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Primera vista
Mejor en general: pasta de dientes Colgate Cavity Protection en Amazon
"Esta solución de limpieza de dientes está hecha con un montón de ingredientes efectivos, a saber, fluoruro".
Mejor presupuesto: Crest Pro-Health Pro / Active Defense en Amazon
"Una pasta de dientes de espuma activada, Active Defense de Crest hará espuma en tu boca, dándote esa sensación de limpieza satisfactoria después del cepillado".
La mejor pasta de dientes blanqueadora: Arm & Hammer Advance White Extreme Whitening en Amazon
"Muchos usuarios afirman ser de por vida, usándolo durante varios años, incluso después de probar otras opciones más caras".
Mejor carbón vegetal: pasta de dientes con carbón activado blanco Cali y aceite de coco orgánico en Amazon
"Hecho con carbón activado de grado alimenticio para que no se dañe el esmalte".
Lo mejor para la enfermedad de las encías: Parodontax Clean Mint en Amazon
"Un producto de referencia para las personas que experimentan sangrado de las encías y un elemento disuasorio para la placa".
Lo mejor para los dientes sensibles: Sensodyne Pronamel Whitening Strengthening Toothpaste en Amazon
"La pasta de dientes número uno más vendida en Amazon".
Lo mejor para el mal aliento: pasta de dientes TheraBreath Fresh Breath en Amazon
"Uno de los productos más eficaces y de grado profesional para cualquier persona que tenga mal aliento".
Lo mejor para la boca seca: Biotene Fresh Mint en Amazon
"Formulado con bioteno para ayudar eficazmente con la boca seca".
A diferencia de la crema facial, la loción corporal o el jabón, la pasta de dientes no es un producto de cuidado personal opcional. Cepillarse los dientes a diario con pasta de dientes es una herramienta fundamental en la prevención de la enfermedad de las encías, que afecta a casi la mitad de los adultos mayores de 30 años en los Estados Unidos, según los CDC.
“Si bien la industria dental ha evolucionado enormemente en las últimas décadas, el cepillado y el uso del hilo dental siguen siendo las prácticas más importantes para mantener la salud de nuestros dientes y encías”, explica Heather Kunen DDS, MS, cofundadora de Beam Street. "Cepillarnos los dientes dos o tres veces al día con una pasta de dientes fluorada es nuestra mejor defensa contra las bacterias invasoras que causan caries y enfermedades de las encías".
Con cientos de tipos de pasta de dientes para elegir, que varían en precio de menor a mayor, el acto de seleccionar una puede ser un poco abrumador. Sin embargo, el Dr. Kunen insta a reducir su búsqueda a aquellos con el ingrediente activo de flúor, que es imprescindible para ser considerado para el Sello de Aceptación de la ADA. “En general, les digo a los pacientes que elijan la pasta de dientes que les guste, siempre que contenga flúor, ya que el flúor sigue siendo el mineral más importante para mantener nuestros dientes fuertes”, dice.
Según la Asociación Dental Estadounidense, otros ingredientes activos pueden ayudar a “disminuir la sensibilidad dental, blanquear los dientes, reducir la gingivitis o la acumulación de sarro o prevenir la erosión del esmalte o el mal aliento”. ¿Un ingrediente que debe evitar? Azúcar. "Los agentes aromatizantes que causan o contribuyen a la caries dental (por ejemplo, azúcar) pueden no estar contenidos en ninguna pasta de dientes aceptada por la ADA", explica la ADA. Si está buscando una nueva pasta de dientes, consulte estos productos de primera para una sonrisa más limpia y fresca.
Nuestras mejores selecciones
Mejor en general: pasta de dientes Colgate Cavity Protection
Cortesía de Amazon
Comprar en Amazon Compre en WalgreensUno de los tipos de pasta de dientes mejor calificados en Amazon, la pasta de dientes para protección de la cavidad de Colgate es básicamente el estándar de oro para dentistas y consumidores por igual. Esta solución de limpieza de dientes está hecha con un montón de ingredientes eficaces, como el flúor. ¿Uno que falta? Dióxido de titanio, un compuesto químico inorgánico agregado a muchos tipos de pasta de dientes para darles un tono blanco, que según el Grupo de Trabajo Ambiental (EWG) puede ser cancerígeno. Los revisores también aman el sabor y sostienen que es lo suficientemente suave para incluso la más sensible de las encías.
Mejor presupuesto: Crest Pro-Health Pro / Active Defense
Comprar en Amazon Compre en WalgreensEsta pasta de dientes en gel a un precio razonable y aceptada por la ADA hace todo lo que necesita, desde combatir la placa y mantener sus dientes y encías protegidos contra enfermedades hasta refrescar su aliento a la perfección mentolada. Uno de los ingredientes clave es el fluoruro estannoso antibacteriano, científicamente probado para reducir las bacterias orales. También es una pasta de dientes de espuma activada, lo que significa que literalmente hace espuma en la boca, lo que le da la capacidad de limpiar lugares difíciles de alcanzar. Los usuarios, incluso aquellos que se identifican con dientes y encías sensibles, afirman que es uno de los tipos de pasta de dientes más eficaces del mercado.
La mejor pasta de dientes blanqueadora: Arm & Hammer Advance White Extreme Whitening
Comprar en Amazon Compre en WalgreensEl bicarbonato de sodio es el ingrediente activo en la mayoría de los productos para blanquear los dientes, por lo que tiene sentido que Arm & Hammer, la marca de bicarbonato de sodio de referencia en los Estados Unidos, esté detrás de una de las pastas dentales para blanquear los dientes mejor calificadas (y asequibles). Además del bicarbonato de sodio, los altos niveles de peróxido funcionan para combatir esas molestas manchas, mientras que el flúor mantiene los dientes brillantes y limpios. Si aún no está inspirado para probar esta opción amigable con la billetera, desplácese a través de la evidencia fotográfica proporcionada por los usuarios de Amazon en sus reseñas.
Muchos usuarios afirman ser de por vida, usándolo durante varios años, incluso después de probar otras opciones más caras.
Mejor carbón vegetal: pasta de dientes con carbón activado blanco Cali y aceite de coco orgánico
Comprar en Amazon Compre en Caliwhite.comSi bien los expertos dentales están indecisos en lo que respecta a las pastas dentales con carbón, un estudio de 2019 apoyó las afirmaciones de que es una herramienta eficaz para eliminar el pigmento amarillo de los dientes. Si está buscando una opinión sobre el carbón activado, le recomendamos Cali Blanco, una fórmula sin peróxido que incluye aceite de coco orgánico certificado, bicarbonato de sodio y aceite de árbol de té en su lista de ingredientes. ¿Qué separa a Cali White de sus competidores? Está hecho con carbón activado de grado alimenticio, lo que significa que no habrá arena que dañe el esmalte, una de las mayores preocupaciones cuando se trata de pastas dentales con carbón.
Lo mejor para la enfermedad de las encías: Parodontax Clean Mint
Comprar en Amazon Compre en WalgreensLa periodontitis es una inflamación de las encías que daña el tejido y los huesos de la boca. Cuando la placa se acumula y no se trata, el hueso que sostiene los dientes puede destruirse, lo que provoca que los dientes se aflojen o incluso que se pierdan. Parodontax es el producto de referencia para las personas que experimentan uno de los primeros signos de la enfermedad de las encías: encías sangrantes. Recomendado a menudo por los dentistas, los fanáticos del producto, incluso aquellos que sufren activamente de enfermedad periodontal, dan fe de que controla eficazmente el sangrado de las encías en semanas. Y a quienes no tienen antecedentes de encías sangrantes les encanta, y afirman que mantiene a raya la placa.
Lo mejor para los dientes sensibles: Sensodyne Pronamel Whitening Strengthening Toothpaste
Comprar en AmazonLos dientes sensibles o las molestias en los dientes pueden ser el resultado de un esmalte dental desgastado, raíces dentales expuestas, una caries, un diente agrietado o astillado, o un empaste desgastado o enfermedad de las encías. Cualquiera que sea el motivo de su dolor dental, cepillarse los dientes es una de las pocas cosas que puede exacerbarlo, lo que hace que elegir la pasta de dientes adecuada sea extremadamente importante. Aquellos que tienen dientes sensibles han confiado en los productos Sensodyne durante décadas. ¿Por qué? Porque funciona. El Dr. Kunen (y la mayoría de los expertos dentales) lo respaldan, citando que el ingrediente, el nitrato de potasio, ayuda a calmar los nervios inflamados.
Lo mejor para el mal aliento: pasta de dientes TheraBreath Fresh Breath
Comprar en Amazon Compre en WalgreensNadie quiere mal aliento, también conocido como halitosis, que puede ser causado por una variedad de factores que van desde el consumo de alimentos que provocan mal olor (ajo, estamos hablando contigo) hasta problemas de salud subyacentes. Afortunadamente, muchos casos de mal aliento se pueden solucionar simplemente mejorando la higiene dental, razón por la cual existen tantas pastas dentales y enjuagues bucales en el mercado que se enfocan en este problema. Therabrush, formulado por el dentista Dr. Harold Katz hace más de 25 años, se ha ganado la reputación de ser una de las líneas de productos de calidad profesional más efectivas para cualquier persona que experimente mal aliento. El ingrediente clave de su pasta de dientes Fresh Breath de 24 horas es el flúor que combate la placa y las caries, además de ingredientes naturales como el aloe vera, para ayudar a calmar cualquier irritación. También está libre de todos los detergentes, colorantes, sabores y edulcorantes artificiales.
Lo mejor para la boca seca: Biotene Fresh Mint
Comprar en Amazon Compre en Riteaid.comCuando las glándulas salivales no producen suficiente saliva para mantener la boca húmeda, se puede producir la boca seca. Si bien puede ser el resultado de muchos factores, incluidas las condiciones de salud subyacentes, el envejecimiento o un efecto secundario de la medicación, la pasta de dientes adecuada definitivamente puede ayudar con cualquier malestar en la boca seca. Biotene está formulado para hacer el trabajo. Y, según los críticos, es la mejor pasta de dientes para boca seca del mercado. No contiene lauril sulfato de sodio (SLS), que algunas personas afirman que irrita sus encías, mientras que su ingrediente clave, el flúor, ayudará a proteger los dientes de las caries y la placa.
Veredicto final
Hay una razón por la que la pasta de dientes Colgate ha sido una marca de referencia para el cuidado dental desde el siglo XIX: sus productos son de alta calidad y efectivos. Elegimos la pasta de dientes Colgate Cavity Protection como nuestra mejor opción porque es la mejor multitarea del grupo, según los dentistas y revisores. También es extremadamente asequible y no contiene dióxido de titanio. Dicho esto, si espera abordar problemas dentales específicos, como dientes amarillentos, boca seca o simplemente tiene dientes sensibles, o está buscando un producto sin flúor en el mercado, entonces debe buscar otras opciones.
Qué buscar en una pasta de dientes
Obviamente, el objetivo principal de todos los productos dentales, incluida la pasta de dientes, es mantener los dientes limpios y saludables. Hay cientos en el mercado con el objetivo de completar esa tarea y más, pero, para encontrar la pasta de dientes adecuada para sus necesidades, hay algunas cosas que debe tener en cuenta.
Ingredientes
Puede notar que la mayoría de las pastas dentales incluyen el flúor como ingrediente activo, y hay una razón para ello, como explicamos anteriormente. Si desea evitar el flúor, puede tomar la ruta "natural" y optar por un producto que dependa del carbón activado. Sin embargo, la mayoría de los dentistas recomiendan seguir con el flúor.
Sabor
Si no le gusta el sabor de la pasta de dientes, lo más probable es que no quiera usarla. Por lo tanto, si el olor o el sabor del aceite de árbol de té no le atrae, considere evitar un producto en el que sea un ingrediente. Desafortunadamente, la única forma real de hacer una prueba de sabor de pasta de dientes es probándola. Afortunadamente, la mayoría de los minoristas, incluido Amazon, tienen políticas de devolución indulgentes.
Preocupaciones dentales específicas
Si tiene alguna necesidad dental especial, por ejemplo, encías sangrantes o dientes sensibles, debe elegir una pasta de dientes formulada por ese motivo. Muchas personas que entran en esta categoría encuentran que las pastas dentales tradicionales son demasiado duras para sus necesidades. “Aquellos pacientes con dientes sensibles deben buscar marcas como Sensodyne que incorporen nitrato de potasio en sus fórmulas de pasta de dientes, ya que el nitrato de potasio ayuda a calmar los nervios inflamados”, sugiere el Dr. Kunen.
¿Por qué confiar en Verywell Health?
Como escritora de salud y gurú de productos reconocida internacionalmente, Leah Groth entiende que nadie quiere perder su tiempo o dinero en productos que no producen resultados. A lo largo de los años, ha entrevistado a los mejores expertos en salud del mundo y ha revisado cientos de artículos para ayudar a lectores como usted a descubrir los dispositivos de salud, los beneficios y las ayudas más eficaces que lo ayudarán a verse y sentirse lo mejor posible.
Información adicional a esta historia por Jennifer Nied
Como escritora de salud experimentada, Jennifer Nied comprende cuán vitales son las recomendaciones de productos de calidad para tratar los síntomas de manera segura y efectiva en el hogar. Durante más de 10 años, ha revisado productos, entrevistado a expertos, examinado los ingredientes y examinado detenidamente los estudios de investigación y las afirmaciones, para ayudar a lectores como usted a comprender qué funciona para sus afecciones específicas.Todos los productos de esta pieza se seleccionaron teniendo en cuenta las recomendaciones de los médicos, las investigaciones publicadas y las opiniones reales de los clientes.
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