Osteo Bi-Flex es un suplemento dietético que ayuda a mantener la salud de las articulaciones. A menudo se recomienda como tratamiento de venta libre para personas con osteoartritis de rodilla y es uno de los suplementos más conocidos en esta categoría.
Al igual que con cualquier suplemento, debe hablar con su médico antes de tomar Osteo Bi-Flex. Su historial médico puede indicar que no es adecuado para usted y puede interactuar con otros medicamentos.
También es bueno saber qué contiene este suplemento y qué dice la investigación científica sobre la efectividad de sus ingredientes. Debido a que Osteo Bi-Flex es un suplemento, no está aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Sin embargo, se han estudiado los componentes del fármaco.
ljubaphoto / Getty ImagesIngredientes
Osteo Bi-Flex ofrece una variedad de formulaciones que contienen múltiples ingredientes; cada uno es un poco diferente. Sin embargo, hay algunos compuestos que la marca promueve como ingredientes clave. Entre estos se encuentran "Joint Shield", colágeno UC-II, glucosamina, sulfato de condroitina y metilsulfonilmetano (MSM).
Escudo de articulaciones
Osteo Bi-Flex promueve "Joint Shield" como su ingrediente principal, una mezcla patentada de compuestos que incluye 5-Loxin Advanced: extracto de Boswellia serrata enriquecido con un compuesto conocido como ácido 3-O-acetil-11-ceto-beta-boswélico ( AKBA).
Se informa que la 5-loxina es beneficiosa para el tratamiento de la osteoartritis de la rodilla. En un estudio, redujo el dolor y mejoró la función física en pacientes con osteoartritis al controlar la inflamación. Aunque los investigadores dicen que es seguro, se equivocan por el lado de la precaución, diciendo quemayomejorar la salud de las articulaciones.
"Joint Shield" se encuentra en la mayoría de los productos Osteo Bi-Flex, aunque difieren ligeramente en los ingredientes secundarios. También se ha informado que cada uno de estos tiene algunos efectos positivos sobre los síntomas de la osteoartritis en diversos grados.
Glucosamina
Junto con la condroitina, la glucosamina se ha recomendado durante mucho tiempo como tratamiento para la osteoartritis. Su eficacia real está en debate y puede variar de un fabricante de suplementos a otro.
La glucosamina es un compuesto natural que se encuentra en el cartílago humano y es responsable del líquido que rodea las articulaciones. En los suplementos, la glucosamina se genera en el laboratorio o se deriva de las conchas de los mariscos. Para las personas que tienen alergia a los mariscos, la glucosamina podría ser problemática. Es importante leer las etiquetas con atención si esto le preocupa.
Condroitina
Otro compuesto natural que se encuentra en el cartílago, la condroitina, ayuda a retener el agua en las articulaciones. En los suplementos, la fuente más común de condroitina es el cartílago animal.
La investigación sobre la eficacia de la glucosamina y la condroitina varía enormemente. Los estudios y ensayos de los fabricantes de suplementos muestran resultados positivos en su eficacia en el alivio de la osteoartritis. Sin embargo, los ensayos realizados por organizaciones independientes han encontrado poco o ningún beneficio.
Colágeno UC-II
Se trata de colágeno tipo II sin desnaturalizar que se sabe que apoya la salud de las articulaciones y se incluye en varios productos Osteo Bi-Flex. En los suplementos, se deriva con mayor frecuencia del cartílago del esternón de pollo. El colágeno UC-II ha mostrado resultados positivos en estudios independientes sobre el tratamiento de la osteoartritis.
Un estudio probó los efectos del colágeno UC-II en pacientes con osteoartritis de rodilla de moderada a grave y encontró que los pacientes que tomaron colágeno UC-II informaron una mejora significativa en la función física, rigidez y dolor en comparación con los pacientes que recibieron placebo o una combinación de clorhidrato de glucosamina y sulfato de condroitina.
HSH
El metilsulfonilmetano (MSM) a menudo se vende solo como suplemento dietético para diferentes afecciones de salud, incluida la osteoartritis. Algunos productos Osteo Bi-Flex lo contienen y normalmente dicen "con MSM" en el paquete.
El MSM es un compuesto que contiene azufre, que es requerido por los tejidos conectivos del cuerpo. Se cree que combate la inflamación, aunque un estudio encontró que los beneficios son mínimos. También señala que se desconoce la importancia clínica de los HSH y la osteoartritis.
Se sabe que los suplementos que se componen únicamente de MSM tienen efectos secundarios, como malestar estomacal y diarrea. Además, no debe tomarse con anticoagulantes. Hable de esto con su médico, ya que la cantidad de MSM que se encuentra en un producto Osteo Bi-Flex en particular podría no ser adecuada para usted.
Advertencias y precauciones
El hecho de que un suplemento dietético sea antiguo sin receta no significa necesariamente que sea seguro para usted. Hable con su médico antes de tomar Osteo Bi-Flex. Puede haber un ingrediente en una de las diversas fórmulas del producto que pueden advertirle según su historial médico. Considere estas precauciones:
- Alergias: las alergias a los mariscos son una preocupación con algunos productos Osteo Bi-Flex. Además, algunas personas tienen reacciones alérgicas a la glucosamina (que puede derivarse de los mariscos) o la condroitina.
- Embarazada o lactante: Se recomienda que las personas embarazadas o lactantes consulten a su médico antes de tomar cualquier producto Osteo Bi-Flex.
- Interacciones farmacológicas: parece que hay pocas interacciones farmacológicas de las que preocuparse cuando se toma Osteo Bi-Flex. Los anticoagulantes Coumadin (warfarina) y Miradon (anisindiona) son dos que se han observado. Si toma algún medicamento, consulte con su médico antes de tomar Osteo Bi-Flex.
Una palabra de Verywell
Muchas personas que padecen osteoartritis han encontrado cierto alivio mediante el uso regular de Osteo Bi-Flex. Está disponible en una variedad de fórmulas, y la mayoría solo requiere tomar una o dos cápsulas al día.
El Colegio Estadounidense de Reumatología señala que es posible que estos productos no funcionen para todos y enfatiza que, dado que estos productos no están controlados por la FDA, podrían tener efectos secundarios graves.
Si bien hay estudios que respaldan los beneficios de algunos ingredientes que se encuentran en Osteo Bi-Flex, los suplementos en sí no han sido probados. Ahora que sabe lo que contiene este suplemento, puede tener una conversación informada con su médico sobre si son adecuados para usted.
