Qué esperar durante la pubertad en las niñas

La palabra pubertad se deriva de la palabra latina “puber”Que significa adulto.

La pubertad es el término utilizado para describir los años durante los cuales el cuerpo de una niña pasa por la transición a la adultez fisiológica. Durante este tiempo, ocurren una serie de cambios en el cuerpo. Estos cambios provocan el desarrollo sexual, una forma corporal diferente y un aumento de estatura. Además, este es un momento en el que una niña comienza a madurar emocionalmente.

Sol de Zuasnabar Brebbia / Moment / Getty Images

El cuerpo de una niña no solo cambia su apariencia, sino que también cambia su funcionamiento, ya que la menstruación comienza durante la pubertad.

La pubertad comienza cuando una parte del cerebro llamada hipotálamo comienza a producir una hormona llamada GnRH (hormona liberadora de gonadotropinas). Una vez que el hipotálamo comienza a liberar esta hormona en un patrón específico, llamado "patrón pulsátil", hace que otra estructura en la base del cerebro llamada glándula pituitaria anterior produzca dos sustancias importantes, FSH (hormona estimulante del folículo) y LH (hormona luteinizante). Estas sustancias, llamadas gonadotropinas, luego estimulan a los ovarios para que liberen estrógeno y progesterona.

El proceso de la pubertad tiene varias etapas. En las niñas, estos cambios suelen comenzar entre los 9 y los 14 años. Las etapas de la pubertad describen los cambios que están ocurriendo en el cuerpo. La pubertad suele durar entre 2 y 5 años, pero cada niño es diferente y las experiencias individuales pueden variar.

Etapas de la pubertad para las niñas

Thelarche: Durante esta etapa, los senos de una niña comienzan a formarse. Esto comienza con un pequeño cambio llamado botón mamario. Los senos comienzan a formarse alrededor de los 11 años, aunque estudios recientes muestran que este proceso ahora comienza antes. Las niñas pueden comenzar el desarrollo de los senos alrededor de los 9 años. A veces, solo comienza a desarrollarse un seno. Por lo general, dentro de unos meses, el otro también comenzará. Esto puede ser perfectamente normal.

Pubarquia: esta es la apariencia inicial del vello púbico que es muy fino. Por lo general, esto ocurre casi al mismo tiempo que la gemación de los senos, pero puede ocurrir un poco más tarde.

Adrenarquia: durante esta fase, el vello púbico aumenta en cantidad y cambia de textura de fino a grueso. Este es también el momento en que se desarrolla el vello de las axilas y comienza el olor corporal. Durante esta fase también es cuando las niñas comienzan a desarrollar acné. Esta fase ocurre en los años entre el primer brote mamario y el primer período.

Menarquia: este es el término utilizado para describir la llegada del primer período de una niña. La edad promedio es de 12 años, pero un poco antes o un poco más tarde puede ser perfectamente normal.

Durante la pubertad también es cuando una niña comienza a crecer. Por lo general, después de la aparición de los brotes mamarios, la altura de una niña comenzará a aumentar a un ritmo más rápido que cuando era más joven. En algún momento durante la pubertad, una niña tendrá un aumento muy rápido de su estatura, lo que se denomina "aceleración del crecimiento". Esto suele ocurrir varios meses antes de que comience el período de una niña.

Cuando una niña inicia estos cambios y la duración del proceso varía. En promedio, desde la aparición de los brotes mamarios hasta el primer período, toma alrededor de 2 ½ a 3 años. Pero es perfectamente normal si lleva un poco menos de tiempo o un poco más de tiempo completar estos cambios.

La pubertad es parte del crecimiento y desarrollo normales. Si la pubertad no ocurre o ocurre demasiado temprano, puede ser una señal de que algo puede estar mal y necesita atención médica. Lo siguiente puede indicar un problema y debe discutirse con un médico:

• Los brotes mamarios o el vello púbico fino comienzan a desarrollarse antes de los 8 años.
• No hay desarrollo de los senos a los 14 años.
• La menstruación no ha comenzado en una niña a la edad de 16 años que ha tenido un desarrollo normal del vello púbico y de los senos.