¿Qué es Mittelschmerz?

¿Experimenta dolor o calambres entre períodos? Si lo hace, es posible que esté experimentando Mittelschmerz.

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Visión general

Mittelschmerz es el dolor pélvico y los calambres que se producen durante la ovulación en algunas mujeres. La palabraMittelschmerzse origina en Alemania y traducido significa "dolor medio". Por lo general, se refiere a la incomodidad que sienten algunas mujeres cuando se libera un óvulo del ovario. La ovulación ocurre aproximadamente en el punto medio de su ciclo menstrual. Mittelschmerz también se conoce como ovulación dolorosa, dolor a mitad del ciclo y calambres o dolor en la mitad.

Causas

La ovulación normalmente ocurre aproximadamente dos semanas después del primer día de la menstruación. Durante estas dos semanas, ocurren cambios hormonales que estimulan a su ovario a liberar un óvulo. Cada uno de sus óvulos se desarrolla dentro de su propio compartimento conocido como folículo. La estimulación del ovario provoca la hinchazón de varios folículos para prepararlos para liberar su óvulo, lo que puede causar algunas molestias. En última instancia, solo uno de estos folículos hinchados libera un óvulo, o huevo, que ingresa a las trompas de Falopio. En el momento de la liberación del óvulo o la ovulación, este folículo dominante se abre y libera un óvulo junto con algo de líquido. A veces también hay algo de sangrado por el folículo ovárico roto. Este líquido y posiblemente sangre se liberan en la pelvis. Esto se conoce como líquido libre y es un irritante para el revestimiento del abdomen y la pelvis que contiene fibras de dolor. El líquido libre también puede hacer que sus intestinos se ralenticen un poco. Puede sentirse distendido por la acumulación de gas que aumenta su malestar.

Aproximadamente el 20% de las mujeres experimentan dolores intensos o calambres durante la ovulación. Las mujeres que experimentan Mittelschmerz, sienten un dolor intenso o agudo o calambres en un lado de la parte inferior del abdomen, y aunque puede parecer que algo grave está mal, Mittelschmerz casi nunca es grave.

Otros síntomas que a veces ocurren con Mittelschmerz incluyen náuseas y / o sangrado leve o manchado. La buena noticia es que el dolor, los calambres y otros síntomas asociados con esta afección generalmente duran solo de seis a ocho horas, aunque Mittelschmerz puede durar hasta 24 a 48 horas.

Tratamiento

Afortunadamente, tiene varias opciones para aliviar el dolor y los síntomas de Mittelschmerz. Tus opciones incluyen:

• Aplique calor: use una compresa caliente o una almohadilla térmica para ayudar a aliviar la incomodidad
• Use AINE: los medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno o el naproxeno sódico pueden ayudar a aliviar el dolor. Recuerde no tomar estos medicamentos con el estómago vacío.
• Aplique presión: una presión suave o un masaje de su abdomen pueden ayudar a aliviar la distensión gaseosa.
• Pruebe una tableta antigás: puede encontrar que tomar un medicamento que contenga simeticona ayudará a que el gas pase a través de los intestinos. Esto puede ayudar a aliviar algunas de las molestias de sus intestinos distendidos.

Prevención

Es común tener un ciclo ocasional con molestias ovulatorias significativas. Sin embargo, si tiene una cantidad significativa de Mittelschmerz todos los meses, es posible que desee considerar el uso de anticonceptivos hormonales. La píldora anticonceptiva, el parche anticonceptivo o el anillo anticonceptivo funcionan suprimiendo la ovulación. Si no ovula, no tendrá dolor ovulatorio ni Mittelschmerz.

Cuándo llamar a su médico

A veces, el dolor a mitad del ciclo puede ser un signo de un problema más importante en el ovario o posiblemente una infección pélvica. Ciertos signos y síntomas indican la necesidad de llamar a su médico para obtener un diagnóstico y tratamiento. Estos síntomas incluyen:

• Llame a su médico si tiene fiebre porque puede tener una infección que no está relacionada con Mittelschmerz
• Dolor que no se alivia con estos consejos
• Dolor que dura más de dos o tres días.
• Sangrado abundante durante la ovulación
• Tener flujo vaginal además del dolor pélvico.

Busque atención de emergencia si ocurre cualquiera de las siguientes situaciones:

• Aumento del dolor
• Dolor abdominal con dolor en uno o ambos omóplatos
• Vómitos de sangre
• Heces con sangre
• Sensación de desmayo o mareo
• Fiebre alta
• Micción difícil o dolorosa
• Problemas para respirar
• Hinchazón o distensión abdominal.

Como siempre, asegúrese de hablar con su proveedor de atención médica sobre cualquier dolor u otros problemas menstruales que pueda tener.