Cuando comienza a utilizar la presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) para la apnea del sueño, a menudo existe un cierto grado de sobrecarga de información. Después de conocer el diagnóstico, generalmente lo envían a una empresa privada o proveedor de equipo médico duradero para obtener una máquina CPAP y otros artículos asociados.
En este momento, se deben dar instrucciones sobre cómo limpiar este equipo. En caso de que se lo haya perdido, aquí hay algunas instrucciones sencillas paso a paso sobre cómo limpiar CPAP para mantener su dispositivo y su salud sin necesidad de un dispositivo desinfectante costoso, y por qué no debe descuidar la limpieza de su CPAP.
Muy bien / Jessica OlahPor qué limpiar su CPAP
Primero, tómese un momento para considerar la importancia de mantener limpio el equipo de CPAP. Estás respirando directamente el aire que circula a través de la máquina. El aire se humidifica y filtra, pero debe mantenerse lo más limpio posible.
La limpieza puede ayudar a evitar peligros y problemas potenciales, incluidos los siguientes:
- Exposición a bacterias
- Exposición al moho
- Síntomas de alergia
- Posible aumento del riesgo de infecciones de los senos nasales o neumonía
- Olor a humedad o fétido
- Mineralización dentro del equipo
- Avería prematura del equipo
- Anulación de la garantía del dispositivo
Si la limpieza es tan importante, ¿cómo se debe hacer? Afortunadamente, se puede lograr con relativa facilidad a un costo reducido.
Con qué frecuencia limpiar su CPAP
Su proveedor de equipo o su médico especialista en medicina del sueño pueden recomendarle una limpieza de rutina de su equipo. Los proveedores y fabricantes de equipos médicos duraderos suelen recomendar la limpieza diaria de la mascarilla, los tubos y la cámara de agua, lo que puede parecer excesivo. Afortunadamente, el riesgo de cualquier tipo de infección o exposición al moho es extraordinariamente bajo.
Para una higiene óptima, se recomienda limpiar el equipo al menos una vez a la semana.
Si tiene una infección de las vías respiratorias superiores, es posible que desee limpiar el equipo en este momento. Además, se recomienda que no comparta el equipo con otras personas, ya que esto puede causar que se comparta una infección.
Qué suministros necesita
Reúna su equipo:
- Equipo CPAP (mascarilla, casco, tubos, cámara de agua humidificadora, máquina CPAP)
- Ropa suave
- Agua tibia
- Jabón para platos (es preferible un antibacteriano suave)
- Fregadero, tina o lavabo pequeño
- Toalla
Pasos de limpieza de CPAP
Siga estos pasos para obtener una máquina CPAP más limpia. Idealmente, estos artículos deben limpiarse todos los días, pero haga un esfuerzo para hacerlo al menos una vez a la semana.
Desmontar el CPAP:
- Desenchufe su máquina CPAP de su fuente de energía, ya que puede haber peligro de descarga eléctrica si no lo hace.
- Desconecte su mascarilla del tubo CPAP.
- Si su mascarilla tiene un arnés, quítelo o quítelo.
- Si hay otras piezas que se vuelven a unir fácilmente, estas también se pueden separar.
- Retire el tubo CPAP de cualquier conector, la salida del humidificador o de la máquina CPAP en sí, si se conecta directamente.
- Si tiene uno, retire la cámara de agua de la unidad humidificadora de la máquina CPAP y sepárela en sus piezas si están presentes (y si esto se hace fácilmente). La mayoría de las cámaras de agua modernas se abren, pero es posible que no se separen en diferentes partes.
Limpie la superficie externa:
- Tome un paño suave y humedézcalo con agua tibia.
- Limpie suavemente la superficie externa de la máquina CPAP para eliminar el polvo. (Nuevamente, asegúrese de que esté desenchufado durante la limpieza).
Remojar las partes:
- Llene un pequeño fregadero, tina o palangana con agua tibia.
- Agrega una pequeña cantidad de jabón para platos suave. Algunos incluso usarán un poco de vinagre en el agua (diluido en una proporción de 1: 1 con agua), pero esto es opcional.
- Sumerja la mascarilla, el arnés, el tubo y cualquier conector en agua tibia con jabón.
- Déjelo en remojo por un período corto de tiempo (aproximadamente 30 minutos). Alternativamente, limpie la mascarilla con un paño suave y agua tibia, y haga buches con agua jabonosa a través del tubo.
- Deje que todo se seque al aire sobre una toalla o colgando (por ejemplo, sobre la barra de la cortina de la ducha en el baño).
Reensamblar:
- Después de que todo se haya secado al aire, vuelva a ensamblar las distintas partes.
- Aplique el arnés a su mascarilla, vuelva a enganchar la mascarilla en el tubo y cualquier conector, y vuelva a conectar el tubo al humidificador o directamente a la máquina CPAP.
- Encienda la máquina brevemente y escuche si hay fugas de aire que no estaban allí anteriormente.
Humidificador
Limpiar el humidificador semanalmente:
- La cámara de agua del humidificador debe limpiarse con agua caliente y jabón suave.
- También debe dejarse secar al aire.
- Lo ideal es limpiar el humidificador semanalmente.
Recuerde poner solo agua destilada en el humidificador. Si no lo hace, existe un mayor riesgo de enfermedad, así como la probabilidad de que se acumulen minerales duros en su equipo.
Filtros
Algunas máquinas CPAP tienen filtros colocados. Será importante que revise las instrucciones del fabricante o pregunte al proveedor de su equipo cómo deben mantenerse.
Algunos se pueden enjuagar, pero otros deben reemplazarse, y el tiempo de esto variará según el entorno en el que use la máquina. El reemplazo de los filtros desechables generalmente debe hacerse al menos una vez al mes y quizás con una frecuencia de hasta dos semanas.
Consejos y precauciones
Es importante mantener limpio su equipo. Recuerda que estás respirando lo que sea que esté creciendo allí dentro. Siga estos consejos:
- Si ha estado enfermo recientemente, limpie su equipo con más frecuencia.
- Recuerde siempre seguir los consejos de sus proveedores médicos y de equipos, así como las instrucciones del fabricante para limpiar su CPAP.
- Nunca use perfumes o soluciones de limpieza que no sean un jabón suave en su equipo. Estos pueden irritar sus pulmones y enfermarlo. El humidificador solo debe contener agua destilada para evitar la acumulación de minerales en la cámara de agua.
- No es recomendable limpiar su equipo en un lavavajillas o lavadora, ya que podría dañarse.
Si descubre que sus síntomas de apnea del sueño han regresado o siente que su máquina no está funcionando bien, llévelo a su proveedor de equipo o especialista en sueño y haga que revisen todo.
¿Necesito usar un limpiador CPAP?
Aunque está muy publicitado, no es necesario usar un limpiador CPAP o un dispositivo desinfectante SoClean para mantener limpio su equipo CPAP. Según se informa, estas unidades de desinfección utilizan ozono, o en el caso de Lumin, luz ultravioleta, para limpiar el equipo.
Por lo general, se venden por cientos de dólares y agregan poca seguridad o limpieza adicional más allá de las instrucciones proporcionadas aquí. Prácticamente no hay riesgo de infección por el uso de equipos de CPAP.
Los limpiadores y desinfectantes CPAP no están cubiertos por el seguro. Después de más de 35 años de uso de CPAP, parece extraño que de repente haya una necesidad médicamente justificada de un costoso dispositivo de limpieza.
Una palabra de Verywell
Los riesgos asociados con la terapia CPAP son mínimos, pero mantener su equipo limpio con estas instrucciones puede ayudar a asegurar su salud a largo plazo y beneficiarse de la terapia. No desperdicie su dinero en un limpiador o desinfectante altamente publicitado que agrega poco a la seguridad o limpieza del uso de CPAP.
