El efluvio telógeno es la segunda causa más común de pérdida de cabello, solo después de la alopecia androgenética. Para comprender mejor el efluvio telógeno, considere algunos datos sobre el cabello:
En un momento dado, los cabellos individuales de su cuero cabelludo se encuentran en diferentes fases; algunos crecen y otros descansan.
- Normalmente, alrededor del 90% del cabello está en la fase de crecimiento, llamada anágena. Un solo cabello puede estar en la fase de crecimiento durante varios años y crecer media pulgada cada mes.
- El 10% restante del cabello se encuentra en una fase de reposo, denominada telógena. La fase telógena permite que el folículo piloso, que nutre cada cabello, descanse antes de producir un nuevo cabello y comenzar nuevamente el ciclo de crecimiento.
- El cabello se desprende durante la fase telógena.
En consecuencia, es normal perder alrededor de 100 cabellos cada día. Sin embargo, en el efluvio telógeno, más pelos de lo normal entran en la fase de reposo (telógeno) y se desprenden. La palabra efluvio significa "fluir" en latín, y esta pérdida suele ser angustiosa para quienes la experimentan.
Sol de Zuasnabar Brebbia / Getty Images
Causas
Los diferentes tipos de estrés pueden hacer que más pelos de lo normal entren en la fase de reposo, lo que resulta en la pérdida de cabello que se observa en el efluvio telógeno.
Las causas comunes de efluvio telógeno incluyen:
- Parto
- Fiebre alta que causa enfermedades
- Cirugía
- Estrés emocional severo
- Pérdida de peso significativa
- Dieta desequilibrada
- Ciertos medicamentos (incluidos betabloqueantes, anticoagulantes y antidepresivos)
- Dejar de tomar la píldora anticonceptiva
El desencadenante de la caída del cabello comúnmente ocurre 3 meses antes de que se note la caída del cabello porque generalmente toma ese tiempo para que un cabello pase de anágeno a telógeno. En algunos casos, no se identifica ningún desencadenante.
Síntomas asociados
- Adelgazamiento difuso del cabello: esto significa que la caída del cabello ocurre en todo el cuero cabelludo en lugar de en algunas zonas calvas.
- La caída del cabello puede notarse en otras áreas del cuerpo, como debajo de los brazos y en el área púbica.
- Ningún otro síntoma asociado como picazón, dolor o enrojecimiento de la piel
Diagnóstico
Su dermatólogo o médico de atención primaria puede diagnosticar la afección según su historial médico detallado, la descripción de sus síntomas y el examen de su cuero cabelludo y cabello. Él o ella puede tirar suavemente de tu cabello y observar cuántos cabellos se están cayendo y en qué fase del ciclo del cabello se encuentran.
Es posible que se necesiten análisis de sangre para medir sus niveles de hormona tiroidea, hierro, vitamina B12 y ácido fólico para descartar anomalías de estos como causa de la caída del cabello.
Si se sospecha de otro tipo de pérdida de cabello, una biopsia de piel de su cuero cabelludo también podría ser útil.
Opciones de tratamiento
No se necesita tratamiento para el efluvio telógeno, ya que es una afección que mejora por sí sola. No hay daño permanente a los folículos pilosos y nuevos cabellos crecen en lugar de los perdidos.
Esto es especialmente cierto en los casos que se deben a causas de corta duración, como el parto o una enfermedad de la que se ha recuperado. En los casos en que el efluvio telógeno es causado por un estrés continuo en el cuerpo, como una dieta demasiado restrictiva o un estrés emocional crónico, la pérdida de cabello no se detendrá hasta que se resuelva la causa subyacente.
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