Verywell / Anastasia Tretiak
La disfunción sexual se refiere a problemas persistentes o recurrentes durante cualquier etapa de la respuesta sexual (deseo, excitación, meseta, orgasmo, resolución) que impiden que un individuo o una pareja experimenten satisfacción por la actividad sexual y causa angustia.
Hasta ahora, el apoyo científico a la afirmación de que cualquier remedio natural puede tratar la disfunción sexual en las mujeres es bastante escaso. Aquí hay un vistazo a varios hallazgos de la investigación disponible.
DHEA
La DHEA (dehidroepiandrosterona) es una hormona producida naturalmente por las glándulas suprarrenales. Se convierte en el cuerpo a las hormonas estrógeno y testosterona.
Los niveles de DHEA disminuyen naturalmente con la edad y también con una condición llamada insuficiencia suprarrenal. Ambos se han asociado con una libido baja, razón por la cual los investigadores han examinado si los suplementos de DHEA pueden aumentar la libido en estos grupos.
Existe alguna evidencia que sugiere que la DHEA puede ayudar a las mujeres mayores premenopáusicas que son infértiles a mejorar su función sexual.
En un estudio de 2018, 50 mujeres de entre 37 y 45 años tomaron suplementos de DHEA e informaron sobre su función sexual. Los resultados implicaron que la suplementación con DHEA mejoró la función sexual (deseo, excitación y lubricación) en esas mujeres.
Otro estudio encontró que la suplementación en dosis bajas (10 mg) de DHEA durante un año en mujeres posmenopáusicas proporcionó una mejora en la función sexual.
Apenas hay evidencia de que mejore la disfunción sexual en mujeres fértiles premenopáusicas. Además, muchos estudios han encontrado que los efectos de la suplementación con DHEA sobre la función sexual no son concluyentes y presentan resultados dispares, y algunos no tienen ningún efecto sobre la libido y la función sexual.
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Gingko
El ginkgo biloba es una hierba utilizada durante siglos en la medicina tradicional china como remedio popular para las afecciones respiratorias, el deterioro cognitivo y los trastornos circulatorios. En América del Norte, se usa más comúnmente como una forma de medicina alternativa para la función cognitiva y la memoria.
Existen estudios sobre la efectividad del ginkgo para la disfunción sexual inducida por antidepresivos, pero son pocos y distantes entre sí.
En uno de esos estudios publicado en elArchivos de comportamiento sexual, Se evaluó el extracto de Ginkgo biloba por sus efectos a corto y largo plazo sobre la función sexual en mujeres con trastorno de la excitación sexual y concluyó que “ni la administración a corto o largo plazo de EGB por sí solo afecta sustancialmente la función sexual en las mujeres. "
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L-arginina
La L-arginina es un aminoácido que tiene numerosas funciones en el organismo. El cuerpo lo necesita para producir óxido nítrico, un compuesto que ayuda a relajar los vasos sanguíneos y permite que la sangre fluya a través de las arterias.
En estudios exhaustivos en los que se demostró que la L-arginina era eficaz para la disfunción sexual femenina, el producto administrado siempre contenía otras sustancias. Esto hace imposible saber si alguna mejora se debió a la propia L-arginina oa los demás ingredientes de la formula.
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Damiana
Damiana (Turnera diffusa) es una hierba utilizada tradicionalmente por los mayas de Centroamérica para mejorar la función sexual en hombres y mujeres. Se informa que es un afrodisíaco, estimulante, mejorador del estado de ánimo y tónico.
El uso de la damiana como afrodisíaco es algo controvertido porque no hay evidencia científica de que funcione y, sin embargo, se ha promocionado ampliamente como estimulante sexual.
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No recomendado: Yohimbe
La corteza de la hierba yohimbe (Pausinystalia Yohimbe) se ha utilizado históricamente como remedio popular para la disfunción sexual. El componente activo de la corteza se llama yohimbina. Los estudios no han encontrado que Yohimbe sea eficaz para la disfunción sexual en mujeres. No se recomienda la yohimbe debido a los graves riesgos para la salud.
Seguridad y precauciones
Si bien hay muchos remedios naturales disponibles para tratar la disfunción sexual femenina, debe tener mucho cuidado al usarlos. No hay forma de comprobar su seguridad. Los suplementos no están estrictamente regulados por su seguridad y eficacia por la FDA de la misma forma que los medicamentos recetados y de venta libre.
También tenga en cuenta que no se ha establecido la seguridad de los suplementos en niños, personas embarazadas o en período de lactancia, y personas con afecciones médicas o que estén tomando medicamentos. Si está considerando el uso de un suplemento u otra forma de medicina alternativa para la disfunción sexual, hable primero con su médico.
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