¿Qué es la deficiencia de Qi?

Una deficiencia de qi es un diagnóstico en la Medicina Tradicional China (MTC) que se define como la pérdida de la fuerza vital que se cree circula por todo el cuerpo y forma parte de cada entidad viviente. Según TCM, una deficiencia de qi (pronunciadachi) es la fuente de síntomas físicos y psicológicos, que son muy variables pero pueden incluir fatiga, sudoración espontánea, depresión, latidos cardíacos débiles e inflamación de la lengua.

La deficiencia de Qi generalmente se puede diagnosticar con un examen físico y una revisión del historial médico. Los tratamientos se adaptan al individuo y pueden incluir hierbas chinas, acupuntura, dieta y terapias para el cuerpo y la mente. Si bien no existe evidencia científica centrada en la medicina occidental que respalde el concepto de deficiencia de qi, es una faceta central de la medicina tradicional china y una que se ha adoptado durante siglos en muchas culturas asiáticas.

Tipos de deficiencia de Qi

El concepto de deficiencia de qi es difícil de comprender para muchos practicantes occidentales, dado que sugiere que una "falta de energía" es la base de muchas enfermedades agudas y crónicas.

La deficiencia de Qi es un concepto similar al de inmunidad en la medicina occidental, donde el agotamiento de las defensas del cuerpo lo deja expuesto a una serie de enfermedades. Se dice que esta deficiencia aumenta la vulnerabilidad a enfermedades que de otro modo podrían evitarse, pero el qi es un concepto mucho más amplio, ya que la fuerza vital no solo circula por el cuerpo, sino que une todas las cosas del universo. Como tal, todo lo que eres y todo lo que te rodea puede contribuir a la enfermedad si no se mantiene el equilibrio universal.

En términos generales, el qi se puede dividir de la siguiente manera:

• Yuan qi, también conocido como fuente de qi, es la fuerza vital heredada de tus padres y la fuerza impulsora funcional del corazón y otros órganos.
• Yin qi, también conocido como qi esencial adquirido, es la fuerza vital influenciada por las cosas que come y bebe (ying qi), así como el aire que respira (wei qi) y la forma en que interactúa con el mundo.
• Ying qi, también conocido como qi nutritivo, es una faceta del qi adquirido controlado por el estómago. Influye en la fuerza vital en función de lo que consume.
• Wei qi, también conocido como qi defensivo, es otra faceta del qi adquirido controlado por los pulmones. Wei qi protege contra los patógenos del viento (como el "viento frío" que causa escalofríos y síntomas nasales y el "viento-calor" que causa fiebre y tos).
• Zong qi, también conocido como qi pectoral, es la energía vital almacenada en el pecho que está influenciada tanto por el ying qi como por el wei qi. Zong qi ayuda a regular tanto la respiración como la circulación.

Debido a que los componentes del qi están interconectados, un desequilibrio en uno afectará invariablemente a los demás. La deficiencia de Qi a menudo está relacionada con el bazo y el estómago, pero puede afectar cualquier parte del cuerpo, incluidos el corazón, los pulmones y los riñones.

La deficiencia de Qi no debe confundirse con el estancamiento de Qi, en el que el flujo de energía se bloquea y queda "atrapado" en un meridiano, como el meridiano del hígado.

Síntomas

Una revisión de 2015 de estudios de la Universidad de Tzu Chi en Taiwán describió los síntomas característicos de la deficiencia de qi que los practicantes de la medicina tradicional china usan comúnmente para hacer un diagnóstico:

• Fatiga cronica
• Fatiga después de una actividad leve o de comer
• Debilidad fisica
• Dificultad para respirar
• Voz débil
• Pulso débil
• Depresión
• Sudoración no provocada
• Sudoración después de una actividad leve
• Micción débil
• Una lengua sensible, pálida o hinchada

Aunque la deficiencia de qi se caracteriza en gran medida por fatiga, malestar y debilidad, las consecuencias de la deficiencia de qi pueden ser de gran alcance dependiendo de qué órganos se vean afectados.

Por ejemplo, la deficiencia de qi del bazo puede provocar pérdida de apetito, náuseas, diarrea, gases, distensión abdominal, venas varicosas, hemorroides o reflujo ácido.

Causas

Se cree que el estrés es un factor que contribuye a la deficiencia de qi. Según un estudio de 2017 en elRevista de acupuntura y estudios de meridianosEl estrés, caracterizado por "pensamientos ansiosos o acelerados", "preocupación constante" y "incapacidad para concentrarse", aumenta el riesgo de deficiencia de qi en ciertos órganos.

Según la investigación, las deficiencias de qi más comunes relacionadas con el estrés en hombres y mujeres fueron:

• Deficiencia de qi del corazón (62% de las mujeres y 55% de los hombres)
• Deficiencia de qi en sangre del hígado (60% de las mujeres y 51% de los hombres)
• Deficiencia de qi en sangre del corazón (60% para mujeres y 53% para hombres)

También se cree que la depresión juega un papel. Investigación publicada enMedicina terapéutica complementariaconcluyó que la depresión no solo contribuye al desarrollo de la deficiencia de qi, sino que es una consecuencia común de la deficiencia de qi.

Una revisión de 2014 en elRevista taiwanesa de obstetricia y ginecologíaidentificó otros factores de riesgo comunes de deficiencia de qi, incluido el envejecimiento, una vida laboral ajetreada, una dieta deficiente y enfermedades frecuentes o prolongadas.

Diagnóstico

Existen ligeras variaciones en cómo se diagnostica la deficiencia de qi. Aunque los profesionales de la medicina tradicional china se someten a una formación rigurosa y a la obtención de licencias por parte de la junta, las prácticas pueden cambiar con el tiempo con variaciones regionales y culturales.

Los profesionales de la medicina tradicional china generalmente revisarán el historial médico de un paciente y realizarán un examen práctico para buscar patrones consistentes con la deficiencia de qi, como:

• Una revisión de los factores de riesgo (incluida la edad, el estrés y la mala alimentación)
• Una revisión de los síntomas (que incluyen falta de apetito, voz débil y sudoración)
• Examen de la lengua (incluido el olor del aliento)
• Comprobando el pulso
• Evaluar los meridianos del bazo, los riñones, los pulmones y el corazón en busca de calor, frío, sensibilidad, hormigueo, etc.

Como el diagnóstico es bastante subjetivo, no es raro tener una divergencia de opinión entre los médicos.

Tratamiento

Dentro del ámbito de la medicina tradicional china, el tratamiento de la deficiencia de qi generalmente se personaliza utilizando una o más modalidades comunes. Entre ellos:

• Las hierbas chinas son fundamentales para el tratamiento de la deficiencia de qi. Estos remedios pueden personalizarse o combinarse en formulaciones patentadas. Entre las hierbas chinas que se usan comúnmente para tratar la deficiencia de qi se encuentran Huangqi (Astragali Radix), Danshen (Salviae Miltiorrhizae), Fuling (Poria), Renshen (Raíz de ginseng), Tinglizi(Semen lepidii), Baizhu (Atractylodis macrocephalae) y Guizhi (Cinnamomum Ramulus).
• La acupuntura se puede utilizar para corregir la "desarmonía" energética en meridianos específicos. La deficiencia del bazo, por ejemplo, puede beneficiarse de la acupuntura en uno o más de los 17 puntos de acupuntura, mientras que la deficiencia cardíaca puede tratarse en uno o más de los siete puntos de acupuntura.
• Las dietas terapéuticas pueden usarse para superar el viento-frío, el viento-calor u otras condiciones que contribuyen a la deficiencia de qi. Por ejemplo, el viento frío puede tratarse con pimienta, canela, arroz glutinoso, piñones, ajo, cebolla, café, té negro y cordero, mientras que el viento frío puede tratarse con sandía, calabaza amarga, algas marinas, aloe, mijo. , frijol mungo, pera, mango, tofu, raíz de loto, leche y conejo.
• Se pueden recomendar terapias para el cuerpo y la mente, como el tai chi y el qigong, para ayudar a superar el estrés, mejorar el sueño y restablecer el equilibrio entre el trabajo y la vida.

El cuidado emocional a través del asesoramiento o la psicoterapia también se puede usar para tratar la ansiedad y la depresión en personas con deficiencia de qi.

Una palabra de Verywell

La deficiencia de Qi es un fenómeno complejo y fascinante dentro de la medicina tradicional china. Dicho esto, dado que los síntomas de la deficiencia de qi pueden imitar los de otras afecciones médicas, es importante consultar a su médico si tiene algún problema de salud. El autotratamiento y evitar o retrasar la atención estándar pueden tener graves consecuencias.