Puede ser un desafío seguir trabajando cuando tiene fibromialgia (FMS) o síndrome de fatiga crónica (SFC o EM / SFC). La Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA) está diseñada para proteger su derecho al empleo al exigir que la mayoría de los empleados hagan cambios, llamados "ajustes razonables", para ayudarlo a seguir trabajando.
Jamie Grill / Banco de imágenes / Getty Images¿Qué es la Ley de Estadounidenses con Discapacidades?
La ADA requiere que los empleadores con 15 o más empleados proporcionen adaptaciones razonables para las personas que cumplen con los criterios de discapacidad, siempre que hacerlo no suponga una dificultad excesiva para la empresa. La ley proporciona definiciones de discapacidad basadas más en la gravedad de los síntomas que en diagnósticos específicos.
¿Quién califica como discapacitado?
Tener una enfermedad crónica como FMS o ME / CFS no lo califica automáticamente como discapacitado. Para ser considerado discapacitado según la ADA, debe:
- Tiene un impedimento físico o mental que limita sustancialmente una o más actividades importantes de la vida.
- Tener un registro de dicha discapacidad (como registros médicos o una carta de su médico).
- Ser considerado como portador de tal impedimento.
Definición de las principales actividades de la vida
El alcance de lo que se considera una "actividad importante de la vida" se amplió a partir del 1 de enero de 2009. La ADA proporciona dos listas: una de las habilidades básicas y una de las principales funciones corporales.
Las habilidades básicas incluyen, pero no se limitan a:
- Cuidarse de uno mismo
- Realización de tareas manuales
- Vidente
- Audiencia
- Comiendo
- Durmiendo
- Caminando
- De pie
- Levantamiento
- Doblado
- Discurso
- Respiración
- Aprendiendo
- Leer
- Concentrarse
- Pensando
- Comunicado
- Trabajando
Las principales funciones corporales incluyen, entre otras:
- Funciones del sistema inmunológico
- Crecimiento celular normal
- Funciones digestivas, intestinales, vesicales, neurológicas, cerebrales, respiratorias, circulatorias, endocrinas y reproductivas.
La enmienda de 2009 especifica que estos impedimentos no necesitan ser evidentes al mirar o hablar con alguien. También lo cubre cuando sus síntomas están en remisión, siempre que se lo considere discapacitado cuando los síntomas estaban activos. Esto es especialmente útil para las personas con FMS y ME / CFS que experimentan brotes y remisiones.
¿Qué es una adaptación razonable?
Si califica como discapacitado según la ADA, tiene derecho a solicitar adaptaciones razonables a su empleador. (Recuerde que esto solo se aplica a empresas con más de 15 empleados y no puede crear una dificultad indebida en la empresa).
Una acomodación razonable es cualquier cambio en su trabajo o entorno laboral que le brinde igualdad de acceso al empleo. Los ejemplos de adaptaciones razonables para los síntomas de FMS o ME / CFS pueden incluir:
- Horarios de trabajo a tiempo parcial o modificados
- Cambio de pruebas, materiales de formación o políticas
- Proporcionar instrucciones escritas, en lugar de verbales
- Reasignación a un puesto vacante
- Licencia médica
- Trabajar desde casa
- Una estación de trabajo más ergonómica
- Iluminación regulable
- Reubicación de una estación de trabajo a una ubicación más apropiada (es decir, más silenciosa, más cálida, más cercana a las entradas).
Depende de usted, no de su empleador, decidir qué adaptaciones le ayudarían a hacer mejor su trabajo.
Hablar con su empleador
La ADA no requiere una reunión formal o una solicitud por escrito cuando habla con su empleador sobre ajustes razonables; todo lo que tiene que hacer es tener una conversación en la que le cuente a su empleador sobre su condición y discuta qué tipo de adaptaciones le ayudarían . Es una buena idea tomar notas, guardar los correos electrónicos pertinentes y anotar las fechas en las que hable sobre temas relacionados con la ADA.
Una vez que haya hablado con su empleador sobre las adaptaciones adecuadas, depende de la empresa proporcionar esas adaptaciones, siempre que no causen una dificultad excesiva.
Obteniendo ayuda
Para obtener más información sobre adaptaciones en el trabajo y la ADA, puede comunicarse con la Red de adaptaciones laborales (JAN).
Si siente que está siendo discriminado o se le niegan sus derechos bajo la ADA, comuníquese con su Comisión de Igualdad de Oportunidades en el Empleo local o llame al número nacional: 1-800-669-4000 (TTD: 1-800-669-6820).
