Remedios naturales para manchas oscuras

Los remedios naturales o de origen vegetal se utilizan a menudo en un esfuerzo por eliminar las manchas oscuras de la piel del rostro. A veces conocidas como manchas solares, manchas hepáticas o manchas de la edad, las manchas oscuras son causadas por hiperpigmentación, una sobreproducción o una deposición inadecuada de melanina (el pigmento responsable de darle a la piel su color natural). A menudo aparecen en la cara, las manos, los brazos y otras áreas frecuentemente expuestas al sol.

Pueden formarse manchas oscuras como resultado de años de exposición a los rayos ultravioleta del sol. También pueden resultar del proceso de envejecimiento natural, durante el embarazo, del uso de píldoras anticonceptivas o terapia con estrógenos (una afección conocida como melasma), después de una afección inflamatoria de la piel como el acné (conocida como hiperpigmentación posinflamatoria) o de otras enfermedades. factores.

Las manchas oscuras son más comunes en personas con piel más oscura debido al mayor contenido de melanina en su piel. En las personas con piel clara, la sobreexposición a los rayos ultravioleta del sol son la principal causa de manchas oscuras.

Aunque a veces se parecen a lunares y otros crecimientos asociados con el cáncer de piel, las manchas oscuras suelen ser inofensivas y no necesitan tratamiento. Si desea que se los eliminen, los productos para aclarar la piel son una opción popular, y ocasionalmente se recomiendan estrategias como las exfoliaciones químicas y la terapia con láser.

Sin embargo, existe cierta preocupación sobre la seguridad de ciertos productos para aclarar la piel. La hidroquinona, por ejemplo, ha sido prohibida por razones de seguridad en varios países, aunque ha sido evaluada por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) y no ha sido prohibida en los EE. UU.

Remedios naturales para manchas oscuras

Se están explorando varias sustancias naturales como tratamientos para eliminar las manchas oscuras del rostro. Sin embargo, actualmente hay una falta de apoyo científico para su efectividad y se sabe poco sobre los efectos secundarios. Aquí hay un vistazo a algunos de los ingredientes más populares:

Granada

Los defensores sugieren que el ácido elágico (un compuesto antioxidante que se encuentra en las granadas, las cerezas y las fresas) puede ayudar con las manchas oscuras en la cara al interferir con la tirosinasa, una enzima necesaria para producir el pigmento de melanina en la piel. Un pequeño estudio publicado en 2014 exploró el uso de un extracto de piel de granada tópico en la piel durante un período de 12 semanas y los resultados sugirieron que el extracto tenía un impacto en el enrojecimiento de la piel y los niveles de melanina de la piel.

Polipenoles del té

El té verde es rico en galato de epigalocatequina (EGCG), un compuesto polifenólico que se promociona por muchos efectos, incluidos los que protegen la piel. La investigación preliminar sugiere que el EGCG puede ayudar a reducir la producción de melanina, además de tener efectos positivos sobre la hidratación de la piel, la retención de humedad y la formación de arrugas. Otra investigación sugiere que el té negro, que se fermenta, produce polifenoles (como tearubiginas y teaflavinas ) que pueden inhibir la formación y el depósito de melanina en mayor medida.

Soja

La soja es una sustancia derivada de la planta de la soja que se dice que ofrece beneficios para iluminar la piel. La investigación preliminar también sugiere que la soja puede proteger contra el daño cutáneo inducido por los rayos UVB.

Aceites esenciales

Un aceite esencial utilizado en aromaterapia, aceite esencial de yuzu (Junos cítricos) a menudo se dice que es un remedio para una amplia gama de problemas de la piel, incluidas las manchas oscuras. Los defensores sugieren que el aceite puede tener un efecto antienvejecimiento en la piel. Un estudio de laboratorio preliminar encontró que un extracto de yuzu aplicado a la piel resultó en una disminución en el contenido de melanina en la piel.

Crisantemo borealees otro aceite esencial que se está explorando como un posible ingrediente tópico para el cuidado de la piel. Tenga en cuenta que los aceites esenciales deben usarse con moderación y no deben aplicarse directamente sobre la piel.

Efectos secundarios

Se sabe poco sobre la seguridad o los efectos adversos de los remedios tópicos a base de hierbas para las manchas oscuras. Los efectos secundarios pueden incluir irritación de la piel, enrojecimiento, sarpullido, dermatitis de contacto y reacciones alérgicas. Puede haber un mayor riesgo de irritación de la piel y otros efectos adversos cuando se usan estos ingredientes solos o en remedios caseros que en productos para el cuidado de la piel que han sido probados. También tenga cuidado con los productos comprados en Internet donde es posible que no se conozcan los ingredientes (y la pureza) de los productos.

Las mujeres embarazadas y en período de lactancia, los niños y los adolescentes deben evitar ciertas cremas, sueros o tratamientos que aclaran la piel y deben consultar a un dermatólogo antes de usar cualquier producto. Se ha descubierto que algunas cremas, por ejemplo, contienen mercurio y se sabe que causan envenenamiento por mercurio, una condición que puede causar efectos permanentes en un niño.

Los tratamientos tópicos no funcionan de la noche a la mañana, por lo que debe tener cuidado con cualquier empresa que afirme ayudar a que las manchas oscuras desaparezcan rápidamente y debe evitar el uso excesivo de cualquier producto.

Consejos para prevenir manchas oscuras

Para prevenir las manchas oscuras, es importante limitar su exposición al sol y usar protector solar siempre que pase tiempo al aire libre durante el día. Es particularmente importante mantenerse alejado del sol cuando sus rayos son más fuertes, de 10 a.m. a 4 p.m. Estrategias como vestirse con ropa hecha de telas de tejido apretado, usar gafas de sol y protegerse la cara y el cuero cabelludo con un sombrero de ala ancha también pueden ayudar a evitar las manchas oscuras.

Al seleccionar un protector solar, opte por uno de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) de 30 o más. Para garantizar una protección óptima, la Skin Cancer Foundation recomienda aplicar una onza (el equivalente a un vaso de chupito, o aproximadamente dos cucharadas) de protector solar en la cara y el cuerpo. Esto incluye aplicar una cucharada del tamaño de una moneda de cinco centavos solo en la cara.

La línea de fondo

Dado que las manchas oscuras a veces tienen una apariencia similar a los crecimientos cancerosos, es crucial consultar a su médico si experimenta algún cambio en su piel (como un aumento en el tamaño de una mancha oscura). También debe buscar atención médica si una mancha oscura tiene un borde irregular o irregular.

Otras causas de preocupación incluyen manchas oscuras con una combinación de colores, así como manchas oscuras acompañadas de síntomas como sangrado, picazón y / o enrojecimiento.

Puede ser frustrante ver manchas oscuras en la cara y puede tener la tentación de probar cremas para la piel y remedios caseros para atenuarlas, pero tenga en cuenta que el hecho de que un ingrediente sea natural y / o de origen vegetal no significa que sea seguro. para ti.

Si bien algunos de los ingredientes anteriores están fácilmente disponibles en productos para el cuidado de la piel, se necesita más investigación sobre muchas sustancias naturales para ver si son efectivas para las manchas oscuras. Consulta con un dermatólogo para encontrar el tratamiento más adecuado para ti.