¿Es el sexo para los adultos mayores tan común y tan satisfactorio como para los adultos más jóvenes? En el pasado, no existían muchas investigaciones en esta área. La gente asumió que, a medida que las personas envejecían, el sexo se convertía en cosa del pasado. Ahora, sabemos que las personas de 70 años o más informan tener una vida sexual activa y satisfactoria.
Mark Bowden / Vetta / Getty ImagesInvestigación sobre el sexo después de los 70 años
Desde 1970, investigadores en Suecia han estado encuestando a personas mayores de 70 años sobre su vida sexual. Una cosa muy interesante sobre el estudio sueco es que podemos comparar estos datos de la década de 1970 con los datos de 2000-2001.
Ese estudio encontró que en 1971, solo el 52 por ciento de los hombres casados de 70 años en adelante informaron que todavía eran sexualmente activos. Entre 2000 y 2001, esa cifra aumentó al 68 por ciento.
De manera similar, solo el 38 por ciento de las mujeres casadas mayores de 70 años informaron ser sexualmente activas en 1971, en comparación con el 56 por ciento citado en el período de 2000 a 2001.
Para los adultos mayores solteros, el estudio encontró un aumento similar en los casos reportados de actividad sexual. El treinta por ciento de los hombres solteros y menos del 1 por ciento de las mujeres solteras informaron ser sexualmente activos en el contexto de ese estudio de 1971. Entre 2001 y 2001, el 54 por ciento de los hombres solteros y el 12 por ciento de las mujeres solteras informaron que todavía tienen relaciones sexuales.
Actividad sexual 70 años o más
- Hombres casados: 68%
- Mujeres casadas: 56%
- Hombres solteros: 54%
- Mujeres solteras: 12%
Un estudio holandés publicado en 2017 examinó las tasas de actividad sexual en personas que viven en la comunidad y sin demencia. De los que tenían parejas, el 49,5% de los hombres y el 40,4% de las mujeres informaron haber tenido actividad sexual en los últimos seis meses. El período encuestado fue de 2009 a 2012. Las tasas fueron mucho más bajas para las mujeres sin pareja (1,3%) o para los hombres sin pareja (13,7%).
¿Cuánto sexo están teniendo realmente?
Los adultos mayores tienen más relaciones sexuales de lo que cree. De todos los adultos mayores sexualmente activos en el estudio sueco, el 25 por ciento informó haber tenido relaciones sexuales al menos una vez a la semana en el grupo encuestado entre 2000 y 2001, en comparación con el 10 por ciento en la década de 1970. No solo eso, sino al menos la mitad de los hombres y mujeres dijeron que sus relaciones eran "muy felices".
¿Qué adultos mayores son los más activos sexualmente?
Una revisión adicional de los datos encontró que estos factores estaban más asociados con ser sexualmente activo a los 70 años:
- Actitud positiva hacia la sexualidad
- Estar casado o convivir
- Tener una relación muy feliz
- Tener una pareja sana física y mentalmente
- Buena salud física y mental
- Dormir bien
- Beber alcohol más de tres veces por semana.
A los 70 años, el estudio encontró que las personas tenían menos probabilidades de seguir siendo sexualmente activas si su pareja era mayor o si tenían diabetes, enfermedad coronaria o depresión.
¿Por qué los adultos mayores tienen más relaciones sexuales?
Las posibles explicaciones de la tendencia incluyen:
- Las personas viven más y son más saludables. La persona de 70 años promedio de hoy es más saludable que la de 70 años de edad promedio en 1970 y tiene una esperanza de vida más larga.
- Las disfunciones sexuales se tratan fácilmente. Los hombres tienen acceso a varios medicamentos (como Viagra) para tratar la disfunción eréctil.
- La cultura ha cambiado. Las expectativas de los adultos mayores son diferentes a las de la década de 1970.
Una palabra de Verywell
Tienes más posibilidades que nunca de disfrutar del sexo durante tu vejez. El sexo no termina a los 70 años, y la mayoría de los que llegan a esa edad con buena salud y en una relación continúan teniendo sexo. Las actitudes hacia el sexo han cambiado en las últimas décadas, y más personas están entrando en una edad avanzada esperando seguir disfrutando del sexo.
¿Qué puede esperar de su vida sexual a medida que envejece?
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