Las rodilleras son otra forma de brindar estabilidad, apoyo y alivio del dolor a los pacientes con osteoartritis de rodilla. Se ha estimado que alrededor de 10 millones de estadounidenses han sido diagnosticados con osteoartritis de rodilla. Otras opciones de tratamiento comunes incluyen:
- Medicamentos (como medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) y corticosteroides)
- Modificaciones en el estilo de vida (incluidos ejercicios de fortalecimiento y pérdida de peso)
- Técnicas de protección articular
- Dispositivos de ayuda
- La cirugía articular se considera una opción de tratamiento de último recurso.
Los pacientes deben considerar probar una rodillera para ver si hay un beneficio notable. La rodillera sería un tratamiento complementario, junto con cualquier otro tratamiento que se esté utilizando. Las rodilleras no deben reemplazar otras opciones de tratamiento.
Imágenes de Barry Austin / Getty
La rodillera adecuada para usted
Hay diferentes tipos de rodilleras y es importante que su médico o un profesional de la salud le ayuden a decidir qué rodillera podría ser adecuada para usted. Los tres componentes de la rodilla a considerar son:
- medial (en el interior de la articulación de la rodilla)
- lateral (en el exterior de la articulación de la rodilla)
- patelofemoral (detrás de la rótula)
Por lo general, las rodilleras se recomiendan para pacientes que tienen pérdida de cartílago en un componente de la rodilla, también conocida como lesión unicompartimental de la rodilla. La osteoartritis se desarrolla con mayor frecuencia en el componente medial.
Tipos de rodilleras
Las mangas de una sola pieza hechas de neopreno, un material elástico y gomoso, son las rodilleras más simples. La rodillera se coloca sobre el pie de la pierna afectada y se coloca sobre la rodilla donde proporciona compresión, calor y apoyo. Este tipo de rodillera es para la osteoartritis leve a moderada y está disponible sin receta en la mayoría de las farmacias. El ajuste debe ser ceñido.
Una abrazadera de descarga es una abrazadera de rodilla semirrígida hecha de plástico moldeado y espuma. Los puntales de acero insertados en los lados limitan el movimiento lateral de la rodilla y agregan estabilidad. Este aparato ortopédico se adapta a cada paciente individual para el que se prescribe (generalmente, pacientes con osteoartritis del componente medial). Básicamente, alivia el dolor transfiriendo presión desde el interior hacia la parte exterior de la rodilla.
La rodillera de descarga también se puede diseñar para pacientes con daño del cartílago en el componente lateral de la rodilla, así como para pacientes con osteoartritis grave de la rodilla que buscan un alivio temporal del dolor mientras esperan una cirugía de reemplazo de rodilla. Para comprar una rodillera de descarga, el paciente debe obtener una receta de un médico ortopédico y la rodillera debe comprarse en una tienda especializada en ortopedia.
Los expertos sugieren que los pacientes permitan de una semana a un mes para adaptarse a cómo se siente el dispositivo de descarga. Desde el principio, no espere comodidad. Toma un poco de tiempo. Los expertos también advierten a los pacientes sobre la dependencia excesiva del dispositivo de descarga. Quítatelo de vez en cuando para ejercitarte y fortalecer los músculos. También es importante recordar que una rodillera es solo una parte del régimen de tratamiento de un paciente. No ignore otros aspectos de su régimen de tratamiento sin antes hablar con su médico.
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