Kilito Chan / Getty
Conclusiones clave
- Los investigadores han estudiado varias modificaciones de la mascarilla facial para ver cuál ofrece la mejor protección.
- Las modificaciones pueden mejorar enormemente la eficacia de una mascarilla.
- Una de las mejores modificaciones es atar las orejeras y meter los pliegues de una mascarilla.
Investigadores de la Facultad de Medicina de la UNC han descubierto que realizar ciertas modificaciones en las máscaras faciales puede aumentar la protección aún más.
Los estudios ya han demostrado que cuando dos personas usan mascarillas, tienen un riesgo muy reducido de contraer COVID-19, pero los investigadores de la UNC querían ver cómo otras modificaciones podrían mejorar la protección. Sometieron las máscaras faciales a una variedad de modificaciones y pruebas, luego analizaron el nivel de protección que ofrecían las máscaras modificadas. Con las modificaciones correctas, se encontró que algunas máscaras tenían hasta un 79% de efectividad en el bloqueo de partículas que podrían transportar SARS-CoV-2, el virus que causa COVID-19, lo que excluye los respiradores N95, que son significativamente más efectivos.
Los hallazgos fueron publicados en la revistaMedicina interna JAMA.
Los investigadores utilizaron siete máscaras de consumo y cinco máscaras médicas en un voluntario. Usando un enfoque metodológico basado en la prueba de ajuste de la Administración de Seguridad y Salud Ocupacional (OSHA), los investigadores determinaron la eficiencia de filtración ajustada (FFE) de las máscaras.
Emily Sickbert-Bennett, doctora
El simple hecho de atar las presillas de la máscara y colocar los pliegues laterales es un método fácil y eficaz que no requiere suministros adicionales.
- Emily Sickbert-Bennett, doctoraUna vez que se colocaron en el voluntario, las mediciones de FFE se recopilaron durante una serie de movimientos repetidos del torso, la cabeza y los músculos faciales como se describe en el Protocolo de prueba de ajuste cuantitativo de OSHA.
Los investigadores probaron una variedad de máscaras, que incluyen:
- Una máscara de nailon tejido de 2 capas con orejeras (probada con un puente nasal de aluminio opcional y un inserto de filtro no tejido en su lugar)
- Un pañuelo de algodón doblado en diagonal una vez (es decir, estilo "bandido") o en un rectángulo de varias capas de acuerdo con las instrucciones presentadas por el Cirujano General de EE. UU.
- Una máscara de poliéster / nailon de una sola capa con ataduras
- Una máscara de polipropileno no tejido con orejeras fijas
- Una polaina de poliéster tejida de una sola capa / pañuelo de pasamontañas con cubierta para el cuello
- Máscara de algodón tejido de 3 capas con orejeras.
Los investigadores también analizaron modificaciones específicas de la mascarilla facial, como:
- Mejora de la mascarilla / sello facial con bandas elásticas sobre la mascarilla
- Mejora de la máscara / sello facial con una banda de calcetería de nailon sobre la máscara ajustada
- Sujeción de orejeras detrás de la cabeza con protectores auditivos impresos en 3 dimensiones
- Sujeción de orejeras detrás de la cabeza con una pinza para el cabello tipo garra
- Atar las presillas de la máscara y meter los pliegues laterales
Los investigadores encontraron que las mascarillas quirúrgicas ofrecían solo un 38,5% de eficacia de filtración. Sin embargo, cuando las orejeras se ataron de una manera específica para ajustar el ajuste, la eficacia mejoró al 60,3%. Cuando se agregó una capa de nailon, las máscaras ofrecieron un 80% de efectividad.
El autor principal del estudio, Phillip Clapp, PhD, toxicólogo de inhalación y profesor asistente de pediatría en la Facultad de Medicina de la UNC, le dice a Verywell que su equipo quería estudiar la eficacia de la mascarilla debido a la “amplia variedad de mascarillas disponibles” para el público en general.
“La efectividad de las máscaras de tela como EPP no se ha cuantificado claramente antes de nuestras evaluaciones”, dice Clapp. “Además, las correcciones simples a las máscaras fácilmente disponibles (por ejemplo, las máscaras de gancho) se han vuelto populares y se han compartido ampliamente en sitios web como YouTube. Estas modificaciones afirman mejorar en gran medida el ajuste y la eficacia general, pero no se han probado para evaluar si realmente aumentan la protección para el usuario ".
Los resultados
Las máscaras N95 fueron las más eficientes para bloquear partículas, pero las máscaras faciales para consumidores también hicieron un buen trabajo con ciertas modificaciones. A continuación, se muestra un desglose de los hallazgos y su eficacia para filtrar partículas.
Emily Sickbert-Bennett, doctora
En última instancia, la mejor máscara es la que usará.
- Emily Sickbert-Bennett, doctoraMascarillas faciales de consumo:
- Máscara de nailon tejido de 2 capas, presillas para las orejas, sin puente nasal de aluminio: 44,7%
- Máscara de nailon tejido de 2 capas, orejeras, con puente nasal de aluminio: 56,3%
- Máscara de nailon tejido de 2 capas, orejeras, con puente nasal, 1 inserto no tejido: 74,4%
- Máscara de nailon tejido 2-posteriores, presillas para las orejas, con puente nasal, lavada, sin inserto: 79%
- Bandana de algodón - estilo Cirujano General doblado: 50%
- Pañuelo de algodón - estilo "bandido" doblado: 49%
- Polaina / cuello de poliéster tejido de una sola capa (pañuelo de pasamontañas): 37,8%
- Máscara de tejido de poliéster / nailon de una capa con lazos: 39,3%
- Máscara de polipropileno no tejido con orejeras fijas: 28,6%
- Máscara de algodón tejido de tres capas con orejeras: 26,5%
Máscaras faciales médicas y modificaciones:
- Respirador N95 3M 9210 aprobado por NIOSH: 98%
- Mascarilla quirúrgica con ataduras: 71,5%
- Máscara de procedimiento con orejeras: 38,5%
- Máscara de procedimiento con orejeras + "presillas atadas y esquinas metidas": 60,3%
- Máscara de procedimiento con orejeras + "Ear Guard": 61,7%
- Máscara de procedimiento con orejeras + “pinza de pelo de garra de 23 mm”: 64,8%
- Mascarilla de procedimiento con orejeras + “Fix-the Mask (3 bandas elásticas)”: 78,2%
- Mascarilla de procedimiento con orejeras + “manguito de nailon”: 80,2%
¿Qué máscaras y modificaciones son las más efectivas?
Para la mayoría de las personas, hacer modificaciones fáciles a una máscara de tela estándar es un buen comienzo, dice a Verywell la coautora del estudio Emily Sickbert-Bennett, PhD, directora de prevención de infecciones en el Centro Médico de la UNC. "La simple atadura de las presillas de la mascarilla y la colocación de los pliegues laterales es un método fácil y eficaz que no requiere suministros adicionales".
Sickbert-Bennett dice que las personas deben elegir una modificación que mejore el ajuste y sea cómoda, pero agrega que "En última instancia, la mejor máscara es la que usará".
Clapp dice que las modificaciones de la mascarilla son "simples y pueden mejorar el ajuste y la eficacia general". Si bien aún no se sabe qué efectividad general se necesita para prevenir la transmisión del SARS-CoV-2, Clapp agrega que "mejorar el ajuste es una medida simple que puede ofrecernos más protección en medio de una pandemia creciente".
Lo que esto significa para ti
Las modificaciones simples de la mascarilla pueden hacer que su mascarilla sea más efectiva. Considere atar las presillas de la mascarilla y meter los pliegues para un ajuste más seguro.
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