Cómo elegir un médico del sueño

Si tiene dificultades para dormir, es posible que necesite una derivación a un especialista en sueño, pero ¿cómo debe elegir un médico del sueño? En algunos casos, su médico de atención primaria seleccionará por usted en función de los recursos disponibles, pero es posible que tenga más opciones al respecto.

Hay características específicas que debe considerar al seleccionar un especialista para que obtenga las pruebas adecuadas y la ayuda que necesita. Descubra qué es un especialista en sueño, qué capacitación y credenciales de certificación de la junta se requieren y cómo seleccionar el médico del sueño adecuado con los recursos necesarios para ayudarlo.

¿Quién es mi especialista en sueño?

Muchas personas participarán en su atención si busca tratamiento para un trastorno del sueño. Es probable que comience su evaluación con su proveedor de atención primaria de salud. Esto puede resultar en una derivación a un especialista en sueño, la mayoría de las veces un médico, pero a veces un proveedor de nivel medio, como una enfermera o un asistente médico que trabaja bajo la supervisión de un médico.

También puede haber personal auxiliar involucrado, incluidos los tecnólogos polisomnográficos que realizan los estudios del sueño. Una de las consideraciones más importantes es la selección de su médico del sueño y el centro que le proporcionará las pruebas y el tratamiento.

La capacitación incluye residencia y beca

Los médicos que están certificados como especialistas en sueño tienen muchos años de educación. Para convertirse en médico, se graduaron de la universidad con un título de cuatro años y asisten a cuatro años adicionales de la escuela de medicina.

A continuación, completan una residencia médica que dura de tres a cinco años y una beca de uno o dos años en medicina del sueño. Los médicos pueden obtener una beca de investigación sobre el sueño después de recibir capacitación en muchas especialidades, que incluyen:

• Medicina pulmonar
• Neurología
• Psiquiatría
• Otorrinolaringología (especialistas en oído, nariz y garganta)
• Medicina Familiar
• Pediatría
• Medicina Interna

Algunos médicos pueden incursionar en la medicina del sueño, incluso si no cuentan con una certificación formal de la junta. Los médicos del sueño certificados por la junta han completado la capacitación requerida, que recientemente requirió una beca de capacitación en sueño, y han aprobado un examen nacional que demuestra su experiencia. Los graduados recientes deben demostrar educación médica continua y volver a certificar el examen de la junta tomándolos a intervalos de 10 años.

Encontrar un especialista en sueño con credenciales

Independientemente de la formación especializada, es aconsejable buscar un médico que esté certificado con las credenciales adecuadas en medicina del sueño de la Junta Estadounidense de Especialidades Médicas. Esto implica que se verificó la educación de su médico y que aprobaron un examen de la junta que evalúa sus conocimientos sobre la medicina del sueño.

Si va a someterse a pruebas de sueño adicionales más allá de una evaluación clínica, como lo hace la mayoría de las personas, es posible que desee encontrar un centro del sueño con acreditación de la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño. En algunos casos, puede ser útil viajar a una comunidad más grande cercana que tenga los recursos adecuados.

Seleccionar un médico adecuado para usted

Encontrar un especialista en sueño puede resultar un poco intimidante. Puede confiar en su médico, amigos o familiares para obtener recomendaciones. Puede ser útil leer las reseñas de médicos en línea disponibles a través de varios sitios web buscando el nombre del médico. Asegúrese de que el proveedor sea accesible para usted y de que pueda obtener el apoyo que necesita para evaluar y tratar su afección.

Una vez que haya encontrado un proveedor de confianza, querrá evaluar si puede satisfacer sus necesidades. Es esencial considerar cómo se evaluará su condición. Deberá seleccionar un centro que pueda proporcionar una evaluación completa y adecuada, incluidas las pruebas necesarias, como:

• Polisomnografía
• Prueba de apnea del sueño en casa
• Prueba de latencia de sueño múltiple (MSLT)
• Mantenimiento de las pruebas de vigilia (MWT)

Como parte de esta consideración, es posible que deba tener en cuenta el costo y la cobertura de su seguro. Si tiene insomnio, es posible que desee encontrar a alguien que pueda brindarle terapia cognitiva conductual para el insomnio (CBTI).

Los recursos disponibles para usted siempre se están expandiendo y, con un poco de investigación, debería poder encontrar un especialista en sueño de buena reputación que satisfaga sus necesidades.