Si se someterá a una cirugía, es posible que se sorprenda de la variedad de formas en que se pueden reducir o prevenir las cicatrices después del procedimiento. Puede ayudar a minimizar las cicatrices con un buen cuidado de la incisión y aprendiendo sobre otros métodos de prevención de cicatrices, pero parte del riesgo de cicatrices es inalterable.
Causas de las cicatrices quirúrgicas
Imágenes Westend 61 / Getty
Siempre que la piel sufre daños, existe la posibilidad de que se formen cicatrices. Por ejemplo, cuando era niño, rasparse la rodilla repetidamente puede resultar en una cicatriz que durará toda la vida.
Lo mismo ocurre con la cirugía, incluso la cirugía estética, independientemente de la habilidad de su cirujano. Hacer una incisión, que generalmente requiere cortar todas las capas de la piel, puede provocar cicatrices, sin importar en qué parte del cuerpo se realice la cirugía o por qué se realiza la cirugía.
La cirugía realizada por un cirujano menos capacitado puede resultar en un mayor grado de cicatrización, pero a menudo la habilidad del cirujano no tiene ningún efecto sobre la cantidad de cicatrices que se producen. Esto se debe a que su cirujano no puede controlar todos los factores que determinan la gravedad de la cicatriz.
Factores de riesgo de cicatrización
Ciertos factores que escapan a su control influyen en su capacidad para sanar sin dejar cicatrices. Estos factores de riesgo no se pueden cambiar, pero ayudan a determinar si quedará muy cicatrizado después del procedimiento.
Su edad
A medida que envejecemos, nuestra piel se vuelve menos elástica y más delgada. Esto se debe a que el colágeno (que hace que la piel sea elástica) cambia a medida que envejecemos y la capa de grasa debajo de la piel se vuelve más delgada.
El resultado de estos cambios, junto con la exposición al sol, el tabaquismo, la exposición al medio ambiente y otros problemas de estilo de vida, significa que la piel no se cura tan bien o tan rápido con la edad.
El beneficio de la edad es que las imperfecciones que ocurren con el tiempo, como el daño solar, ayudan a ocultar las cicatrices que podrían ser más obvias en la piel más joven.
Tu carrera
Algunas razas tienen más probabilidades de dejar cicatrices que otras. Los afroamericanos son más propensos a formar cicatrices hipertróficas y queloides, que son un crecimiento excesivo de tejido cicatricial en el sitio de una lesión.
Esta foto incluye contenido que algunas personas pueden encontrar gráfico o perturbador.
Ver foto Cicatriz hipertrófica en el esternón.DermNet / CC BY-NC-ND
En general, las cicatrices permanecen muy delgadas y el color es similar al de la piel circundante con las personas de piel clara; casi se desvanecen con el tiempo. Aquellos con piel más oscura pueden notar que sus cicatrices son más oscuras que el tejido circundante.
Tendencia genética (heredada) a cicatrizar
Si tus padres o hermanos tienden a dejar muchas cicatrices, es probable que tú hagas lo mismo. Si tiene una tendencia familiar a cicatrizar mucho, es posible que desee discutir esto con su cirujano.
Tamaño y profundidad de su incisión
Es mucho más probable que una incisión grande deje una cicatriz que una pequeña. Cuanto más profunda y larga sea la incisión, más tardará el proceso de curación y mayor será la oportunidad de dejar cicatrices. Además, una incisión más grande puede estar expuesta a más estrés a medida que se mueve, lo que puede provocar una cicatrización más lenta.
Qué tan rápido se cura tu piel
Puede ser una de las personas genéticamente bendecidas que parecen curarse mágicamente, rápida y fácilmente con una mínima cicatriz.
O puede tener la piel que tiende a curarse lentamente, posiblemente porque tiene una afección médica subyacente, como la diabetes, que lo predispone a una curación lenta de la piel. La rapidez con la que se recupera es algo personal y puede cambiar con una enfermedad o lesión.
Prevención
Prevenir cicatrices significa concentrarse en los factores que puede controlar. Algunas formas son sencillas, como seguir al pie de la letra las instrucciones que le da su cirujano. Otros no son tan fáciles, como dejar de fumar.
No fume
Fumar no solo aumenta el riesgo de cicatrices, sino que también puede retrasar su curación. Fumar es un factor de riesgo tan importante que muchos cirujanos plásticos no operarán a un paciente si no deja de fumar por completo durante al menos 2 semanas antes de la cirugía.
Evite el alcohol
El alcohol deshidrata tanto el cuerpo como la piel, lo que disminuye su estado general de salud. Mientras su herida cicatriza, evite el alcohol y concéntrese en las bebidas sin cafeína.
Mantente hidratado
La deshidratación ocurre cuando no se ingieren suficientes líquidos. En casos graves, esto puede causar desequilibrios de electrolitos y problemas cardíacos. En casos menos graves, sentirá sed y su salud en general se verá afectada.
Manténgase bien hidratado: sabrá si está bien hidratado porque su orina será casi incolora o de color claro.
Mejorar la nutrición
Consuma una dieta equilibrada con énfasis en la ingesta de proteínas. La proteína constituye los componentes básicos de la curación de la piel. Es esencial proporcionar a su cuerpo las proteínas adecuadas (pollo, cerdo, pescado, mariscos, carne de res, productos lácteos) para permitir que su piel se cure.
Si no le gusta comer carne, los productos de soya son una excelente alternativa como fuente de proteína magra.
Cuida tu peso
Si tiene sobrepeso, puede tener un mayor riesgo de dejar cicatrices. ¿Por qué? La grasa debajo de la piel puede actuar en contra de los mejores esfuerzos de su cirujano para cerrar la incisión sin problemas.
Manejar enfermedades crónicas
La diabetes y muchas otras enfermedades pueden retrasar la curación. Para obtener el mejor resultado posible, su enfermedad debe controlarse lo mejor posible antes de la cirugía y durante su recuperación.
Por ejemplo, para una persona con diabetes, es esencial que los niveles de glucosa en sangre estén dentro de los límites normales tanto como sea posible, ya que los niveles altos retrasan la curación.
Curación y cuidado de heridas
Tome medidas durante su recuperación que puedan ayudar a minimizar o prevenir las cicatrices. Un buen cuidado de la incisión, que incluye la prevención de infecciones, es una de las mejores formas de prevenir las cicatrices después de la cirugía.
- Descanso. Si su médico le sugiere que descanse durante dos semanas, no vuelva a trabajar después de una semana de curación. Agotarse no ayudará a que la herida sane y, de hecho, puede retrasar la cicatrización.
- Realice un cuidado adecuado de las heridas. Seguir los pasos recomendados por su cirujano puede ser lo más importante que puede hacer para prevenir las cicatrices. Tomar medidas para prevenir infecciones, abstenerse de usar ungüentos y remedios que no estén recetados y otras técnicas generales de cuidado de la incisión son esenciales para la curación. sin cicatrices.
- Identifique la infección rápidamente. Si su incisión se infecta, es importante que pueda identificar los signos de infección y buscar ayuda de su médico de inmediato. Una infección puede afectar gravemente a la cicatrización y contribuir a la formación de cicatrices.
- Reduzca el estrés en su incisión. Se debe evitar poner tensión en la incisión levantando, doblando o haciendo cualquier cosa que estire o ponga tensión en la incisión. Este estrés puede separar la incisión y retrasar la cicatrización, lo que a menudo hace que la herida sea más grande de lo necesario, lo que aumenta el tamaño de la cicatriz.
- Evite la exposición a la luz solar. Mantenga el sol fuera de su incisión siempre que sea posible. Si su cicatriz está en un lugar que es difícil de cubrir, como su cara, invierta en un buen protector solar. Su cirujano puede decirle cuándo es seguro aplicar ungüentos, pero generalmente es seguro hacerlo cuando se retiran las suturas o la incisión se cierra por completo.
Tratamientos de cicatrices quirúrgicas
Si está seriamente preocupado por las cicatrices, considere discutir los siguientes métodos para minimizar y prevenir las cicatrices con su cirujano. Es posible que su cirujano pueda recetarle tratamientos adicionales que reduzcan sus posibilidades de dejar cicatrices.
Tratamiento de heridas de silicona
Los vendajes de silicona para heridas se sienten similares a una envoltura de plástico grueso que usaría en la cocina.Las láminas de silicona se aplican directamente sobre la herida y permanecen allí. El gel de silicona se aplica directamente sobre la cicatriz y se deja secar en su lugar. El contacto directo es como funciona.
Los estudios han demostrado que la silicona puede ayudar a reducir las cicatrices y se usa comúnmente después de la cirugía plástica. Hable sobre los apósitos de silicona con su cirujano antes de su procedimiento, ya que el cirujano deberá aplicar este tipo de vendaje.
Colocación de la incisión
En algunas cirugías, la ubicación de la incisión no es absoluta. Es posible que pueda hablar con su cirujano sobre dónde se coloca la incisión para ocultar o ayudar a minimizar las cicatrices.
Por ejemplo, se puede realizar una cesárea con una incisión vertical, que puede ser más evidente, o una incisión horizontal, que puede estar disimulada por un bikini.
Medicamentos recetados
Si tiene tendencia a cicatrizar mucho, su cirujano puede recetarle limpiadores, ungüentos o un régimen de cuidado de heridas para ayudar.
Masaje
Más médicos recomiendan que los pacientes (o un masajista con licencia) se masajeen las cicatrices. Esto debe hacerse después de que la herida se cierra y se quitan las grapas o suturas.
Masajear una incisión y el tejido circundante puede nivelar cualquier bulto o bulto que quede después del proceso de curación. Asegúrese de usar abundante loción, para que sus dedos no se "peguen" a su piel, sino que se deslicen libremente.
Inyecciones de esteroides
Si es propenso a formar cicatrices queloides, hable con su cirujano sobre la posibilidad de recibir una inyección de esteroides para prevenir la formación de otro queloide.
Una palabra de Verywell
La cicatrización después de la cirugía varía mucho de una persona a otra. Una persona puede someterse a un procedimiento y prácticamente no tener cicatrices, mientras que otra persona puede tener una cantidad notable. Si le preocupan las cicatrices o si necesita estar atento para evitar cicatrices graves, hable con su médico al respecto.
Incluso si no le preocupan las cicatrices, recuerde que un buen cuidado de la incisión sigue siendo importante para curar y prevenir infecciones.
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