Si tiene artritis, es probable que haya experimentado un brote de síntomas en un momento u otro, a menudo sin una causa aparente. Dependiendo del tipo de artritis que tenga, puede estar relacionada con un desencadenante específico o con la progresión continua de su enfermedad. A menudo es difícil saberlo.
Imágenes de Terry Vine / GettySíntomas de un brote
Un brote de artritis se define como un episodio de aumento de la actividad de la enfermedad o empeoramiento de los síntomas. Las personas con artritis suelen reconocer un brote por la intensidad repentina del dolor articular acompañado de otros síntomas característicos como fiebre, fatiga, malestar, rigidez o hinchazón articular.
Durante un brote, la fatiga puede volverse tan profunda que, incluso después de una buena noche de descanso, la persona no se sentirá renovada.
Un brote puede afectar una sola articulación o múltiples articulaciones. Por lo general, una persona con osteoartritis tendrá afectación de una sola articulación o brotes recurrentes con las mismas articulaciones múltiples. Por el contrario, las personas con artritis autoinmune, como la artritis reumatoide o la artritis psoriásica, a menudo pueden experimentar múltiples brotes en las articulaciones al mismo tiempo.
Causas
La causa de un brote puede variar según el tipo de artritis. En términos generales, los brotes de osteoartritis están relacionados con afecciones o eventos que afectan directamente a la articulación, mientras que los brotes de artritis autoinmune están relacionados en gran medida con afecciones o eventos que afectan el sistema inmunológico y causan una respuesta inflamatoria.
Entre los desencadenantes más comunes:
- Con la osteoartritis, el esfuerzo excesivo y el trauma son las causas más probables de un brote. Los desencadenantes físicos, como los movimientos repetitivos o el aumento de peso, pueden aumentar la probabilidad de un brote, al igual que los desencadenantes externos, como la temperatura fría o los cambios en la presión barométrica.
- Con la artritis reumatoide, los brotes pueden estar relacionados con cualquier condición que haga que su sistema inmunológico responda a la inflamación. Puede ser un estímulo físico como el esfuerzo excesivo o uno emocional como el estrés. De la misma manera que ciertos alimentos pueden causar alergia, existen alérgenos alimentarios que pueden desencadenar artritis. Además, los medicamentos utilizados para tratar la artritis reumatoide (que actúan amortiguando la respuesta inmunitaria) pueden aumentar el riesgo de infección, lo que, a su vez, aumenta el riesgo de un brote.
- Con la artritis psoriásica, los desencadenantes de un brote son más o menos los mismos que los de la psoriasis. Pueden incluir estrés, lesiones en la piel, infección bacteriana, ciertos medicamentos, alergias, tabaquismo, dieta, cambios climáticos e ingesta excesiva de alcohol.
Diagnostico y tratamiento
El tratamiento de un brote puede requerir un ciclo corto de corticosteroides, como prednisona o metilprednisona. Si el brote persiste, su médico puede ajustar las dosis de sus medicamentos actuales o cambiar su terapia por completo si se considera que sus medicamentos ya no funcionan.
Para diferenciar un brote del empeoramiento de la enfermedad, su médico puede ordenar una serie de análisis de sangre que incluyen la prueba de velocidad de sedimentación globular (VSG) y proteína C reactiva (PCR) para distinguir entre inflamación crónica (persistente) e inflamación aguda (actual) .
Una palabra de Verywell
Si bien los síntomas de un brote de artritis pueden ser angustiantes, no debe dejarse a merced de ellos. Más allá de los medicamentos, hay varias cosas que puede hacer:
- Ajuste sus niveles de actividad, equilibrando períodos de actividad con períodos de descanso.
- Programe obligaciones diarias para tener suficiente tiempo de inactividad.
- Use una compresa fría o caliente en la articulación afectada. Las compresas frías alivian la inflamación. Las compresas calientes promueven la circulación sanguínea para relajar los músculos.
- Pierda peso para aliviar parte del estrés estructural de sus articulaciones, particularmente las de la parte inferior del cuerpo.
- Practique técnicas para aliviar el estrés, como la meditación o la respiración de yoga, para reducir las tensiones musculares que pueden exacerbar los síntomas y disminuir su reacción al dolor de la artritis.
