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Conclusiones clave
- El uso de una máscara no provocará intoxicación por dióxido de carbono, incluso en personas con enfermedades pulmonares.
- La dificultad para respirar mientras se usa una máscara puede estar simplemente relacionada con un aumento de la actividad o temperatura, o malestar general.
- El uso de mascarillas es necesario para frenar el aumento continuo de casos de COVID-19.
- Hay muchos tipos diferentes de máscaras que van desde máscaras de tela hasta protectores de plástico, todos los cuales se consideran seguros y protectores.
El uso de una mascarilla no conduce a la intoxicación por dióxido de carbono a pesar de que algunas personas creen que cubrirse el rostro es un riesgo para la salud, encuentra un estudio reciente.
Los investigadores detrás del estudio de octubre, publicado en elAnales de la American Thoracic Society, se propuso determinar si existe o no un vínculo entre el uso de una mascarilla y los problemas con el intercambio de gases, que implica cambios en los niveles de oxígeno o dióxido de carbono. Los investigadores evaluaron tanto a individuos sanos como a veteranos con enfermedad pulmonar obstructiva crónica grave, o EPOC, antes y después de usar mascarillas quirúrgicas. Las personas con EPOC "deben esforzarse más para respirar, lo que puede provocar dificultad para respirar y / o cansancio", según una hoja informativa de la American Thoracic Society sobre la afección.
"El uso público de máscaras ha sido fuertemente politizado con recomendaciones inconsistentes por parte de las autoridades que han llevado a una opinión pública dividida", escribieron Michael Campos, MD, y los coautores del estudio. "Otra razón comúnmente argumentada en contra del uso de mascarillas tiene que ver con la seguridad, ya que la incomodidad de la mascarilla se ha atribuido a la reinhalación de CO2 y la hipoxemia, y algunos incluso consideran que las mascarillas son letales".
Pero los efectos de usar una máscara son "mínimos como máximo" incluso en personas con insuficiencia pulmonar muy grave ", dijo Campos en un comunicado de prensa.
Los investigadores lanzaron el estudio después de los informes de una audiencia pública en Palm Beach, Florida, durante la cual la gente hizo comentarios sobre las máscaras, incluido que usarlas ponía en riesgo vidas.
Campos señaló que, si bien el estudio puede tener un tamaño de muestra limitado, estaba claro que el uso de mascarillas tenía un "efecto nulo" en el intercambio de gases. Añadió: "El público no debe creer que las máscaras matan".
Lo que esto significa para ti
Si bien el uso de mascarillas a veces puede resultar incómodo, no representa un riesgo para la salud. Si se siente sin aliento mientras usa una máscara, salga y / o aléjese de las personas para quitarse la máscara y tomar un descanso.
¿Por qué las máscaras se vincularon al envenenamiento por CO2 en primer lugar?
Además de la politización antes mencionada y la desinformación general que rodea a las máscaras, los investigadores dijeron que las personas comenzaron a relacionar el uso de máscaras y la intoxicación por dióxido de carbono con una sensación general de falta de aire que sentían mientras usaban una máscara. Pero Campos dijo que la disnea, o la sensación de falta de aire, no está relacionada con cambios en los niveles de oxígeno o dióxido de carbono mientras se usa una máscara.
"Es probable que se produzca por la restricción del flujo de aire con la máscara, en particular cuando se necesita una mayor ventilación (al hacer ejercicio)", dijo en el comunicado de prensa. "Si camina rápidamente por una pendiente, por ejemplo, puede experimentar sensación de falta de aire".
Campos dijo que una máscara demasiado ajustada también puede aumentar la sensación de falta de aire.
“La solución es simplemente reducir la velocidad o quitarse la máscara si está a una distancia segura de otras personas”, dijo.
¿Necesita más pruebas?
Otra evidencia de que el uso de mascarillas no afecta el intercambio de gases incluye tener en cuenta a los cirujanos que usan mascarillas durante 12 horas o más, dice Leann Poston, MD, de Invigor Medical.
“Imagínese por un momento, si las mascarillas cambiaran los niveles sanguíneos de dióxido de carbono y los niveles de oxígeno en la sangre”, dice ella. La química del cerebro de un cirujano se vería afectada. Afectaría sus habilidades motoras finas. "Si las máscaras faciales pudieran causar este resultado de manera remota, ya se habría inventado una alternativa".
Fahmi Farah, MD, un médico de medicina interna y cardiovascular con sede en Texas, estuvo de acuerdo y agregó: “Los profesionales de la salud han usado mascarillas a diario y no impiden la respiración ni causan retención de dióxido de carbono. Las máscaras están diseñadas como una barrera protectora contra patógenos dañinos, como gotas que pueden contener gérmenes como virus, bacterias y moho ".
Si lo suyo son las matemáticas y está buscando algunos números para demostrar que el uso de mascarillas no es un riesgo para la salud, Poston le pide que considere lo siguiente:
- El coronavirus puede tener entre 60 y 140 nanómetros de diámetro, el oxígeno es de 0.120 nanómetros y el dióxido de carbono es de 0.232 nanómetros.
- Las gotitas respiratorias tienen típicamente de 5000 a 10,000 nanómetros de diámetro.
- Los poros de filtración en una máscara de tela suelen estar entre 10 nanómetros y 6000 nanómetros.
En pocas palabras, "matemáticas y física" verifican que las mascarillas no pueden detener el flujo de gases respiratorios, pero pueden detener las gotitas respiratorias, dice Poston.
¿Puedo cubrirme la boca con una mascarilla?
En resumen, absolutamente no, dice Poston. Para ayudar a prevenir la propagación de COVID-19, cubra su bocaynariz. Considere un estudio reciente enMedicina de la naturaleza, que mostró que las células productoras de moco en la nariz tenían los niveles más altos de proteínas COVID-19, lo que enfatiza aún más por qué es necesario que su cara esté cubierta desde el puente de la nariz hasta la barbilla.
Y en cuanto al rumor de que usar una máscara puede causar un sistema inmunológico debilitado, simplemente no es el caso, dice Poston.
“Su sistema inmunológico está expuesto a patógenos de todo tipo a lo largo de su vida”, dice ella. “El uso de una máscara para disminuir la exposición a patógenos respiratorios no tendrá un impacto significativo en la función de su sistema inmunológico. Su sistema inmunológico seguirá muy ocupado luchando contra todos los patógenos a los que está expuesto en su vida diaria. ¡Ninguno de nosotros vive en un ambiente estéril! "