Si está considerando someterse a una cirugía, es posible que le preocupe pagar el procedimiento, tomarse un tiempo fuera del trabajo o hacer arreglos para el cuidado de los niños durante su recuperación. Si bien estas son cosas importantes que debe hacer antes de someterse a una cirugía, la pregunta más importante es esta: ¿está listo para la cirugía?
La cirugía es un asunto serio y prepararse para un procedimiento es igualmente importante. Tendrá que pensar en la idea de someterse a una cirugía, pero también necesita que su cuerpo esté en óptimas condiciones para superar el estrés físico de la cirugía.
Morsa Images / DigitalVision / Getty ImagesManeras de ser un mejor paciente de cirugía
¿Ha dejado de fumar?
Dejar de fumar antes de la cirugía es una de las mejores formas de prevenir complicaciones después de la cirugía. En el caso de los pacientes que reciben anestesia general, los fumadores tienden a tardar más en respirar por sí mismos, lo que significa que el tubo respiratorio se mantiene en su lugar cada vez más en la sala de recuperación o incluso en la UCI. Fumar también aumenta las posibilidades de complicaciones como cicatrices y coágulos de sangre. Las cicatrices que experimentan los fumadores pueden ser dramáticamente peores que las de los no fumadores, tanto que algunos cirujanos plásticos no operarán a un paciente que todavía fuma el día de la cirugía.
¿Cómo está su diabetes o presión arterial?
Si tiene una condición crónica que ha estado desatendiendo, ahora es el momento de hacer un ajuste. Entrar en cirugía lo más saludable posible significará un mejor resultado. Por ejemplo, los pacientes con glucosa en sangre no controlada tienen un mayor riesgo de infecciones después de la cirugía que aquellos que tienen un nivel normal de azúcar en sangre. La diabetes no controlada también puede retrasar la curación. Ahora es el momento de trabajar para estar más saludable, no la semana que viene ni el mes que viene ni después de la cirugía.
Sea lo mejor que pueda
Por lo tanto, no tiene ninguna afección grave, pero tampoco se está cuidando bien. Para prepararse para la cirugía, comience con una dieta saludable, rica en frutas y verduras y baja en comida chatarra y refrescos. Si no duerme lo suficiente, comience a trabajar para que el descanso y la reducción del estrés sean una prioridad.
El ejercicio también es importante, un más fuerte más en forma tendrá un mejor momento para hacer frente a las tensiones físicas de la cirugía que un fuera de forma.
¿Bebes alcohol? ¿Usa drogas?
Cualquier adicción, ya sea a la nicotina, al alcohol o incluso a las drogas recreativas, puede dificultar la recuperación. El tiempo después de la cirugía puede ser doloroso, pero pasar por la abstinencia al mismo tiempo puede empeorar las cosas y puede ser peligroso para algunas personas. Si una persona bebe cantidades significativas de alcohol a diario, puede ser físicamente adicto. Pasar "de golpe" por la cirugía y los días posteriores a la cirugía puede causar algunas complicaciones bastante graves, como convulsiones.
Si esto se aplica a usted, una conversación franca con su cirujano es para evaluar su nivel de riesgo. Beber una copa de vino en la cena todas las noches puede no ser un problema, pero los niveles más altos de ingesta habitual de alcohol pueden provocar algunas complicaciones inesperadas.
¿Beber cafeína?
Si es un gran bebedor de cafeína, reducir el consumo ahora puede prevenir un dolor de cabeza más adelante. Si se someterá a una cirugía que resultará en que no podrá beber la taza de café que normalmente toma, es posible que tenga una abstinencia de cafeína que puede ser desagradable. Un dolor de cabeza intenso es común con la abstinencia de cafeína, que no es lo que desea durante su recuperación.
Una manera fácil de reducir la ingesta de cafeína, en particular del café, es mezclar su bebida habitual con un descafeinado, un brebaje conocido como "medio caff" en las cafeterías de lujo. Disminuir gradualmente el porcentaje de café con cafeína en el transcurso de unas pocas semanas es fácil y generalmente no causa síntomas de abstinencia. Si no bebe café pero es un bebedor serio de refrescos o té, no será inmune a los efectos de una grave falta de cafeína. Reducir ahora pagará grandes recompensas por su procedimiento.
¿Existe una forma mejor?
¿Ha investigado alternativas a su procedimiento quirúrgico? Es posible que haya pasado por todo tipo de terapias alternativas y finalmente se haya resignado a someterse a una cirugía, o puede haber comenzado con la idea de someterse a un procedimiento. Si no ha explorado las alternativas a la cirugía, hágalo antes de tomar su decisión final. No querrá arrepentirse de haberse sometido a una cirugía cuando un medicamento o un tipo diferente de terapia hubiera hecho el trabajo.
¿Qué pasa con el riesgo?
Toda cirugía tiene riesgos, ya sea que se someta a una apendicectomía, agrandamiento de los senos o cirugía a corazón abierto. Te debes a ti mismo conocer los riesgos y preguntarte si vale la pena correr el riesgo. Es una verdad incómoda que todas las cirugías tienen un riesgo de muerte, pero ¿sabe si su cirugía tiene un riesgo minúsculo o un riesgo bastante grave del peor resultado posible? En algunos casos, el riesgo del procedimiento quirúrgico no es tan significativo como los riesgos asociados con la anestesia que recibirá.
¿Ha hecho preguntas?
¡No seas tímido, haz tus preguntas! Algunas personas se vuelven tímidas cuando se trata de hacer preguntas al cirujano, se preocupan por tomarse demasiado tiempo o simplemente se sienten demasiado avergonzadas para preguntar.La mayoría de los cirujanos hacen un buen trabajo al ofrecer información voluntariamente a sus pacientes, pero no siempre es así.
Un buen ejemplo de esto es la cirugía de próstata. Hay todo tipo de rumores sobre la vida después de la cirugía de próstata, desde cambios en la longitud del pene hasta la imposibilidad de tener relaciones sexuales después de la cirugía y la posibilidad de incontinencia. ¿No cree que debería saber que hay algo de verdad en esas afirmaciones antes de someterse al procedimiento?
¿Qué puede esperar razonablemente después de la cirugía?
Los pacientes tienen una forma de escuchar lo que quieren escuchar. Si un cirujano dice que la recuperación promedio toma de 4 a 6 semanas, el paciente se va y le dice a la gente que volverá a trabajar en 4 semanas. No es exactamente lo que dijo el médico. Tu recuperación será menos estresante si planeas las 6 semanas y terminas gratamente sorprendido a las 4 semanas. Es probable que su jefe esté más feliz de tenerlo de regreso temprano que de tener que extender su licencia inesperadamente. Sepa qué esperar, de manera realista.
¿Ha obtenido una segunda opinión?
Segundas opiniones. No son una pérdida de tiempo. De hecho, puede obtener más información sobre su afección y las diferentes formas en que se puede tratar si se toma el tiempo para ver a más de un cirujano antes de tomar una decisión. Un cirujano puede ser más agresivo y el otro más conservador. Uno puede sugerir fisioterapia antes de decidirse por la cirugía y el otro puede querer dirigirse directamente al quirófano. La elección de cómo proceder es suya, pero no sabrá cuáles son sus opciones si no ve a más de un médico.
Edúcate tu mismo
Saber lo que sucederá antes, durante y después de la cirugía le ayudará a planificar su procedimiento en el hospital y en casa. ¿Es una cirugía el mismo día? Necesitará un conductor. ¿Pasar la noche? Empaca tu cepillo de dientes. ¿No podrá vivir nada que pese más de diez libras durante varias semanas? Es posible que desee buscar ayuda con el césped y la ropa sucia antes de ir al hospital.
