¿COMER NUECES PUEDE AYUDAR A REDUCIR EL COLESTEROL? - LA SALUD DEL CORAZÓN

¿Comer nueces puede ayudar a reducir el colesterol?



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Las nueces son una nuez versátil que se puede agregar a prácticamente cualquier plato. Las investigaciones sugieren que también pueden ayudar a mantener los niveles de colesterol bajo control.