Las 6 mejores camas ajustables de 2021

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Primera vista

Mejor en general: Casper The Ajustable Pro en casper.com

"Piense en ello como la calidad de una cama de hospital con la adición de todas las campanas y silbatos de lujo imaginables".

Mejor presupuesto: base ajustable Lucid L300 en Amazon

"Una cama ajustable impresionante y de alta calificación que sorprendentemente tiene muchas funciones considerando su bajo precio".

Mejor doble ajustable: The Nectar Split King en nectarsleep.com

"Puedes controlar individualmente tus posiciones para dormir, y si tu pareja da vueltas y vueltas por la noche, no sentirás nada".

Lo mejor para quienes duermen de lado: base de energía púrpura en Bed Bath & Beyond

"Se ajusta fácilmente a todas sus posiciones favoritas, incluida la configuración de posición de" gravedad cero "más natural".

Lo mejor para el dolor de espalda: base de energía ultra ajustable Brooklyn Bedding Ascension en brooklynbedding.com

"Viene cargado con posiciones preestablecidas para actividades como mirar televisión, gravedad cero e incluso posturas anti-ronquidos".

Mejor lujo: Saatva Solaire en saatva.com

"Un componente de colchón ajustable que ofrece seis capas de comodidad".

Si tiene problemas para dormir, especialmente sin la ayuda de almohadas adicionales debajo del cuello o los pies, una cama ajustable podría cambiar las reglas del juego. Al igual que en una cama de hospital, su experiencia de sueño se puede personalizar para su comodidad con solo tocar un botón.

"Una de las características principales de las camas de hospital es que la alineación del colchón puede modificarse según las necesidades del paciente", explica Peter Whang, MD, cirujano ortopédico de Yale Medicine que se especializa en afecciones de la columna vertebral.Muy bien salud. Por ejemplo, la cabeza o los pies de la cama pueden estar elevados y ciertas camas también pueden permitir el movimiento en otros planos (por ejemplo, rotación). “Con el fin de proporcionar las mismas capacidades ajustables fuera del entorno hospitalario, también hay varios modelos que están disponibles comercialmente para que las personas los utilicen en sus propios hogares”, dice.

Una cama ajustable no solo puede ayudarlo a dormir mejor en general, sino que también puede ofrecer otros beneficios para la salud. "Debido a su capacidad para ajustarse, este tipo de camas puede ayudar a las personas a adoptar una postura favorable durante el sueño y evitar posiciones que puedan agravar sus condiciones", agrega el Dr. Whang. "Para alguien con enfermedad por reflujo gastroesofágico, puede ser beneficioso levantar la cabecera de la cama, mientras que la hinchazón en las piernas puede aliviarse elevando la comida de la cama".

Una cama ajustable también puede ser extremadamente beneficiosa para alguien que se está recuperando de una cirugía, "o cualquier persona que tenga dificultades para levantarse de la cama porque puede ajustarse para facilitar las transferencias de estar acostado a estar de pie".

Al comprar un armazón ajustable, tenga en cuenta que los puntos de precio son generalmente más altos que la mayoría de los juegos de colchones. Por lo tanto, el Dr.Whang aconseja considerar las características que son más importantes para usted y comprarlas en consecuencia. “Puede que valga la pena conversar con médicos, como un médico o un fisioterapeuta, para obtener su opinión sobre las necesidades específicas de cada individuo”, agrega.

¿Tienes que comprar un colchón nuevo para tu cama ajustable? En la mayoría de los casos, no. Sin embargo, si desea aprovechar las funciones de ajuste doble, deberá comprar dos colchones gemelos que se pueden ajustar individualmente.

Nuestras mejores selecciones

Mejor en general: Casper The Ajustable Pro

Cortesía de Casper. Comprar en Casper

Ajustable Pro de Casper es una base de cama doble ajustable de alta calidad y con características pesadas que mejorará principalmente su juego para dormir. Piense en ello como la calidad de una cama de hospital con la adición de todas las campanas y silbatos de lujo imaginables. Nos encanta que puedas usar cualquier colchón de espuma con él, eliminando la necesidad de realizar una compra adicional. En cuanto a las características, ofrece ajuste de cuerpo completo con numerosas posiciones, iluminación debajo de la cama y puertos USB para cargar todos sus dispositivos que son solo algunas de las ventajas del siguiente nivel de la cama de lujo, e incluso capacidades de masaje de cabeza y pies, lo que significa puede darse un buen masaje mientras se queda dormido. Todo esto y más se puede controlar a través de un control remoto inalámbrico programable. Casper también ofrece entrega y configuración gratuitas a domicilio, lo cual es una ventaja importante. Además, ofrecen un período de prueba de 30 días para el marco de la cama, por lo que si no es todo lo que soñó, se lo quitarán de las manos con un reembolso completo. Está disponible en varios tamaños, incluidos Twin XL, Queen, California King y Split King, en caso de que desee aprovechar las funciones de ajuste dual.

Mejor presupuesto: base ajustable Lucid L300

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Ya sea que esté buscando una solución a corto plazo, tal vez porque está embarazada y no puede estar cómoda por la noche o recuperándose de una cirugía, o simplemente con un presupuesto ajustado, aún puede obtener los beneficios de una cama ajustable en un precio más asequible. Lucid, una de nuestras marcas de colchones favoritas disponibles en Amazon, ha creado una cama ajustable impresionante y altamente calificada que sorprendentemente tiene muchas funciones considerando su bajo precio. No solo puede ajustar su cabeza y pies, guardando sus posiciones favoritas con una función de preprogramación, sino que también tiene puertos USB integrados para que pueda cargar su teléfono y otros dispositivos mientras está en la cama. Tendrá que ensamblarlo usted mismo (solo debería tomar cinco minutos, según la marca), pero se puede comprar con o sin colchón, y la marca sostiene que la mayoría de los colchones deberían funcionar con él. Sin embargo, si le preocupa que su colchón específico se ajuste al marco, es posible que desee leer la letra pequeña.

Mejor doble ajustable: The Nectar Split King

Cortesía de Nectar. Compre en Nectarsleep.com

Si comparte la cama con una pareja, debería considerar seriamente una cama doble ajustable. Este tamaño king dividido de Nectar requiere dos colchones gemelos, juntos para formar una cama tamaño king. Esto significa que no solo cada uno de ustedes puede controlar individualmente sus posiciones para dormir, sino que si su pareja da vueltas y vueltas por la noche, usted no sentirá nada. También tiene características para hacer que su experiencia de sueño sea aún más lujosa, como un masaje y un ajuste de gravedad cero. Todo se controla mediante un mando a distancia programable. Nectar ofrece entrega de guante blanco, lo que significa que cuando traen la base ajustable Nectar a su hogar, incluso quitarán el marco de la cama anterior. Si todavía está indeciso, puede dormir bien por la noche sabiendo que la marca ofrece una política de devolución sin riesgo de 50 días y que le reembolsará por completo si no le gusta.

Lo mejor para personas que duermen de lado: base de energía púrpura

Cortesía de Mattress Firm. Compre en Bed Bath & Beyond Comprar en morado Compre en Mattressfirm.com

La Purple Power Base es básicamente la cama ajustable más inteligente del mercado. Junto con un colchón púrpura patentado “sin presión”, es la mejor opción para cualquiera que se considere una persona que duerme de lado. Esta base doble ajustable se puede usar con dos colchones gemelos o un solo rey con opciones para programar en consecuencia. Se ajusta fácilmente a todas sus posiciones favoritas, incluida la configuración de posición de "gravedad cero" más natural que ayudará a estimular un mejor flujo sanguíneo, reducirá la presión en la columna y simplemente ayudará a que su cuerpo se relaje. Las características adicionales incluyen un relajante masaje de frecuencia resonante con zonas de vibración específicas, para que pueda concentrarse en su dolor corporal. También cuenta con una luz debajo de la cama y puertos USB. El único inconveniente es que Purple Power Base no se puede devolver, aunque viene con una garantía de 20 años.

Lo mejor para el dolor de espalda: base de energía ultra ajustable Brooklyn Bedding Ascension

Cortesía de Brooklyn Bedding. Compre en Brooklynbedding.com Compre en Propelsleep.com

Si sufre de dolor de espalda, la base eléctrica ultra ajustable Ascension de Brooklyn Bedding es una obviedad. ¿El único problema? Definitivamente le resultará más difícil motivarse para levantarse de la cama por la mañana. Con solo tocar un botón en su mando a distancia inalámbrico podrás colocarte cómodamente a tu gusto. Nos encanta que viene cargado con posiciones preestablecidas para actividades como mirar televisión, gravedad cero e incluso posturas anti-ronquidos, pero aún te permite personalizar posiciones. También incluye dos puertos de carga USB, iluminación LED debajo de la cama y ofrece soporte para aplicaciones de Apple y Android. ¿Un bono adicional? Esos días en los que te duele mucho la espalda, puedes disfrutar de un masaje de cabeza y pies con tres modos y niveles de intensidad. También es doblemente ajustable, lo que permite el uso de dos colchones gemelos o un rey.

Mejor lujo: Saatva Solaire

Cortesía de Saatva. Comprar en Saatva

Si realmente desea invertir en una buena noche de sueño, y ya tiene un armazón de cama que le encanta, le sugerimos que consulte la combinación Saatva Solaire y Lineal Base. El Solaire es un componente de colchón ajustable que ofrece seis capas de comodidad, hecho de espuma viscoelástica certificada CertiPUR-US y látex certificado Oeko-Tex, y la friolera de 50 opciones de firmeza. El Lineal le brinda la opción de elevar la cabeza y los pies, además de la iluminación debajo de la cama y las capacidades de masaje de todo el cuerpo. También se puede pedir como rey dividido si usted y su pareja tienen diferentes conceptos sobre la comodidad. Si bien la base ajustable no es retornable, el colchón en sí cuenta con una política de devolución sin riesgo de 180 días.

Veredicto final

Hay muchas opciones en el mercado de camas ajustables, pero el Pro ajustable de Casper obtuvo nuestros máximos honores por una variedad de razones. Si bien es uno de los modelos de mayor precio en el mercado, está bien equipado con todas las características imaginables, se puede usar con cualquier colchón de espuma y es muy simple, fácil de usar y aprobado por el usuario. También apreciamos el hecho de que Casper es una de las únicas empresas que ofrece un período de prueba de 30 días sin riesgos, en caso de que, después de todo, no le guste tener una cama ajustable. Sin embargo, no puede equivocarse con nuestras otras opciones, especialmente si la cama ajustable de Casper no está en su presupuesto.

Qué buscar en una cama ajustable

Presupuesto: ante todo, antes de realizar cualquier compra, debe considerar su presupuesto. Las camas ajustables están disponibles en casi todos los precios. Si no está listo para invertir dinero en una cama ajustable, o solo planea usarla temporalmente (tal vez mientras se recupera de una lesión o durante un embarazo), definitivamente debe evitar derrochar en uno de los modelos de mayor precio. Sin embargo, siempre debes recordar que invertir en tu sueño nunca es una mala idea. Si bien gastar unos pocos miles de dólares en una de estas bases puede ser difícil de digerir, si considera cuánto tiempo pasa en la cama y todos los beneficios que obtiene de una buena noche de sueño, se dará cuenta de que es dinero bien gastado.

Características: Claro, cada cama ajustable levantará o bajará la cabeza o los pies con solo tocar un botón. Sin embargo, la mayoría ofrece mucho más que eso. Antes de comenzar a comprar, haga una lista de las características que le resulten atractivas. Muchas de las camas de nuestra lista varían en opciones, que incluyen masajes, iluminación debajo de la cama y puertos USB, por nombrar algunas.

Capacidad de ajuste: si usted y su pareja tienen diferentes conceptos de comodidad, entonces deberían considerar seriamente un rey dividido doble ajustable. En lugar de un colchón grande, necesitaría comprar dos gemelos que se pueden controlar de forma independiente a cada uno de sus gustos.

Su tipo de colchón: si ya posee un colchón que le gustaría usar con su base ajustable, debe asegurarse de que sea compatible. Si bien la mayoría se puede usar con cualquier tipo de colchón, algunos están regulados solo para espuma.

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Como escritora de salud y gurú de productos reconocida internacionalmente, Leah Groth entiende que nadie quiere perder su tiempo o dinero en productos que no producen resultados. A lo largo de los años, ha entrevistado a los mejores expertos en salud del mundo y ha revisado cientos de artículos para ayudar a lectores como usted a descubrir los dispositivos de salud, los beneficios y las ayudas más eficaces que lo ayudarán a verse y sentirse lo mejor posible.