pasa a las agujas.
“Cuando se enciende la máquina de electroterapia, a menudo sentirá una sensación de zumbido o golpeteo en los puntos; no es incómodo y no debería ser doloroso, pero es una sensación diferente a la acupuntura sola”, Alison Greco, una acupunturista y herbolario licenciado en Crescent Acupuncture en Boston, Massachusetts, le dice a Verywell. "Al agregar electroterapia a los puntos, podemos establecer una conexión entre los puntos, esencialmente dejándolos 'hablar' entre sí".
Según Greco, antes de que existiera la electroacupuntura, los practicantes que querían estimular con más fuerza las agujas lo hacían manualmente girándolas y girándolas. Ahora, las máquinas pueden realizar esa estimulación.
¿Qué condiciones podría ayudar a tratar la electroacupuntura?
La electroacupuntura puede tratar algo más que la falta de períodos. Los acupunturistas lo usan para una gran cantidad de afecciones, que incluyen:
- Dolor crónico
- Artritis
- Estrés
- Obesidad
- Desequilibrios hormonales
- Problemas digestivos (como estreñimiento o diarrea)
- Condiciones neurologicas
"La electroacupuntura nos permite aumentar la intensidad del mensaje que enviamos al cuerpo a través de nuestras agujas de acupuntura", le dice a Verywell Ali Vander Baan, acupunturista con licencia y fundador de Yintuition Wellness en Boston. "Cuando se trata una afección persistente (como no tener un período durante meses), la electroacupuntura puede ayudarnos a aumentar el volumen de nuestra comunicación con el cuerpo".
Según Greco, la electroacupuntura sobresale sobre la acupuntura regular con problemas de dolor musculoesquelético y para muchos problemas de salud de la mujer, incluida la pérdida del período, el síndrome de ovario poliquístico, la infertilidad y la asistencia con la FIV.
Lana Butner, ND, LAc, médica naturista certificada por la junta y acupunturista con licencia en práctica privada en la ciudad de Nueva York, se asegura de tener una buena relación con sus pacientes antes de probar la electroacupuntura en ellos.
"Por lo general, se usa la electroacupuntura después de haber establecido la atención con un paciente durante algunas sesiones; las pulsaciones crean una sensación más intensa para el paciente durante el tratamiento, por lo que es beneficioso tener un nivel de comunicación de antemano", dice Butner a Verywell. . “En mi práctica, utilizo la electroacupuntura solo si los tratamientos anteriores no fueron tan efectivos como el paciente deseaba, o si el paciente lo solicita”.
Lo que esto significa para ti
Si tiene amenorrea, u otra condición crónica, la electroacupuntura puede ayudar a aliviar sus síntomas. Pero los expertos sugieren que pruebe la acupuntura regular antes de leer detenidamente este procedimiento más intenso.
¿Cómo puede la electroacupuntura ayudar a recuperar su período?
La pérdida de la menstruación, o amenorrea, puede tener muchas causas, como ejercicio intenso, dieta, control de la natalidad, pérdida de peso, síndrome de ovario poliquístico, parto o insuficiencia ovárica primaria, todas ellas consideradas amenorrea secundaria. La amenorrea primaria es cuando alguien no comienza su período antes de los 16 años.
“Con la acupuntura y la medicina china, el primer paso es siempre averiguar el patrón de la raíz y cómo se originó este patrón”, dice Greco. "Una vez que establezcamos eso, podemos formular un plan y un conjunto de puntos que sean específicos para el individuo, y esto puede incluir la electroacupuntura".
Cuando la electroacupuntura se usa para ayudar a una mujer a recuperar su período, los acupunturistas a menudo usan puntos en la parte inferior del abdomen que estimularán los ovarios.
“Los ovarios producen hormonas como el estrógeno y la progesterona, que son importantes para el ciclo menstrual”, dice Greco. “Los estudios han demostrado que cuando hay un aumento del flujo sanguíneo y la estimulación nerviosa de los ovarios por electroacupuntura, las hormonas como el estrógeno, la FSH y la LH comienzan a regularse. Esto puede provocar la ovulación, que luego puede desencadenar un período ".
¿Es la electroacupuntura segura para todos?
La electroacupuntura es muy segura de usar, pero existen varias contraindicaciones. "No debe ser utilizado por nadie con implantes metálicos, marcapasos, enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular, epilepsia o convulsiones", dice Vander Baan. "Los únicos efectos secundarios potenciales son hematomas o sensibilidad en la inserción de la aguja, que son raros".
La electroacupuntura debe usarse con precaución durante el embarazo y, según Butner, podría no ser bien tolerada por pacientes de edad avanzada.
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