Si tiene dolor de rodilla, su médico puede derivarlo a fisioterapia. Allí, su fisioterapeuta utilizará varios tratamientos y ejercicios para ayudar a disminuir su dolor y mejorar su movilidad funcional general.
PeopleImages / Getty ImagesSi el dolor de rodilla es causado por la osteoartritis de rodilla, es posible que tenga dificultades para doblar y enderezar la rodilla, y es posible que se sienta hinchada de vez en cuando. Esta rigidez e hinchazón pueden impedirle caminar normalmente.
Lo crea o no, la fisioterapia no ayudatodoscon dolor de rodilla. A veces, la pérdida del rango de movimiento (ROM) y la debilidad son demasiado grandes, y el dolor y la hinchazón no se pueden controlar. Su fisioterapeuta debe remitirlo nuevamente a su médico si este es el caso. Muchas veces, su médico puede derivarlo a un cirujano ortopédico que determinará si es necesaria una cirugía de reemplazo total de rodilla (TKR) para ayudar a disminuir el dolor de rodilla y mejorar su movilidad general.
Si tiene un TKR, es probable que necesite fisioterapia y rehabilitación después de la cirugía. Puede esperar participar en fisioterapia poco después de la cirugía y es posible que necesite terapia durante algunos meses después de la cirugía total de rodilla.
En el hospital
Es probable que su cirugía de TKR se lleve a cabo en un hospital o centro quirúrgico. Muchas veces, la fisioterapia posoperatoria aguda después de un TKR comienza el día después de la cirugía. Si su cirugía se lleva a cabo temprano en la mañana, un fisioterapeuta puede incluso visitarlo junto a su cama el mismo día de la cirugía.
Algunas cosas en las que su fisioterapeuta puede ayudarlo dentro del hospital incluyen:
- Usar sus dispositivos de asistencia, como un andador o muletas
- Ejercicios para ayudar a mejorar su rango de movimiento
- Ejercicios de fortalecimiento
- Usando su máquina de movimiento pasivo continuo
- Aprender a caminar (entrenamiento de la marcha)
- Subir escaleras
- Control del dolor y la hinchazón
Asegúrese de hablar con su médico para comprender exactamente qué esperar de la fisioterapia en el hospital después de su cirugía total de rodilla.
Rehabilitación subaguda y aguda
Muchas veces después de una TKR, es posible que le den el alta del hospital y pueda irse directamente a casa. Ocasionalmente, es posible que necesite fisioterapia y cuidados de enfermería más extensos después de la cirugía. Es posible que no esté listo para irse a casa después del alta del hospital debido a la falta de apoyo familiar, dificultad de movilidad u otros problemas que requieran cuidados más intensivos de los que recibiría en casa.
Si este es el caso, su médico puede admitirlo en un centro de rehabilitación subagudo después de su reemplazo total de rodilla. Allí, su fisioterapeuta trabajará en estrecha colaboración con otros miembros de un equipo de rehabilitación para ayudarlo a mejorar su movilidad funcional para que finalmente pueda regresar a casa. También puede recibir rehabilitación aguda, que es intensa (tres horas al día, seis días a la semana) y, por lo tanto, se espera que el curso del tratamiento sea más corto. Los miembros de su equipo de rehabilitación pueden incluir:
- Doctores
- Fisioterapeutas
- Terapeutas ocupacionales
- Enfermeras
- Trabajadores sociales
- Terapeutas del habla
- Psicólogos
La fisioterapia en el hospital de rehabilitación subaguda se centrará en su movilidad funcional, como caminar y subir escaleras. Trabajar en la movilidad de la cama y las transferencias de sentado a pararse también puede ser un componente de su programa de rehabilitación. También se pueden incluir ejercicios para continuar mejorando su ROM y fuerza. El objetivo principal de la fisioterapia en el hospital de rehabilitación es mejorar su movilidad funcional segura para que pueda regresar rápidamente a casa después de su cirugía TKR.
En casa
Una vez que haya regresado a casa después de su cirugía TKR, es posible que aún tenga limitaciones en su movilidad funcional y que tenga dificultades para salir de su casa para asistir a fisioterapia. En este caso, puede recibir servicios de fisioterapia en su hogar.
La fisioterapia domiciliaria se centrará en continuar mejorando su fuerza y ROM y en mejorar su movilidad funcional general. Su fisioterapeuta también puede ofrecer tratamientos en su hogar para ayudar a controlar el dolor y la hinchazón de la rodilla.
En una clínica ambulatoria
Una vez que su movilidad haya mejorado lo suficiente como para que pueda salir de su hogar de manera segura, su médico puede derivarlo a fisioterapia ambulatoria para continuar con su rehabilitación TKR. Su médico puede solicitarle que asista a fisioterapia en una clínica específica, o puede encontrar una clínica de fisioterapia cerca de su hogar.
El enfoque principal de la fisioterapia ambulatoria es maximizar su fuerza, ROM y movilidad funcional. Se pueden usar modalidades terapéuticas para ayudar a mejorar su fuerza muscular, controlar el dolor o disminuir la hinchazón. Su fisioterapeuta también puede trabajar para mejorar su nivel de resistencia general haciendo que monte en una bicicleta estática como parte de su programa de rehabilitación. Su incisión quirúrgica puede estar apretada y su fisioterapeuta puede realizar movilizaciones de cicatrices específicas para ayudar a mejorar la movilidad del tejido cicatricial en la parte delantera de su rodilla.
En general, puede esperar volver a la normalidad en aproximadamente 2-3 meses después de su cirugía total de rodilla. Todos somos diferentes, así que asegúrese de trabajar en estrecha colaboración con su médico y fisioterapeuta para comprender qué esperar.
Una palabra de Verywell
La cirugía de reemplazo total de rodilla puede ayudarlo a disminuir el dolor de rodilla causado por la osteoartritis. Después de su TKR, puede beneficiarse de un programa de rehabilitación para que pueda volver a moverse. Trabajar duro en fisioterapia puede ayudarlo a maximizar su movilidad después de la cirugía para ayudarlo a regresar de manera rápida y segura a la actividad y función normales.
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