Sobrevivir y sanar después de una violación

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) estiman que 1 de cada 5 mujeres en los EE. UU. Ha sufrido una violación en algún momento de sus vidas, y 1 de cada 38 hombres ha experimentado una violación completa o un intento de violación. Es difícil obtener estadísticas precisas sobre agresión sexual. venga, pero no importa qué informes esté leyendo, el número es demasiado alto.

Si ha sido agredido, puede sentirse como si no hubiera vuelta atrás de la experiencia. Y, en verdad, para muchos, puede influir en el resto de sus vidas. Pero hay pasos que puede tomar inmediatamente después de una agresión sexual para obtener la atención que necesita, encontrar justicia y continuar viviendo su vida como un ser humano completo.

Qué hacer si ha sido violada

Desde el principio, su primer instinto podría ser tomar una ducha o un baño para lavar lo que le sucedió. Este impulso es comprensible. Sin embargo, hacer esto puede eliminar la evidencia física que podría usarse para el enjuiciamiento. Es extremadamente importante que antes de lavarse o cambiarse, consulte a un profesional médico lo antes posible. Llame a un amigo, familiar o consejero de crisis de violación para que la acompañe al hospital si no se siente cómoda yendo sola. Siempre está bien pedir ayuda.

¿Qué sucede durante el examen hospitalario?

Cuando llegue al hospital, un médico buscará signos de trauma y recopilará pruebas en caso de que decida presentar cargos penales o civiles. Si bien puede negarse a que lo examinen en busca de pruebas, muchos hospitales tienen programas especiales para asegurar que las víctimas de violación reciban el apoyo y la información necesaria para tomar las mejores decisiones en cuanto a los servicios de salud que aceptan.

El examen también incluye un historial verbal de violación o agresión sexual. Puede que le resulte difícil relatar el evento, pero estos detalles pueden proporcionar información importante sobre las lesiones físicas que, de otro modo, podrían haber pasado desapercibidas.

También se realizará un examen pélvico para identificar la presencia de semen, así como cualquier lesión, aunque es posible que no haya semen después de una violación. Se peinará su vello púbico para buscar la presencia del vello púbico de su agresor. La evidencia física recopilada durante este examen se pondrá a disposición de la policía solo con su permiso por escrito. También se tomarán fotografías de sus lesiones para usarlas como evidencia.

Es una buena idea que usted y un amigo o consejero examinen el registro de su examen de violación en un plazo de 24 horas para asegurarse de que sea correcto.

¿Qué servicios de atención médica se me brindarán?

La anticoncepción de emergencia puede ser una opción, dependiendo de las leyes de la sala de emergencias de su estado si cree que el embarazo es posible como resultado de su violación. También se puede inyectar un antibiótico para prevenir las infecciones de transmisión sexual (ITS); esto será seguido por una dosis de antibióticos orales. No es necesario que acepte el tratamiento pero, si confía en los síntomas para tomar una decisión, tenga en cuenta que algunas ITS pueden no aparecer durante varios meses. semanas. El CDC recomienda que las víctimas de agresión sexual sean reevaluadas para detectar ITS y VIH dos, seis, 12 y 24 semanas después de una violación.

¿Cómo puede ayudar cuando alguien que conoce ha sido violado?

Si conoce a alguien que ha sido violado, comprenda que las víctimas experimentan una amplia gama de emociones poderosas como resultado de esta experiencia. Hay varias cosas que puede hacer para apoyar a un amigo o familiar que ha sido violado:

• Simplemente permítales expresar sus sentimientos; escúchalos y valida lo que están diciendo
• Ayúdelos a realizar cambios en su entorno que los hagan sentir más seguros.
• Recuérdeles que la violación no fue culpa suya.
• Defiéndelos cuando necesiten tu ayuda para enfrentar los sistemas médico y legal.
• Hágales saber que cree en ellos y que sabe que tienen la fuerza y ​​el coraje para curarse y sobrevivir.

La clave para ser un sobreviviente de violación

Las sobrevivientes de violación a menudo experimentan cambios en su salud en general. Los trastornos del sueño, como el insomnio o los trastornos alimentarios, a menudo ocurren después de una violación o agresión sexual. Algunas mujeres y hombres experimentan pesadillas y flashbacks. Otros experimentan dolores corporales, dolores de cabeza y fatiga.

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es común en quienes han sufrido una violación o agresión sexual. Aquellos que han sufrido una violación a veces tienen ansiedad, depresión, autolesiones y / o intentos de suicidio, así como otros trastornos emocionales. . Las sobrevivientes de violación a veces intentan hacer frente a sus sentimientos permitiéndose el consumo de alcohol o drogas.

Las personas que han sido violadas a menudo se enfrentan a una enorme batalla emocional cuesta arriba para recuperar el respeto por sí mismos, la autoestima, la seguridad en sí mismos y el autocontrol. Es una batalla que se puede ganar con la ayuda de amigos, familiares, consejeros y médicos cariñosos y comprensivos.

La Red Nacional de Violación, Abuso e Incesto (RAINN) ofrece una línea directa gratuita las 24 horas para víctimas de agresión sexual al 1-800-656-HOPE, así como una línea directa de chat en línea. RAINN también mantiene una base de datos de búsqueda de centros de crisis por violación diseñada para ayudarlo a encontrar consejería en su área.

Hay esperanza, pero debes dar el primer paso y pedirla.