Ha tenido acné desde hace un tiempo, o tal vez acaba de empezar a tener un brote. Sea lo que sea, estás muy cansado del acné y realmente quieres ver a un dermatólogo ... ¡ahora!
Es hora de preguntarles a sus padres sobre la posibilidad de ver a un dermatólogo para el acné. ¿No estás seguro de cómo abordar el tema? Aquí hay algunas ideas para abrir esas líneas de comunicación.
Producciones SDI / Getty ImagesElija un buen momento para acercarse a ellos
Tus padres quieren ayudarte cuando tienes un problema y quieren que los consultes cuando necesites ayuda. Pero es difícil para ellos brindarle toda su atención y mucho menos escuchar sus preocupaciones objetivamente cuando tienen que concentrarse en otras cosas en ese momento.
Elija un buen momento para sacar el tema, un momento en el que ninguno de los dos se sienta apresurado o estresado, para que la conversación sea relajada y tengan tiempo para escucharse mutuamente. Justo cuando entran por la puerta del trabajo o se apresuran a poner la cena en la mesa, responden correos electrónicos o están ocupados tratando con sus hermanos menores, probablemente estos no sean los mejores momentos.
Espere hasta que tengan unos minutos extra por la noche o un sábado por la mañana. Si la vida siempre está muy ocupada, es posible que deba planificar el tiempo con ellos. Ofrézcase para ayudar a cocinar la cena y hable mientras cortan verduras juntos. ¿Quizás puedas hablar con ellos mientras te llevan a la escuela oa una de tus actividades? A veces, las mejores conversaciones ocurren en los confines del automóvil.
Iniciar un diálogo
Tal vez realmente noquererpara hablar de tu acné. Mucha gente se siente incómoda, o incluso un poco avergonzada, al hablar sobre sus problemas de piel. Sin embargo, no dejes que esto te impida pedir ayuda a tus padres.
A menudo, comenzar la conversación es lo más difícil. Si está atascado, pruebe este: "Mi piel ha estado irritada por un tiempo. Todos los productos para el acné comprados en la tienda que probé no han funcionado. Me gustaría ver a un médico al respecto. ¿pensar?"
Hágales saber cómo le hace sentir el acné
Tus padres no saben cómo te sientes a menos que les digas. Explica cómo te está afectando el acné.
¿Evitas participar en clase porque no quieres que la gente te mire (y tu piel)? Tal vez no te probaste para el equipo de natación porque te avergüenzan los brotes de tu cuerpo. Si te miras en el espejo y lloras o evitas mirarte en el espejo por completo, o si no quieres salir con tus amigos o asistir a funciones familiares, diles. Este es el momento de ser honesto con ellos, incluso si es difícil abrirse.
Tus padres pueden decirte que tu acné "no es tan malo" y pueden tener toda la razón. Pero el acné no tiene por qué ser un acné severo para que tenga un efecto en usted. Podría decir algo como: "Sé que mi acné no es tan malo, pero aún me hace sentir (rellene el espacio en blanco aquí: deprimido, cohibido, avergonzado, inseguro). Me sentiría mejor conmigo mismo si mi acné fue tratado ".
Escuche su punto de vista
Una vez que comprendan cómo se siente, es posible que sus padres estén dispuestos a concertar una cita para usted de inmediato. Pero muchos padres querrán algo de tiempo para pensar en ello o para investigar un poco sobre los tratamientos del acné primero. Es frustrante cuando quieres una decisión, pero trata de ser paciente.
Escuche con respeto (incluso si están diciendo cosas que no quiere escuchar). Esto puede ser difícil, pero recuerde, si se pone a la defensiva, es muy probable que sus padres también lo hagan. No se puede resolver nada si esto sucede. Trate de ser receptivo a sus pensamientos e ideas.
Pero también sé honesto aquí. Si recomiendan productos de venta libre, hágales saber que los ha probado y que no le han funcionado. Incluso podría decirles que el acné es comúnmente tratado por un médico y que existen muchos tratamientos recetados realmente buenos y efectivos disponibles en la actualidad.
Si tus padres todavía parecen inseguros, pregúntales si puedes ver a tu médico de cabecera o pediatra. Lo más probable es que hayan tratado muchos casos de acné y pueden ser una opción fácil (y a menudo menos costosa) que un dermatólogo.
Seguir adelante
Asegúrales a tus padres que cumplirás con tu parte del trato, lo que significa que irás a todas las citas sin quejarte (incluso cuando prefieras estar con tus amigos), usarás todos tus tratamientos sin ser molestado por ello, y cumplirá con todas las instrucciones que le haya dado su médico. Y no se limite a hacer promesas vacías, sígalas.
Esto también significa usar sus tratamientos todos los días, durante varios meses, antes de esperar ver una piel clara. Todos los medicamentos para el tratamiento del acné, incluso los recetados, toman tiempo para hacer efecto. Puede parecer terriblemente lento, pero no se pierda.
Así que no deje de usar sus tratamientos para el acné, incluso si no parecen estar funcionando. Si te rindes demasiado pronto, tu acné no mejorará y tus padres podrían sentirse irritados al descubrir que los tratamientos no utilizados se están desperdiciando en el mueble del baño.
Por último, asegúrese de agradecer a sus padres por escuchar y mantenerlos actualizados sobre el progreso de su tratamiento del acné.
Una palabra de Verywell
El acné adolescente es un problema de piel increíblemente común, casi todos los adolescentes tienen acné hasta cierto punto. Pero la buena noticia es que no tiene que esperar hasta que lo supere. Hay muchos tratamientos para el acné en adolescentes disponibles en la actualidad. Por lo tanto, habla con tus padres sobre la posibilidad de consultar a un médico sobre tu acné. Si es paciente y usa sus tratamientos para el acné todos los días, puede ver una mejora en su piel.
