La articulación del hombro es la unión entre el pecho y la extremidad superior. Hay dos articulaciones en el hombro.
- La articulación glenohumeral es la unión esférica de la parte superior del hueso del brazo y la cavidad del omóplato.
- Una segunda articulación en el hombro es la unión de la clavícula con el omóplato, llamada articulación acromioclavicular.
La mayor parte del movimiento del hombro ocurre en la articulación glenohumeral esférica, pero para el movimiento completo del hombro, la articulación acromioclavicular también debe funcionar normalmente.
Huesos del hombro
Los tres huesos del hombro son:
- Hueso del brazo (húmero)
- Omóplato (escápula)
- Clavícula (clavícula)
La escápula tiene una parte que forma una cavidad para la articulación esférica del hombro; esto se llama glenoides. La glenoides está cubierta de cartílago liso. Donde la parte superior redondeada del hueso del brazo (húmero) hace contacto con el omóplato se llama articulación glenohumeral.
Una segunda articulación en la parte superior del hombro es donde una parte diferente del omóplato, el acromion, se conecta a la clavícula. Esto se llama articulación acromioclavicular.
Manguito rotador
El manguito rotador es un grupo de cuatro músculos y tendones que rodean la articulación glenohumeral. Un músculo se contrae para mover los huesos; los tendones son la unión del músculo al hueso. Los músculos del manguito rotador son importantes en los movimientos de la articulación esférica del hombro.
El manguito de los rotadores es importante en muchas actividades de rutina y, cuando se lesiona, puede causar un dolor intenso. Cuando el manguito de los rotadores está inflamado o irritado, esto se conoce como tendinitis del manguito de los rotadores o bursitis del hombro. Cuando los tendones del manguito rotador se han desgarrado, esto se denomina desgarro del manguito rotador.
Muy bien / Alexandra GordonCápsula de hombro
La cápsula del hombro rodea la parte esférica de la articulación del hombro. La cápsula separa la articulación del resto del cuerpo y contiene el líquido articular.
Varios ligamentos forman partes de la cápsula articular y estos ligamentos son importantes para mantener la articulación del hombro en la posición adecuada. Cuando el hombro se disloca, los ligamentos de la cápsula del hombro pueden romperse.
La tensión de la cápsula del hombro es importante. Si la cápsula está demasiado floja, la condición se llama inestabilidad multidireccional. Cuando la cápsula del hombro está demasiado apretada, la afección se denomina hombro congelado (capsulitis adhesiva).
Labrum del hombro
El labrum es un borde de cartílago que rodea la cavidad de la articulación del hombro. El encaje de la articulación del hombro es poco profundo y el labrum le da al encaje más profundidad y, por lo tanto, más estabilidad. El labrum también sirve como unión de un tendón principal en el hombro, el tendón del bíceps.
Los desgarros del labrum en el hombro pueden causar dolor, inestabilidad de la articulación o ambos. Los desgarros del labrum generalmente se clasifican según su ubicación. Los desgarros del labrum más comunes son los asociados con una dislocación del hombro, llamado desgarro de Bankart, y los asociados con problemas del tendón del bíceps, llamados desgarros SLAP.
Músculos del hombro
Si bien la mayoría de las personas piensan en el manguito rotador cuando piensan en los músculos que rodean la articulación del hombro, estos son solo cuatro de los 17 músculos que cruzan la articulación del hombro. Algunos de estos otros músculos también son fundamentales para la función normal del hombro.
Un grupo de músculos comúnmente implicado en personas que tienen problemas en las articulaciones del hombro son los músculos periescapulares. Estos músculos ayudan a controlar los movimientos del omóplato (la escápula) y este movimiento es fundamental para la función normal del hombro.
La cavidad de la articulación del hombro es parte de la escápula, y si el movimiento escapular no es normal, la función del hombro no puede ser normal. Muchas personas con dolor, debilidad e inestabilidad en el hombro a menudo necesitan concentrarse en las mejoras en su función escapular para ayudar a mejorar la mecánica de su hombro.
Tratamientos no quirúrgicos para las lesiones del manguito rotador
