Cuando prepare un botiquín de primeros auxilios, hágalo para las emergencias médicas que espera ver. Es un hecho que incluirá artículos para quemaduras, cortes y raspaduras. Dependiendo del nivel de lesiones que espere, incluso puede incluir férulas y vendas para esguinces o huesos rotos. Es una decisión mucho más difícil incluir o no medicamentos.
Imágenes BSIP / UIG / Getty¿Drogas o no?
A menudo nos olvidamos por completo de los medicamentos cuando fabricamos botiquines de primeros auxilios, a pesar de que tenemos toneladas de medicamentos diferentes en el botiquín de la casa. Por otro lado, el hecho de que tenga medicamentos en su botiquín no significa que deba ponerlos en su botiquín de primeros auxilios. El hecho de que desee o no medicamentos en su botiquín de primeros auxilios depende de cómo planee usarlo.
- Los botiquines de primeros auxilios destinados a los deportes organizados probablemente no deberían incluir medicamentos. Es mejor sugerir que los participantes o los padres traigan los suyos. Sin embargo, no es tan importante para los deportes de adultos como para los niños; los adultos generalmente son responsables de sus propias decisiones.
- Los botiquines de primeros auxilios diseñados para ser usados principalmente por miembros de la familia probablemente estarán bien con medicamentos incluidos. Hay menos problemas de responsabilidad y es más fácil realizar un seguimiento de las alergias a los medicamentos de todos.
- Los botiquines de primeros auxilios de viaje necesitarán algunos medicamentos. Los kits de viaje están destinados a preparar a los viajeros para posibles necesidades médicas y la obtención de medicamentos puede ser un problema según el lugar al que viaje.
- Los botiquines de primeros auxilios para el hogar pueden tener o no medicamentos; depende de si el botiquín de primeros auxilios es parte del botiquín o no.
Las drogas son tan comunes que a veces ni siquiera nos damos cuenta de cuándo las usamos. La pomada antibiótica, un elemento básico del tratamiento de primeros auxilios, es una droga. Los hisopos de picadura de abeja, que se utilizan para aliviar el dolor de las picaduras de insectos, también son medicamentos. Estos tratamientos tópicos son medicamentos, pero no conllevan el mismo dilema ético que los medicamentos orales (píldoras y elixires).
Mantenimiento del botiquín de primeros auxilios
Poner medicamentos en un botiquín de primeros auxilios significa mantener el botiquín más que si los medicamentos no estuvieran allí. Los medicamentos caducan. Si los medicamentos no se controlan con regularidad y los medicamentos vencidos no se reemplazan, corre el riesgo de que un medicamento no funcione correctamente cuando sea necesario. Adquiera el hábito de revisar el botiquín de primeros auxilios cuando reemplace las baterías de su detector de humo. Una buena regla general es hacer ambas cosas al cambiar los relojes dos veces al año.
Evite las drogas combinadas
Cuando tenga un botiquín de primeros auxilios o su botiquín de medicamentos, evite los medicamentos combinados. Casi siempre que un medicamento pretende tratar más de un síntoma, generalmente tiene más de un ingrediente activo. Lea las etiquetas y busque medicamentos con un solo ingrediente activo. Hay varias razones para esto:
- Los medicamentos combinados solo duran tanto como el medicamento que caduca primero. Si se combinan dos medicamentos con diferente vida útil, caducarán juntos cuando el más corto haya pasado su mejor momento. Si compra los dos medicamentos por separado, solo tendrá que reemplazar uno cuando llegue la fecha de vencimiento.
- Los medicamentos individuales son más baratos. Miligramo por miligramo, los medicamentos combinados son casi siempre más costosos que los individuales. También es menos probable que los medicamentos combinados se vendan como genéricos, una forma comprobada de obtener medicamentos más baratos.
- No siempre desea todos los efectos de una combinación de medicamentos. Si necesita un medicamento para la fiebre y todo lo que tiene es un medicamento que combina un antifebril con un antihistamínico, puede terminar sintiéndose somnoliento cuando no lo necesitaba. Disponer de singles significa que puede combinarlos cuando sea necesario o tomarlos por separado.
Suponiendo que aún desea abastecer su botiquín de primeros auxilios con medicamentos, a continuación se examina cada tipo de medicamento que puede o no querer incluir. La belleza de construir su propio botiquín de primeros auxilios es que puede personalizarlo como desee.
Los analgésicos y antifebriles son los medicamentos más básicos para incluir en su botiquín de primeros auxilios. Estos medicamentos alivian muchos dolores, molestias y enfermedades menores.
Tres tipos de analgésicos son buenos para los botiquines de primeros auxilios: medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), acetaminofén y anestésico tópico. Los AINE y el acetaminofén también pueden reducir la fiebre. Los tres tienen distintas fortalezas y debilidades.
Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
Esta clase incluye ibuprofeno, aspirina y naproxeno. Los tres están disponibles como medicamentos de venta libre (OTC) y los tres pueden aliviar el dolor y reducir la fiebre. Los tres también son conocidos por causar malestar gástrico en algunas personas.
- El ibuprofeno generalmente se considera el más seguro de los tres para todas las edades. Alivia los dolores y molestias musculares y reduce la fiebre.
- El naproxeno es muy fuerte para el estómago, pero es un analgésico fuerte que dura hasta 12 horas.
- La aspirina diluye la sangre y puede causar problemas de sangrado. No debe usarse en niños porque se ha relacionado con el síndrome de Reye.
Paracetamol
Ésta es la única droga de esta clase. Su acción no se comprende completamente, pero el acetaminofén reduce el dolor y la fiebre sin reducir la inflamación, lo que significa que realmente no ayuda con la hinchazón o el enrojecimiento causado por una lesión. También se ha demostrado que el acetaminofén es muy duro para el hígado.
Benzocaína o lidocaína
Los anestésicos tópicos como la benzocaína o la lidocaína se aplican directamente a las superficies de la piel o membranas mucosas (como el interior de la boca) para causar adormecimiento y reducir el dolor. Estos medicamentos no reducen la inflamación o la fiebre y, por lo general, no duran mucho. Se pueden lavar fácilmente con agua. Son muy útiles para el tratamiento rápido de pequeños rasguños, dolores de muelas y picaduras de insectos.
Las alergias son comunes cuando se viaja. Si está preparando un botiquín de primeros auxilios de viaje, considere almacenarlo con medicamentos para las alergias. Los dos tipos más comunes de pastillas para la alergia que se venden sin receta son la difenhidramina y la loratadina. También hay lociones disponibles para tratar la picazón de las plantas u otros irritantes de la piel.
Difenhidramina
Considerada por la mayoría de los proveedores de atención médica como el estándar de oro de los medicamentos para la alergia, la difenhidramina brinda alivio para todo tipo de reacciones alérgicas. Incluso lo utilizan los servicios médicos de emergencia para tratar o prevenir la anafilaxia.
El mayor efecto secundario de la difenhidramina es la somnolencia. Este efecto secundario es tan común que la difenhidramina también se vende como ayuda para dormir. Generalmente, comprarlo como medicamento para la alergia es más barato que como ayuda para dormir, así que asegúrese de leer las etiquetas. Recuerde, no hay diferencia, por lo que una botella de difenhidramina comprada como medicamento para la alergia también lo ayudará a conciliar el sueño. Por esta razón, la difenhidramina es un buen medicamento para tener en su botiquín de viaje de primeros auxilios. La difenhidramina también está disponible en forma de crema, a menudo combinada con una loción de calamina. Se usa en picaduras de insectos y roble venenoso o hiedra venenosa. Como crema, la difenhidramina no debería causarle somnolencia.
Loratadina
Si no quiere sentirse somnoliento, la loratadina puede funcionar mejor para usted como medicamento para la alergia. La loratadina es más nueva en el mercado que la difenhidramina y suele ser más cara.
Además de usarse para las alergias, los antihistamínicos también se usan como medicamentos para las náuseas, especialmente para el vértigo o el mareo por movimiento. Es una buena idea almacenar botiquines de primeros auxilios para viajes con medicamentos para las náuseas. Actualmente hay cuatro medicamentos para las náuseas de venta libre (OTC) en el mercado de los EE. UU.
Los medicamentos para las náuseas a menudo causan somnolencia, visión borrosa, boca seca y pueden causar espasmos en el cuello, la mandíbula o la lengua.
Difenhidramina
Dado que la difenhidramina es el mejor de los medicamentos para la alergia, probablemente ya esté en su botiquín de primeros auxilios. El problema de usar difenhidramina como medicamento para las náuseas es el mismo que usarla para las alergias; causa somnolencia. No debe usarse en niños menores de 6 años.
Dimenhidrinato
El dimenhidrinato es el medicamento de venta libre para las náuseas más común. Se utiliza principalmente para combatir el mareo por movimiento. El dimenhidrinato aún causa somnolencia como los otros anteriores, pero está bien usarlo en niños de hasta 2 años.
Meclizina
La meclizina, el medicamento para las náuseas más nuevo aprobado para su venta sin receta, se ha utilizado durante mucho tiempo como receta para el vértigo. También es útil para causas no médicas de mareo por movimiento, como botes oscilantes o aviones turbulentos. El pasado más reciente de la meclizina como medicamento para las náuseas de venta con receta significa que puede ser más costoso que el dimenhidrinato. La meclizina no se debe usar en niños menores de 12 años.
Es una buena idea empacar los medicamentos contra la diarrea en los botiquines de primeros auxilios para viajes. Los organismos desconocidos en los alimentos y el agua a menudo provocarán que los viajeros desarrollen algún malestar gástrico. De hecho, es tan común que se la ha denominado "diarrea del viajero". La forma más importante de prevenir la diarrea del viajero es evitarla.No bebas el agua es la recomendación más común que escuchan los viajeros cuando se dirigen a un destino desconocido, y ese es un buen comienzo.
Loperamida
La loperamida es el ingrediente activo de casi todos los medicamentos antidiarreicos del mercado.
Otros problemas de estómago
Además de la diarrea del viajero, los gérmenes extraños o los cambios en la dieta pueden provocar malestar estomacal y acidez. Los antiácidos también son una buena idea para un botiquín de primeros auxilios de viaje o una maleta.
