No entender cómo funciona la píldora o hacer un mal uso de ella puede provocar un embarazo no deseado, sangrado irregular y un desequilibrio hormonal. Por eso es importante aprender todo lo que pueda sobre la píldora. Si se informa, puede tomar mejores decisiones sobre los anticonceptivos.
Desde su aprobación el 9 de mayo de 1960, la píldora ha sido uno de los medicamentos más cuidadosamente estudiados de la historia. Aunque el conocimiento de las mujeres ha mejorado significativamente desde que la píldora estuvo disponible, todavía existen muchos mitos sobre la píldora y las mujeres se preguntan si causa efectos adversos como hinchazón o aumento de peso.
A continuación, presentamos algunos mitos y conceptos erróneos comunes sobre las píldoras.
Aumento de peso
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¿La píldora anticonceptiva te hace subir de peso? Es una pregunta común y uno de los mayores mitos sobre la píldora. Si bien algunas personas parecen aumentar de peso con la píldora, la investigación no ha demostrado ninguna asociación entre el aumento de peso y el control de la natalidad.
El estrógeno en la píldora puede hacer que algunas personas se sientan hinchadas, pero este efecto generalmente desaparece. La progestina que se encuentra en la píldora puede aumentar su apetito, lo que puede resultar en un aumento de peso si no se equilibra con dieta y ejercicio.
Además, algunas personas pueden experimentar retención de agua. Este efecto a menudo se puede reducir cambiando a una píldora de dosis más baja.
Las personas a menudo comienzan a usar la píldora durante un período de la vida que coincide con los cambios de peso. Esto también puede contribuir a la reputación de la píldora de causar aumento de peso.
Tomando un descanso
¿Debería tomar un descanso de vez en cuando de la píldora? No hay ninguna razón médica para que una persona sana lo haga.
La píldora se puede tomar consecutivamente durante el tiempo que la necesite. Sin embargo, los médicos recomiendan revisar las necesidades anticonceptivas después de 15 años de usar la píldora o a los 35 años.
La píldora es uno de los anticonceptivos más eficaces, por lo que tomarse un descanso puede aumentar su riesgo de quedar embarazada si es sexualmente activa. De hecho, es posible quedar embarazada inmediatamente después de suspender la píldora.
Pero, cuando no está tratando de quedar embarazada, no es consciente de los problemas de fertilidad subyacentes. Los signos que apuntan a problemas de fertilidad, como períodos irregulares, pueden aparecer solo cuando deja de tomar la píldora. Por lo tanto, dejar de tomar la píldora de forma intermitente para comprobar lo que están haciendo sus propias hormonas tiene sentido si no es sexualmente activo. Si se toma un descanso, preste atención a si está ovulando y si sus períodos son normales.
Riesgos de seguridad y defectos de nacimiento
Existen mitos de que la píldora no es segura o que puede causar defectos de nacimiento. Tenga la seguridad de que la píldora anticonceptiva es uno de los medicamentos más investigados y recetados del mundo. Los expertos confirman que es un método anticonceptivo seguro y bien tolerado.
La píldora no se ha relacionado con ningún tipo de defecto de nacimiento, incluso si se toma accidentalmente durante el embarazo temprano.
Aproximadamente 151 millones de mujeres en todo el mundo usan la píldora. Para muchas mujeres, su calidad de vida es mejor mientras toman la píldora que cuando no.
Puede minimizar los síntomas del síndrome premenstrual (SPM) y ayudar a regular su ciclo menstrual, para que sepa exactamente cuándo tendrá un período (conocido como "hemorragia por deprivación").
También puede usarlo para omitir su período o elegir una píldora de ciclo extendido diseñada para reducir la cantidad de períodos que tiene cada año. Estas píldoras también son completamente seguras.
Uso de píldoras a largo plazo y fertilidad
No hay conexión entre tomar la píldora y la infertilidad. La fertilidad puede regresar casi inmediatamente después de suspender la píldora, por lo que es importante no olvidarse de una de sus píldoras.
Algunas personas pueden sufrir un retraso en quedar embarazadas después de dejar de tomar la píldora. Esto es especialmente cierto para aquellos que tenían períodos irregulares antes de comenzar.
Parte de la confusión acerca de la píldora y la infertilidad en realidad puede deberse a que, a menudo, las personas que usan la píldora retrasan la maternidad hasta finales de los 30, un momento en que la fertilidad femenina comienza a disminuir de forma natural.
Todas las píldoras anticonceptivas son iguales
Algunos creen que todas las píldoras anticonceptivas son básicamente iguales. Sin embargo, existen diferentes marcas y variedades de píldoras anticonceptivas. Pueden contener diferentes niveles de hormonas y también pueden suministrar diferentes dosis en varios momentos a lo largo de cada ciclo de paquete de píldoras.
Los anticonceptivos orales se clasifican en:
- Pastillas combinadas (contienen estrógeno y progestina)
- Pastillas de progestina sola (contienen progestina pero no estrógeno)
Cada marca de píldora puede afectar la química corporal de una persona de manera diferente. También pueden ofrecer beneficios y / o efectos secundarios ligeramente diferentes. Hablar de sus inquietudes con su médico lo ayudará a encontrar la mejor píldora para usted.
Fumadores y mujeres con sobrepeso
Si fuma, es importante que sea honesto con su médico al respecto. Las mujeres que fuman tienen un mayor riesgo, en general, de sufrir un derrame cerebral.
Para las mujeres mayores de 35 años, la combinación de la píldora junto con el tabaquismo aumenta este riesgo, así como la posibilidad de desarrollar coágulos de sangre. Por estas razones, la mayoría de los médicos no recetan píldoras combinadas para fumadores mayores de 35 años.
Si tiene sobrepeso, puede tener un alto riesgo de enfermedad cardiovascular, lo que también puede hacer que la píldora no sea segura.
Las mujeres con sobrepeso u obesidad también pueden tener un mayor riesgo de falla de los anticonceptivos orales, pero la investigación no es clara, como se señaló en una revisión de 2016 de 12 estudios.
El momento más arriesgado para perder una pastilla
Existe el mito de que el momento más riesgoso para dejar de tomar una pastilla es en el medio del paquete. Este mito refleja la idea de que el período más fértil de una mujer es durante los días ocho a 19 de un ciclo típico.
Sin embargo, cuando usa la píldora, no tiene un ciclo menstrual normal. Dado que no ovula, no hay un momento en el que sea más fértil.
Si usa un paquete típico de píldoras anticonceptivas combinadas de 28 días (cuatro semanas), debe tomar siete días consecutivos de píldoras activas para prevenir la ovulación. No ovulación significa que no hay óvulo para que un espermatozoide lo fertilice y no hay posibilidad de quedar embarazada.
La primera semana (semana 1) de tomar pastillas es la más crítica. Es menos riesgoso omitir las píldoras a la mitad de un paquete (semanas 2 y 3). La falta de píldoras al final de la semana 4 puede significar que no ha tomado las píldoras necesarias para detener la ovulación durante el próximo mes.
El momento más peligroso para olvidar una pastilla es al principio del envase o al final. Si olvida comenzar su próximo paquete a tiempo, extiende la semana sin píldora / placebo a los siete días.
Usos de la píldora
Los usos de la píldora van más allá de la anticoncepción. La píldora (así como otras opciones hormonales como el parche, el DIU Mirena, Depo Provera y NuvaRing) pueden brindar beneficios para la salud además de prevenir el embarazo. Algunas personas usan la píldora únicamente por estas ventajas no anticonceptivas.
Para algunas mujeres, los beneficios para la salud de la píldora incluyen:
- Períodos más regulares y la capacidad de controlar el momento de su período
- Detener el dolor de ovulación
- Reducir los cólicos menstruales
- Reducir el riesgo de anemia que puede resultar de tener períodos abundantes
- Minimizar los síntomas del trastorno disfórico premenstrual (TDPM)
Además, para algunas mujeres, el uso de píldoras puede brindar protección contra:
- Exceso de vello facial y corporal
- Embarazo ectópico
- Acné
- Crecimientos mamarios no cancerosos
- Quistes y cáncer de ovario
- Enfermedad pélvica inflamatoria
- Osteoporosis
- Migrañas menstruales
Mujeres mayores de 35 años y adolescentes
Las personas sanas con presión arterial normal, sin mayor riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular y que no fuman a menudo pueden usar píldoras de dosis más bajas hasta la menopausia. La píldora puede ser especialmente beneficiosa para las personas perimenopáusicas de 40 a 40 años que tienen períodos menstruales abundantes o irregulares.
La receta de un médico es la única forma de obtener la píldora. En general, un médico no necesita el permiso de los padres para recetar la píldora a un adolescente, aunque esto puede variar según las leyes estatales. Una adolescente tendría que demostrarle al médico que comprende los riesgos y beneficios de esta decisión.
Se ha demostrado que el uso de píldoras es seguro y eficaz en los adolescentes, al igual que los DIU y los implantes. Sin embargo, comenzar a tomar la píldora es una decisión importante, por lo que es posible que los adolescentes primero quieran discutirlo con un padre o un adulto de confianza.
Riesgos de cáncer
Existe el mito de que la píldora causa cáncer. Esto no es del todo cierto para la mayoría de las mujeres. En términos generales, el uso de la píldora no aumenta el riesgo general de cáncer.
De hecho, la píldora puede tener un efecto protector contra ciertos tipos de cánceres. Para las personas que tienen un riesgo promedio de cáncer, la píldora puede reducir el riesgo de cáncer de ovario, endometrio y colorrectal. La investigación sigue siendo limitada para las personas que tienen un mayor riesgo de cáncer debido a antecedentes familiares.
Algunas investigaciones muestran riesgos ligeramente mayores de cánceres, incluidos los de mama, cuello uterino e hígado.
Los riesgos de cáncer de mama dependen de muchos factores. Su edad cuando comenzó a menstruar por primera vez y su edad en la menopausia, junto con la edad del primer embarazo, o no tener hijos, pueden cambiar los niveles hormonales y modificar el riesgo de cáncer de mama.
También se ha asociado un mayor riesgo de cáncer de cuello uterino con el uso prolongado de anticonceptivos. Sin embargo, después de suspender la píldora, los riesgos generalmente disminuyen con el tiempo.
Los efectos sobre los riesgos de cáncer de hígado no están tan bien definidos. Los estudios que investigan esta asociación con la píldora son contradictorios.
Una palabra de Verywell
Muchos de los mitos asociados con la píldora anticonceptiva no se aplican a todas las personas. Cada uno de nosotros es diferente y solo usted y su médico pueden determinar si la píldora (y qué píldora) es adecuada para usted. Asegúrese de preguntarle a su médico cualquier pregunta que tenga y discutir sus inquietudes.
