Verywell / Anastasia Tretiak
El D-glucarato de calcio es una sal de calcio hecha de calcio y ácido glucárico, un compuesto químico que se encuentra naturalmente en el cuerpo y en alimentos como naranjas, toronjas, manzanas y brócoli. El D-glucarato de calcio se usa para prevenir ciertos tipos de cáncer. Se cree que disminuye los niveles corporales de la hormona estrógeno, fortaleciendo su defensa contra los cánceres dependientes de hormonas, como los cánceres de mama y próstata.
Además, se dice que el D-glucarato de calcio ayuda en la desintoxicación al eliminar del cuerpo los agentes cancerígenos, las toxinas y las hormonas esteroides.
Beneficios de la salud
La investigación preliminar sugiere que el D-glucarato de calcio puede ayudar a prevenir ciertos cánceres. Los supuestos beneficios de este suplemento provienen del componente D-glucarato, no del calcio.
Sin embargo, la mayoría de los hallazgos sobre sus efectos sobre la salud provienen de investigaciones de laboratorio y estudios con animales. Los resultados tendrían que replicarse en humanos para que se consideren aplicables.
Aquí hay un vistazo a dónde se encuentra la investigación sobre este suplemento.
Cánceres de próstata, mama y colon
En un informe de 2002 publicado enRevisión de medicina alternativaLos investigadores analizaron la investigación disponible sobre calcio-D-glucarato y encontraron que puede inhibir la beta-glucuronidasa, una enzima asociada con un mayor riesgo de varios cánceres dependientes de hormonas, como cáncer de mama, próstata y colon, cuando ocurre en niveles elevados. .
Cáncer de pulmón
Un estudio de 2007 publicado enCartas de Oncologíadeterminó que el D-glucarato de calcio puede ayudar a combatir el cáncer de pulmón.
En pruebas en ratones, los investigadores encontraron que el D-glucarato de calcio ayudó a inhibir el crecimiento de tumores cancerosos en los pulmones al frenar la inflamación e inducir la apoptosis (un tipo de muerte celular programada esencial para detener la proliferación de células cancerosas).
Cáncer de piel
También existe alguna evidencia de que el D-glucarato de calcio puede proteger contra el cáncer de piel. Por ejemplo, un estudio de 2007 publicado en elRevista de patología ambiental, toxicología y oncologíaencontró que el tratamiento de ratones con D-glucarato de calcio ayudó a suprimir el desarrollo de cáncer de piel al inducir la apoptosis.
Aunque el D-glucarato de calcio se muestra prometedor como agente contra el cáncer, en la actualidad hay una falta de ensayos clínicos que prueben su uso en el tratamiento de cualquier condición de salud.
Posibles efectos secundarios
No hay mucha investigación sobre los efectos secundarios del D-glucarato de calcio, pero se cree que es seguro y bien tolerado en humanos.
Sin embargo, debido a la falta de investigación, no deben tomarlo mujeres embarazadas o en período de lactancia.
Existe cierta preocupación de que tomar D-glucarato de calcio en combinación con ciertos medicamentos que están sujetos a glucuronidación pueda reducir la efectividad de los medicamentos. Algunos de estos medicamentos incluyen Lipitor (atorvastatin), Ativan (lorazepam) y Tylenol (acetaminophen).
El D-glucarato de calcio también puede reducir temporalmente los niveles de otras hormonas esteroides en el cuerpo, como la testosterona.
Dosificación y preparación
No existe una dosis estándar para el D-glucarato de calcio y se necesita más investigación. En un estudio de 2004 publicado en la revistaPecho,los sujetos toleraron bien dosis entre 1,5 gramos (g) y 9 g al día.
Dada la falta de estudios clínicos e información sobre la seguridad de la dosis, puede que no sea prudente tomar D-glucarato de calcio para la prevención del cáncer o cualquier otra condición de salud. Si está considerando usarlo, asegúrese de hablarlo primero con su proveedor de atención médica.
Qué buscar
Ampliamente disponible para su compra en línea, el calcio-D-glucarato se vende en forma de suplemento en muchas tiendas de alimentos naturales, farmacias y tiendas especializadas en suplementos dietéticos.
Los suplementos dietéticos no están regulados por la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. (FDA). Al comprar D-glucarato de calcio, busque una marca que haya sido probada por un tercero independiente de confianza, como U.S. Pharmacopeia, NSF International o ConsumerLab. Si bien la certificación de dicho organismo no garantiza la efectividad de un suplemento, sí asegura que lo que dice la etiqueta de un producto que está dentro de la botella es lo que realmente está obteniendo.
Otras preguntas
¿Es el D-glucarato de calcio una buena fuente de calcio?
El suplemento contiene aproximadamente un 9% de calcio elemental. Las mejores fuentes de calcio son el citrato de calcio, que tiene aproximadamente un 21% de calcio elemental, y el carbonato de calcio, que tiene aproximadamente un 40% de calcio elemental. La cantidad diaria recomendada de calcio es de 1,000 miligramos (mg) a 1,200 mg para adultos.
¿Puedo obtener los beneficios del D-glucarato de calcio de los alimentos?
Si. Puede aumentar la ingesta de ácido glucárico si incluye ciertos alimentos en su dieta. Por ejemplo, el ácido glucárico está disponible en:
- Manzanas
- Brócoli
- coles de Bruselas
- Repollo
- Pomelo
- col rizada
- Naranjas
- Calabaza
Según un informe de 2003 publicado enTerapias integradoras contra el cáncer, consumir frutas y verduras naturalmente ricas en ácido glucárico "ofrece un enfoque prometedor de prevención del cáncer". Los autores del informe señalan que el ácido glucárico puede ayudar a proteger contra el cáncer al inhibir la beta-glucuronidasa.
Una palabra de Verywell
Mientras busca formas de disminuir su riesgo de cáncer, recuerde que existen otras estrategias comprobadas que debe considerar. Hable con su médico acerca de seguir una dieta balanceada rica en frutas y verduras ricas en antioxidantes, hacer ejercicio con regularidad y mantener su peso bajo control. También existe alguna evidencia de que las personas que beben té verde y mantienen niveles óptimos de vitamina D pueden tener un riesgo menor de algunos tipos de cáncer.
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